一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過一個(gè)豐富多彩的寒假”的'號召,結(jié)合本人實(shí)際,制定如下計(jì)劃:
一、學(xué)習(xí)方面
1、認(rèn)真完成老師布置的假期閱讀,每天寫2篇,保證質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀了《小人國和大人國的故事》,每天看5頁,讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,保證學(xué)好作文。
二、勞動方面
1、每天自己疊被,整理房間,
2、每天給媽媽捶背,按摩至少2次,減輕媽媽的疲勞。
三、體育方面
1、每天早、晚跳繩各100下
2、每天做3次眼保健操,每次10分鐘。
四、娛樂方面
1、每天看一小時(shí)的動畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
寒假已經(jīng)到來,作為一名小學(xué)生,合理規(guī)劃好寒假的時(shí)間是非常必要的,以下是一份針對小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)生活的寒假計(jì)劃:
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè); 每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀; 每天保障一小時(shí)的英語自學(xué); 每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的'培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書; 假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍; 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
前十天完成寒假作業(yè),后10天檢查、改正,查漏補(bǔ)缺; 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
每天堅(jiān)持聽英語磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總; 若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
一、指導(dǎo)思想:
隨著奧運(yùn)會的腳步越來越近,我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉,他們用實(shí)際行動支持、參與北京奧運(yùn)會。在寒假即將來臨之際,為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,繼續(xù)用實(shí)際行動參與到奧運(yùn)活動中來,我們特?cái)M定了不同年段的訓(xùn)練計(jì)劃,以供同學(xué)們假期參考。另外,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況和條件自主設(shè)計(jì)鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計(jì)劃。
二、鍛煉計(jì)劃記錄表
(略)
三、鍛煉計(jì)劃的要求和注意事項(xiàng):
1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。
2、每天如實(shí)填寫自己的`鍛煉記錄表。
3、開學(xué)前對自己的鍛煉情況、效果和體會進(jìn)行總結(jié),寫一份總結(jié)性的自我評價(jià),開學(xué)后交給班主任老師。
4、新學(xué)期開學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。
四、寫給家長:
給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運(yùn)動的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個(gè)長期的過程,不能因?yàn)榉偶俣袛?。為了對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督,我們還在記錄單上設(shè)置了家長寄語欄目,希望家長更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!
一、每日作息時(shí)間表
早上:
7:00起床
7:10—7:40 刷牙吃飯
7:50—8:30做作業(yè)
8:30—9:00看電視或玩
9:10—10:00看書
10:00—11:00自由安排
中午:
11:00—11:30吃飯
11:40—1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)
1:00—2:00玩
2:00—3:00看書
3:00—4:30休息
4:40—5:30自由安排
5:40—6:30吃晚飯
晚上:
自由安排
二、假期要完成的事情
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動。
2、做有意義的公益勞動。
3、學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5、讀一部好書,寫出讀后感。
6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章。鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8、學(xué)一首好歌。
9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事。
10、完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料、字體要工整。
12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,最好看一些自己喜歡的有益的書本。當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦。 每天要做適量的運(yùn)動,不要因?yàn)樘鞖夂涠恪?/p>
13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的'后果。
14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假計(jì)劃。
主要安排是這樣的:
一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿,不亂花錢。學(xué)會節(jié)約用錢,用錢有計(jì)劃;
七、學(xué)會如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;
九、了解世界各國歷史,國旗的來歷。了解世界地理以及氣候的.變化;
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;
十一、堅(jiān)持寫日記。
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障做一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障做一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障做一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語文課程計(jì)劃
1月份完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的.規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成一年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假計(jì)劃。
主要安排是這樣的:
一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿,不亂花錢。學(xué)會節(jié)約用錢,用錢有計(jì)劃;
七、學(xué)會如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;
