教師應(yīng)當(dāng)成為終身學(xué)習(xí)的楷模,我們需要不斷的學(xué)習(xí)提高自己。教師作為從事教育教學(xué)工作的專(zhuān)業(yè)人員,我們可以這樣寫(xiě)教師工作計(jì)劃。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“體育教師3年個(gè)人工作計(jì)劃”,下面小編收集了相關(guān)的素材,供大家寫(xiě)文參考!
一、指導(dǎo)思想
積極做好體育活動(dòng),堅(jiān)持開(kāi)展學(xué)生體育訓(xùn)練工作,本著“求實(shí)、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進(jìn)”的精神做好體育工作,力爭(zhēng)在各項(xiàng)體育競(jìng)賽中爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
二、工作目標(biāo)
1、深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)體育常態(tài)課,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的,有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
2、強(qiáng)化教科研意識(shí),積極參加各級(jí)各類(lèi)組織的教研活動(dòng)及時(shí)總結(jié),完成教研專(zhuān)題。
3、加大體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練力度,嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量,力爭(zhēng)在區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲得冠軍;其它各項(xiàng)比賽獲得好名次。
三、具體措施
體育課教學(xué)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂對(duì)基本技能和基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué),經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫(xiě)好教案,認(rèn)真上好每一堂課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹課程標(biāo)準(zhǔn),鉆研教材,明確教學(xué)目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本科的教學(xué)任務(wù)、以及完成任務(wù)采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法、組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能同時(shí)注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育五個(gè)領(lǐng)域的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的生理、心理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核與評(píng)定,重視資料的積累,定期進(jìn)行科學(xué)的分析與歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量
7、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員、小組長(zhǎng)及積極分子的作用,并經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手的作用。
8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律性,嚴(yán)格的保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并做好妥善處理。
9、加大課余訓(xùn)練力度,提高競(jìng)技水平在普及的基礎(chǔ)上抓提高,注重運(yùn)動(dòng)隊(duì)員全面發(fā)展,做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作,使運(yùn)動(dòng)隊(duì)員在學(xué)習(xí)、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學(xué)校體育工作健康發(fā)展。
四、教研課題:
1、教研題目
《立定跳遠(yuǎn)與游戲單元教學(xué)》
2、教研目標(biāo)
在課題研究中突出體育課的生活化創(chuàng)新化,讓學(xué)生勤學(xué)、思學(xué)、樂(lè)學(xué)。讓學(xué)生在課堂中發(fā)揮主體作用。培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。具體實(shí)施時(shí)做到,課堂形式多樣化,根據(jù)不同學(xué)生的活動(dòng)表現(xiàn)安排有個(gè)性的教學(xué)內(nèi)容,積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新,引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新,體現(xiàn)快樂(lè)教學(xué)。根據(jù)學(xué)生性格特征、心理特征,從興趣入手寓教于樂(lè)發(fā)展個(gè)性。
3、教研措施
(1)建立良好融洽的師生感情基礎(chǔ),師生之間相互交流獲得反饋信息。
(2)課堂教學(xué)中體現(xiàn)民主平等原則,尊重學(xué)生,獲取學(xué)生的信任,讓學(xué)生感到教師的可依賴(lài)性。
(3)課堂形式多樣,根據(jù)不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)安排有彈性的教學(xué)內(nèi)容,讓不同層次的學(xué)生受益。
(4)教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新,教師提供教學(xué)條件學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)方式,教師引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)新尋找快樂(lè)。
(5)教學(xué)中體現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)化,讓學(xué)生根據(jù)自己的樂(lè)趣,尋找鍛煉的方法途徑從而主動(dòng)要求學(xué)習(xí),進(jìn)而培養(yǎng)終身鍛煉的意識(shí)。
