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高中體育教師j健美操工作計劃

| 海坤

體育教學可以全面提高學生的技能水平和環(huán)境意識,幫助他們掌握基本的知識。你是否了解如何編寫體育教學工作計劃呢?以下是小編為大家精心推薦的高中體育教學工作計劃,僅供參考,歡迎閱讀!

高中體育教師j健美操工作計劃

高中體育教師j健美操工作計劃(精選篇1)

一、指導思想:

認真貫徹《體育與健康教育新課程標準》,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、以人為本”的指導思想,以促進學生健康成長為目標,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中,重視學生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位學生受益。

二、教學目標:

1.教學隊列,隊形基本走、跑、武術(shù)基本動作為主的練習。2.掌握基本體操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、壘球投擲、身體素質(zhì)訓練(結(jié)合達標項目)、直線運球比賽等

3.在上課過程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定量跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、兔子跳等

4.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性(結(jié)合游戲)練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

三、教學重、難點

(一)、教學重點:

1.教學隊列,隊形,走、跑、投、技巧、課堂常規(guī)。

2.掌握基本體操、武術(shù)基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓練、小足球直線運球比賽等。

(二)、教學難點:

1.力量練習、耐力練習、協(xié)調(diào)性練習。

2.正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現(xiàn)。

今年我校三年級共有三個班,每班60余人,本人承擔整個級部的體育教學任務,從上任教師了解到,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙,學生組織紀律性較強、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運動能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應該努力培養(yǎng)學生主動積極的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)學生堅強的意志。

四、教材分析:

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的實際條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),

體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能與武術(shù)基本功的練習。

1、從兒童需要出發(fā),不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學生為主,進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

2、教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近學生生活,學生實際,讓學生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學。

3、整本教材以發(fā)展學生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協(xié)調(diào)能力。

4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系及集體榮譽感。

五、教學策略與措施

1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進行教學。

2、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前“場地備課”和課后進認真反思。

3、采取多樣的教學組織形式,如分組教學(異質(zhì)分組、隨機分組男女分組等),分段教學等。

4、在課間多展開授課內(nèi)容、動作評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧,培養(yǎng)集體榮譽感。

高中體育教師j健美操工作計劃(精選篇2)

一、學生分析

小學三年級的學生有一定的自制能力,但情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動積極的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

二、教學目標

1、認真上好體育課。

用科學的方法參與體育活動。具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,學生將能夠樂于參加各種游戲活動;

2、獲得運動基礎知識;

學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢;

發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);

觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領(lǐng)域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

三、教學重點

1、規(guī)范課堂教學行為;培養(yǎng)學生身體素質(zhì);

2、50米x8或400米跑;

3、培養(yǎng)學生對足球的興趣;

4、開發(fā)足球校本課程;

四、教學難點

體操技巧;蹲距式跳遠;立定跳遠;學生耐力訓練;足球技能

五、教學措施

1、堅持“健康第一”的思想,重視讓學生充分地參與體育課上的活動。

2、利用體育運動游戲項目,激發(fā)學生上體育課的興趣和熱情,提高學生的健康水平。

3、根據(jù)學生的特點,選用不同的分組形式開展教學,以發(fā)揮的教學效益。

4、重視學生的情感和體驗,改變傳統(tǒng)的教學方法,吸引學生上好每一堂課,使學生形成堅持鍛煉的習慣。

高中體育教師j健美操工作計劃(精選篇3)

學年度第一學期已開學,學期的工作將是緊張而又忙碌的,為貫徹落實《學校體育工作條例》精神,牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想,強化學校特色體育項目建設,大力開展青少年陽光體育活動,堅持開展學生體育訓練工作,力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

特制定本學期體育教學計劃如下:

一、工作目標

1、認真完成三年級體育教學任務,使學生掌握體育基礎知識,基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學生的體育興趣。認真完成教學研究和教學改革任務,認真完成三個年級段的教學任務。

2、抓好課間操、眼保健操、大課間活動、陽光體育活動。

3、強化科研意識,善于總結(jié),教師能撰寫科研論文。

4、加大體育特長生訓練力度,嚴抓訓練質(zhì)量,爭取各項比賽獲得好名次。

二、具體工作措施

(一)深化體育課程改革,優(yōu)化教學過程

1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南,為使體育教師盡快樹立全新的體育教學理念,開展多種形式的培訓,促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。

2、體育課程是學校課程的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此,體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性,按課時計劃上好體育及活動課,并進一步加強安全教育及防范意識。

(二)強化常規(guī)管理水平,提高教學質(zhì)量

體育教師將一如既往,在學校行政的領(lǐng)導下,繼續(xù)加強學習,弘揚團隊精神,努力做好以下幾項工作:

1、認真貫徹務實的工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。

2、在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風,以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。

3、圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動,本學年,體育教師人人上實踐課,在實踐中得以提煉、得以升華。

4、一絲不茍地做好各種資料工作,不斷充實完善學校體育資料。

5、全面負責特色項目建設,擬定專項計劃,開展各項活動,為創(chuàng)建具有體育特色的建設先進學校工作作出貢獻。

6、精心組織體育大課間活動的開展,大力開展陽光體育活動。

(三)、大力開展陽光體育,打造體育文化

1、全面抓好“陽光體育”活動,精心組織好大課間活動,營造生動活潑的課間活動氛圍,讓校園真正成為學生的樂園。

2、繼續(xù)貫徹實施素質(zhì)教育,組織好校園文化活動,讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。

3、配合學校行政、德育組、認真研究,擬定各項具有專門性的體育活動計劃。

(四)、加大課余訓練力度,提高競技水平

1、在普及的基礎上抓提高,使學校體育工作得以健康發(fā)展。

2、重新調(diào)整學校體育特長生隊伍,重點建設毽球隊伍和跳繩學生的發(fā)展,鼓勵學習、鍛煉爭取以點帶面,調(diào)動起全校學生運動的興趣。責任到人,合理制定學習計劃??茖W鍛煉,嚴格訓練,爭取全面改觀學校體育面貌,創(chuàng)建具有鮮明特色的學校體育。

3、注重特長生全面發(fā)展,做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作,使特長生在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。

總之,全體體育教師將本著團結(jié)奉獻的精神,與時俱進,開拓創(chuàng)新,爭取再創(chuàng)二實驗小學體育之輝煌。

高中體育教師j健美操工作計劃(精選篇4)

一、教學工作的計劃

(1)學生情況分析:

高一年的學生選項為武術(shù)教學班人數(shù)較多,高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,但也基本上是上個學分選項時的基本情況,對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖,這樣方便教學的總體安排,也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

(2)教材與教輔分析:

①分析教材與教輔的內(nèi)容與結(jié)構(gòu):這個學期采用2個學分同時選項,這樣有利于全學期的學習計劃與安排,不用再教基本功,本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學,采用一套拳,一套器械的方式配合實用技能進行教學,這樣有利于學生的學習興趣,從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學生的學習過程,特別是動作的到位,學不在多,而在精。

②分析教材的特點與重點、難點:教材的特點為有利于學生的學習,興趣比較濃,對于學習過程比較注重,方便學生的素質(zhì)不同者的學習;重點在于武德,這是本個項目開設的重點,也是教學過程中最重最重的重點,讓學生知道學習的基本意圖,也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能,提高學以致用,能有防身的本領(lǐng)。

③提出教學任務:在全面發(fā)展體能的基礎上,進一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培養(yǎng);引導學生學會合理掌握練習與討論的時間,了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,在武術(shù)學習過程中學會尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),結(jié)合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習,去討論與研究技能的實用性,加強同學之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

(3)教學目標:

①總體目標:建立“健康第一”的理念,培養(yǎng)學生的健康意識和體魄,進一步激發(fā)學生的學習“永春白鶴拳”興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識,以學生身心健康發(fā)展為中心,重視學生主體地位的同時關(guān)注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益,以及多樣性和選擇性的教學理念,結(jié)合學校的實際情況,設計本教學工作計劃,以滿足學生選項學生的需求,加深學生的運動體驗和理解,保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路,加強學習的的興趣,提升學生本身的素質(zhì),特別是武德的培養(yǎng)。

②具體目標:

運動參與:養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習慣。根據(jù)科學鍛煉的原則,制定并實施個人鍛煉計劃。學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能:認識武術(shù)運動項目的價值,并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,并進一步加強技、戰(zhàn)術(shù)的運用能力。學習并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

身體健康:能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。了解一些疾病等有關(guān)知識,并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康:自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),并努力獲得成功感。在武術(shù)練習活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。在具有實用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

社會適應:在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

(4)教學措施:

采用教師示范與講解,學生討論,練習,教師評價,再進行個別指導,后進行學生練習,最后進行展示與學生的綜合評價相結(jié)合的方式方法,培養(yǎng)學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務,達到教學目標;實行培優(yōu)扶中輔差,,采用學習小組的建立,加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能,提升學習的效率;加強多邊學科的整合,特別是加強心理健康的教育,加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習,以提升學生的運動自我保護意識與能力。

二、教學研究的計劃

(1)課題研究:加強校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學;提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。