(6)課堂中要體現(xiàn)快樂(lè)教學(xué),根據(jù)學(xué)生性格特征,心理特征,從而培養(yǎng)學(xué)生興趣入手,寓教于樂(lè),發(fā)展學(xué)生主動(dòng)參與,自主學(xué)習(xí)的能力。
五、讀書(shū)充實(shí),提高自我
1、讀書(shū)目標(biāo):
(1)通過(guò)讀書(shū),不斷充實(shí)自己,提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),努力提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
(2)瀏覽各類(lèi)雜志,拓寬自己的教育視野。
(3)多閱讀教學(xué)專(zhuān)著,為教學(xué)積累資料。
(4)讀學(xué)生喜愛(ài)的書(shū),與學(xué)生交流讀書(shū)心得
(5)通過(guò)讀書(shū)豐富自身文化涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng),使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
2、具體措施
(1)認(rèn)真閱讀每一本書(shū),及時(shí)摘錄所需要的教育信息和教育教學(xué)理論。
(2)讀完教學(xué)書(shū)籍,認(rèn)真寫(xiě)好讀書(shū)心得。
(3)充分利用網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。
(4)與老師、學(xué)生交流教學(xué)信息。
本學(xué)期學(xué)校的體育教學(xué)和體育活動(dòng)都開(kāi)展的較為豐富,有效的貫徹了“新課程標(biāo)準(zhǔn)”,為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為了使今后的體育教學(xué)更好的對(duì)學(xué)生的身心健康起到促進(jìn)作用,現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作做如下總結(jié):
一、 教學(xué)工作
1、本學(xué)期我校實(shí)施的是新課改的指定教材,通過(guò)的課改培訓(xùn)加上自己對(duì)新課程的領(lǐng)悟,有效的培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識(shí)。
2、由于我校的場(chǎng)地和器材未到位,結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,有效的完成了由“以教材為中心”向“以健康為中心”的轉(zhuǎn)變,一切教學(xué)內(nèi)容都是以學(xué)生為本。
3、本學(xué)期圍繞新課標(biāo),安排了以下的教學(xué)內(nèi)容:廣播體操(舞動(dòng)青春)、健美操、隊(duì)列隊(duì)形、籃球的基本功、游戲、實(shí)心球、身體素質(zhì)以及心理拓展練習(xí),還有體育與健康方面的理論知識(shí)。
二、 兩操工作
在開(kāi)學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操,因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假,對(duì)廣播操有些陌生,如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí),一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣,在糾正就困難了。因此,我主要是通過(guò)以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。 第一,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。
第二,體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。
第三,講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解,主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。
第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。
第五,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。
另外,在廣播操教學(xué)過(guò)程中還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以,廣播操質(zhì)量,在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上,我們體育組希望所有教師都能以身作則, 并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。在課堂上配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育,培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺(jué)遵守規(guī)則的好品質(zhì)。
三、 教研工作
為了更好地貫徹“健康第一”的教育思想,體育教師多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),真正轉(zhuǎn)變舊的思想觀念,做到“以學(xué)生為本”。學(xué)生學(xué)到了不少的知識(shí),真正做到“走出去,學(xué)進(jìn)來(lái)” 。
四、學(xué)校的體育活動(dòng)
雖然我校的場(chǎng)地和器材還沒(méi)到位,但我校的體育活動(dòng)開(kāi)展的豐富多彩,很好地調(diào)節(jié)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)節(jié)奏,增強(qiáng)了同學(xué)們的相互了解與合作。各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展,豐富了同學(xué)們和老師們的課余生活,增強(qiáng)了他們的體質(zhì),為更好地學(xué)習(xí)和工作做保障。
五、協(xié)助年級(jí)工作
協(xié)助年級(jí)搞好各項(xiàng)活動(dòng),主要落實(shí)好出勤和紀(jì)律方面、兩操的質(zhì)量問(wèn)題,完成一日生活有秩序、現(xiàn)代人素質(zhì)工程。協(xié)助年級(jí)加大優(yōu)生的培養(yǎng)。中等生的提高,其中,部分體育科優(yōu)生的體育成績(jī)漸入佳境;而后進(jìn)生的數(shù)量也在逐漸減少。