(2)校本教研:加強校本課程的開發(fā),加強體育備課組的教研能力,做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā),本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容:“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。

(3)論文撰寫:結(jié)合課題研究的內(nèi)容進行撰寫,特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文,宣揚“平山體育”的品牌文化建設。

(4)校際、教研組、備課組教研活動:做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員,協(xié)助教育局、進修學校開展好教研活動,履行職責;積極參加校際組開展的各項活動,加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題,針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,加強學習過程的評價,協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。

(5)公開教學、聽課、評課。本學期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握,加強本校的聽課,外校的聽課,繼續(xù)向各位開課老師進行學習充電。評課,提出自己的意見,針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出,努力提升自己的評課的水平,加強談話水平。

三、繼續(xù)教育的計劃

(1)自我培訓計劃:加強多方位立體化自我培訓,加強網(wǎng)絡、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓,提升自己的內(nèi)含,提高自己的各項素質(zhì),加強業(yè)務學習。

(2)校外培訓、在職進修計劃:加強網(wǎng)絡的視頻培訓,加強課改的業(yè)務培訓,加強網(wǎng)絡的培訓學習。

(3)遠程培訓計劃:根據(jù)上級文件的要求進行遠程培訓。

四、其他工作計劃

1、策劃、組織、實施“平山中學第二屆校園趣味體育活動節(jié)”,提升校園活力,促進學校辦學特色的充實,建立“平山體育”品牌的建設與推廣,加強師生的健身意識的培養(yǎng)。

2、根據(jù)上級文件要求,組織各項體育比賽的訓練與參賽。

3、協(xié)助初三的體育中考、高三的體育專業(yè)考試的訓練,配合學校加強畢業(yè)班體育考試的訓練,協(xié)助體育中考的組織與參考的各項過程活動。

4、上好校本課程的一堂課(星期五第七節(jié))。

5、協(xié)助晉江教師博客網(wǎng)絡管理員進行教師博客的建設與管理,并繼續(xù)平山中學體育與健康資源服務網(wǎng)的建設與管理,促進網(wǎng)絡平臺作用的提升。

6、協(xié)助心理咨詢室老師加強學生的心理輔導,加強心理活動的開展,并在平山中學體育與開設健康中心的欄目建設,并參與開展青春期健康教育的活動,進行小結(jié)趣味活動帶給他們什么的研究。

高中體育教師j健美操工作計劃(精選篇5)

一、學情分析:

經(jīng)過五個學期的學習鍛煉,學生體質(zhì)有了一定的提高,但是很多同學還是不能順利通過健康標準的考核,所以本學期在完成模塊教學的同時,繼續(xù)加強身體素質(zhì)的練習,重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內(nèi)容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案,具體如下。

二、工作目標:

1、加強教學大綱的鉆研,努力完成教學目標,更好的拓展教材內(nèi)容,提高教學質(zhì)量。

2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng),提高教研能力、學習掌握先進的教學策略、教學方法和評價方案,更好的提高課堂效率。

3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。

4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級)體育活動,教研活動。

5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計工作,寫出統(tǒng)計報告和工作總結(jié)。

6、搞好體育課和體育活動的安全預案和應急預案。

三、具體措施:

1、認真學習教學大綱和教材,根據(jù)學校、學生實際情況制定選擇針對性強的教材內(nèi)容,高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學習。這兩個模塊對身體素質(zhì)的要求都較高,所以,每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習,以便保證模塊學習的質(zhì)量和學生體質(zhì)健康水平的提高。

2、加強集體備課,充分發(fā)揮團隊的力量,克服教學的重點和難點,特別是學生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵,也是學生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素,對于該問題,要通過調(diào)查和研究,選擇學生感興趣的練習形式,評價方式以及認同學生自主創(chuàng)新的有價值的練習方式、方法和評價方式。

3、通過外出學習和網(wǎng)絡資源,互相交流成功的經(jīng)驗,學習先進性強的教學理念和教學方法。積極參加市區(qū)組織的培訓活動和教研活動,不斷提高教研水平、教學水平,更好的駕馭課堂,靈活的處理教學難點和突發(fā)情況,增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。

4、加強雙基教學,提高學生對運動常識的掌握和運用,掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法,培養(yǎng)學生參與的樂趣,調(diào)動學生的積極性。同時,讓學生了解相關(guān)運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷,教育學生比賽前做好熱身活動,盡量避免運動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷,做到安全運動,快樂運動。

5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組,積極開展有意義的體育活動,參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽,力爭取得優(yōu)異的成績,充分展示學生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。

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