通過(guò)總結(jié),看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jī),但也有需要改進(jìn)的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處,改進(jìn)不足,為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
一. 體育課教學(xué)的目的
通過(guò)基礎(chǔ)體育課教學(xué),使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育的目的和意義,獲得必要的體育基本理論知識(shí),打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ),學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法,養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣,使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開(kāi)拓創(chuàng)新能力的社會(huì)主義建設(shè)者的合格人才。
二. 體育課教學(xué)的任務(wù)
(一)傳授體育基本理論知識(shí)、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法,使學(xué)生掌握一定的體育衛(wèi)生保健知識(shí)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力。
(二)根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),在全面發(fā)展身體機(jī)能的基礎(chǔ)上,注重發(fā)展身體素質(zhì),提高心血管系統(tǒng)功能與對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗力。
(三)發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身心健康。學(xué)會(huì)一、二項(xiàng)獨(dú)立鍛煉身體的手段和方法,以及自我評(píng)價(jià)的能力。養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,使其終身受益。
(四)用現(xiàn)代教育思想教育學(xué)生,提高其思想素質(zhì),正確認(rèn)識(shí)鍛煉身體的意義,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)學(xué)生具有高尚的道德品質(zhì),頑強(qiáng)的意志和勇于拼搏、開(kāi)拓創(chuàng)新的精神。
三. 選編教材的原則
(一)從增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)出發(fā),根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),選編有利于學(xué)生全面發(fā)展身心健康的教材。
(二)根據(jù)國(guó)家教育部頒發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求,以及河南省普通高校體育課程教學(xué)大綱所規(guī)定的教材,并結(jié)合我院的實(shí)際情況,選擇鍛煉價(jià)值高,發(fā)展形體及增強(qiáng)體質(zhì)最有效的內(nèi)容。
(三)注意民族特色,地方特點(diǎn)和時(shí)代特征,同時(shí)考慮與中學(xué)體育教材相銜接,與《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。
四. 教材的時(shí)數(shù)分配和說(shuō)明
一年級(jí)進(jìn)校較晚和軍訓(xùn)的原因,第一學(xué)期只有15周,第二學(xué)期18周,每周2學(xué)時(shí),總學(xué)時(shí)為66學(xué)時(shí)。每學(xué)時(shí)按50分鐘計(jì)算。每堂課教材可安排兩個(gè)內(nèi)容,也可以分鐘為單位安排教材,便于充分發(fā)揮教師和學(xué)生積極性和主動(dòng)性,給教師更多的主動(dòng)權(quán)。
(一)根據(jù)體育教學(xué)的基本任務(wù),基礎(chǔ)體育課基本教材分為五類(lèi):
1.體育理論知識(shí)
2.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
3.身體素質(zhì)
4.娛樂(lè)體育(情感培養(yǎng)的可操作性?xún)?nèi)容)
5.民族體統(tǒng)體育項(xiàng)目
(二)各類(lèi)教材說(shuō)明:
1.體育基本理論知識(shí):重點(diǎn)講授大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù),科學(xué)鍛煉身體的方法;同時(shí)要介紹高校體育的目的與任務(wù),體育對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用,如何制定運(yùn)動(dòng)處方等知識(shí)。
2. 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:選擇田徑、球類(lèi)、健美操、游泳項(xiàng)目中的基本練習(xí),所選教材不是照搬競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而是根據(jù)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)結(jié)構(gòu)加以提煉,使其成為具有較高鍛煉價(jià)值和適宜大學(xué)一年級(jí)學(xué)生易掌握的技術(shù)教材。
3. 身體素質(zhì):對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和提高運(yùn)動(dòng)能力有著非常重要的作用,因此這類(lèi)教材在大綱中占有一定的位置和比重,并在不同的教學(xué)階段,內(nèi)容有所側(cè)重。
4. 快樂(lè)體育:這里包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感培養(yǎng)的可操作性?xún)?nèi)容練習(xí)。隨著社會(huì)的進(jìn)步,科技和生產(chǎn)的發(fā)展,人們?cè)诰o張的勞動(dòng)、學(xué)習(xí)之余應(yīng)采取一些輕松愉快的身體娛樂(lè)活動(dòng)有效地消除身心疲勞。因此,應(yīng)使學(xué)生通過(guò)體育游戲、快樂(lè)體育、情感練習(xí)等,培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)身心健康,愉悅身心的能力。
5. 民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目:對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、醫(yī)療保健、調(diào)節(jié)身心健康,有重要的作用。根據(jù)我院實(shí)際情況,我們選擇了“八段錦”和“二十四式”簡(jiǎn)化太極拳作為教材,以使我省的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目得到繼承和發(fā)揚(yáng)。同時(shí)也是適合所有學(xué)生終身體育鍛煉一個(gè)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
五.教材綱要
(一)體育理論知識(shí)
1. 大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)
2. 體育鍛煉處方
3. 體育衛(wèi)生保健與健康
4. 運(yùn)動(dòng)能量代謝與營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
(二)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
短跑:
1.基本教材
①跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí)
②起跑;起跑后的加速跑;途中跑;沖刺跑
③介紹短距離跑的完整技術(shù),簡(jiǎn)介短跑的比賽規(guī)則、比賽方法,接力項(xiàng)目介紹
2.教學(xué)要求與建議
①短跑是一項(xiàng)無(wú)氧代謝的極限強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),要安排好每個(gè)課時(shí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
②途中跑中蹬擺技術(shù)的協(xié)調(diào)配合及快速奔跑能力應(yīng)作為教學(xué)的重點(diǎn),同時(shí)不能忽視正確的擺臂動(dòng)作。
③發(fā)展快速力量是提高速度素質(zhì)的重要途徑。
中長(zhǎng)跑:
1.基本教材
①途中跑及提高耐力和速度耐力的練習(xí)
②呼吸和極點(diǎn);介紹中長(zhǎng)跑的完整技術(shù)
2.教學(xué)要求與建議
①中長(zhǎng)跑比較單調(diào)、艱苦,但它對(duì)改善人體的新陳代謝,提高心肺系統(tǒng)的功能,鍛煉人的意志,增強(qiáng)毅力都有著重要的價(jià)值。因此,要根據(jù)該項(xiàng)目的特點(diǎn),安排有趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性的練習(xí),以提高學(xué)生的興趣和從事鍛煉的自覺(jué)性。
②重點(diǎn)應(yīng)發(fā)展一般耐力和速度耐力,學(xué)會(huì)放松、節(jié)省體能、協(xié)調(diào)有節(jié)秦的途中跑技術(shù)。
③合理安排負(fù)荷,強(qiáng)調(diào)課內(nèi)外的有機(jī)結(jié)合,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。另外,注意中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中的安全問(wèn)題的教育。
籃球:
1. 基本教材
①傳球、接球、運(yùn)球、投籃基本技術(shù)練習(xí)。
②個(gè)人進(jìn)攻與防守練習(xí)。
③二人簡(jiǎn)單配合練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①籃球運(yùn)動(dòng)不僅能全面發(fā)展身體素質(zhì),而且還能加強(qiáng)組織紀(jì)律性,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互協(xié)作的集體主義精神。
②要克服基本技術(shù)教學(xué)中的單調(diào)、枯燥傾向,多采用綜合性、競(jìng)賽性的練習(xí)方法。
排球:
1.基本教材
①準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)
②墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球站位。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握傳球、墊球、發(fā)球的基本技術(shù),其中墊球?yàn)閷W(xué)生掌握的重點(diǎn)基本技術(shù)。
②采用多種練習(xí)方法,注意技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。因?yàn)榕徘驅(qū)?dòng)作技術(shù)的要求是非常精細(xì)的。
③注意提高課的練習(xí)密度和強(qiáng)度。
足球:
1.基本教材
①腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)踢、停、運(yùn)球練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)內(nèi)踢、停、運(yùn)球技術(shù),培養(yǎng)其綜合運(yùn)用能力。
②足球活動(dòng)量較大,可穿插一些增強(qiáng)球感的游戲性練習(xí),以調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量。
③通過(guò)足球教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神和良好的體育道德作風(fēng)。
游泳:
1.基本教材
①熟悉水性的練習(xí)(閉氣、呼吸、漂浮、滑行)
②蛙泳上、下肢基本動(dòng)作練習(xí)。
③蛙泳腿臂和呼吸的完整配合動(dòng)作練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)初學(xué)者的輔導(dǎo),使他們?cè)谑煜に缘幕A(chǔ)上,初步學(xué)會(huì)蛙泳技術(shù)。
②游泳教學(xué)要加強(qiáng)組織工作,根據(jù)學(xué)生水平進(jìn)行35人的編組,以利于相互照顧。
③加強(qiáng)安全措施,防止意外事故發(fā)生。
健美操:
1.基本教材
①健美操基本姿勢(shì)、基本姿態(tài)、上下肢及身體的運(yùn)動(dòng)方式。
②健美操基本步伐。
③《大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第二套(1級(jí))。
2.教學(xué)要求與建議
①重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體姿態(tài)的培養(yǎng)。
②注意培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的能力。