九、了解世界各國歷史,國旗的.來歷。了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;
十一、堅(jiān)持寫日記。
1、認(rèn)真完成寒假作業(yè)冊(要求書寫工整,開學(xué)評作業(yè))。
2、買一本司馬彥的字帖,每天練寫一版,要求字跡工整、美觀。
3、每天讀有益的課外書半小時(shí),摘抄不同類型的'美詞美句5次。
4、準(zhǔn)備一個(gè)語文本寫日記、作文,不少于5次。(要求高質(zhì)量完成)
5、制做一張質(zhì)量較高的寒假見聞手抄報(bào)。(A4紙,可貼照片圖片配上文字)
6、用A4紙大小的文件夾制作一本精美的個(gè)人成長檔案袋。(內(nèi)容包括封面,個(gè)人基本情況介紹,獲獎情況復(fù)印件及作品,個(gè)人活動照片及文字說明等等。)開學(xué)進(jìn)行評比。
7、請孩子和家長在報(bào)告單上共整填寫好“學(xué)生的反思”、“父母的寄語”(孩子用鉛筆、家長用黑墨水筆)。
第一,調(diào)整作息時(shí)間,一定要養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣,能夠堅(jiān)持晨練,以保持充沛的精力;
第二,調(diào)整情緒,多和同學(xué)親友溝通交流,保持良好心態(tài);
第三,如果有寒假作業(yè)的話,在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的。時(shí)間做作業(yè),中午看一些有益的課外書籍、電視節(jié)目或上網(wǎng);
第四,下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù),分擔(dān)他們的壓力,如洗碗掃地擦家具;
第五,晚上陪父母一起看電視,以增強(qiáng)彼此間的.感情。但電視不能夠看的太晚。
1、早晨7:50起床。
2、7:50——8:00洗漱。
3、8:10——8:30讀讀背背《論語》至少一面。
4、8:40——9:20做讀書摘記至少兩篇。
5、9:30——9:50完成數(shù)學(xué)報(bào)紙至少兩面。
6、10:00——10:30預(yù)習(xí)下冊教科書。
7、10:40——11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個(gè)單元??从⒄Z故事視頻,練習(xí)口語。
8、11:00——11:25吃午飯。
9、11:30——12:20看課外書。
10、12:30——13:00讀熟古詩。
11、13:20——13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。
12、14:00——14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13、15:00——15:50練毛筆字或鋼筆字。
14、16:10——17:10騎自行車或打羽毛球。
15、17:20——17:50吃晚飯。
16、18:00——19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17、19:20——8:10洗漱。
18、8:10——10:00看電視。
19、10:00睡覺。
一、每天寫兩篇寒假作業(yè),完成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼,練練自己的'鉛筆字。
三、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,提高寫作水平。
六、每天玩半小時(shí)摩爾莊園,勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
八、每天堅(jiān)持聽說英語,提高英語口語表達(dá)能力。
九、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
馬上就到寒假了,以下是我定的一個(gè)寒假計(jì)劃:
1、早上6點(diǎn)半起床(媽媽的建議:7點(diǎn)到7點(diǎn)半前起床就可以);
2、晚上10點(diǎn)前睡覺;
3、一周四次練鋼琴(媽媽的建議:每周至少五次練鋼琴,每次時(shí)間半個(gè)小時(shí)左右);
4、周一到周五每天1個(gè)小時(shí)的寒假作業(yè)時(shí)間(媽媽的建議:每周還有小哈佛英語時(shí)間每周至少三次);
5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;
6、我自己獨(dú)立讀一本書《海底兩萬里》;
7、一周最多看五天的電視,每天最多1小時(shí);
8、一周做3次應(yīng)用題;
9、假期和媽媽一起去旅游,去巴厘島每天日記,和好朋友分享。
媽媽:以上的計(jì)劃是陽陽自己訂的',媽媽希望你能按計(jì)劃完成,開學(xué)前我們是要總結(jié)的噢!媽媽提出建議的幾項(xiàng),英語作業(yè)部分是你平時(shí)都能做到的,應(yīng)該是你忘記列啦,其它建議做參考。媽媽祝你有一個(gè)愉快的寒假生活。
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、每天日程安排:
8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃飯)
9:00-10:00閱讀語文書(會認(rèn)生字、背誦的課文會背)10:00-11:00自由活動11:00-11:20做口算題50道11:30-13:00午休
13:00-14:30認(rèn)字20個(gè)并會組詞14:30-15:00戶外活動15:00-16:00讀課外書、講故事16:00-20:00自由活動的時(shí)間
20:00-20:20聽英語20分鐘(并要求會讀)
二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo):
1.幫媽媽做力所能及的`家務(wù)勞動;
2.讀兩本好書,看一部好的電影;
3.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會做的事;
4.完成假期作業(yè),并努力做到最好;
5.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物;
6.每天要做適量的戶外運(yùn)動,不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铮?/p>
在寒假里,我最要學(xué)會的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好。
1、早上8:00分準(zhǔn)時(shí)起床、15分鐘搞定所有,8點(diǎn)20分準(zhǔn)時(shí)吃早飯。
2、吃過早飯,讀古詩、散文、經(jīng)典短文等,主要是朗讀以培養(yǎng)語感為目的,時(shí)間30分鐘,大概是8:30分--9:00分。
3、鍛煉身體,或者出去逛逛,呼吸新鮮空氣,時(shí)間1小時(shí)。10點(diǎn)鐘結(jié)束。
4、幫助媽媽做家務(wù),掃地,疊衣服、整理房間等。10點(diǎn)20分結(jié)束。
5、練毛筆字、畫國畫、學(xué)英語穿插著學(xué)習(xí)。時(shí)間大概45分鐘,10點(diǎn)20分--11點(diǎn)05分。
6、自由活動時(shí)間。到吃過中午飯為止。
7、下午練毛筆字、畫國畫、學(xué)英語,看課外書,以故事書為主,穿插著學(xué)習(xí),有興趣班要上課的.,就去上課。時(shí)間2小時(shí)間,中間有休息時(shí)間。大概在2點(diǎn)--4點(diǎn)。
8、自由活動,直到吃晚飯,中間可以看看電視新聞等。
9、9點(diǎn)鐘上床睡覺,開始自己睡覺??纯凑n外書。10點(diǎn)鐘之前必須入睡了,為了保證10小時(shí)的睡眠。
語文
1、古詩文誦讀:每天堅(jiān)持背古詩20分鐘,至少熟練背誦十首。
2、書法天天練:每天15分鐘練字,結(jié)合課本中的生字,每天約三十字。做到認(rèn)真規(guī)范。
3、讀課外書一小時(shí),
A:必讀書目——《小學(xué)生課外閱讀》全部讀完。
B:推薦書目:《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬個(gè)為什么》、《少兒百科全書》、《成語故事》、《寓言故事》。
數(shù)學(xué)
1、口算天天練:每天5分鐘至少2頁
2、練一道趣味數(shù)學(xué)。
英語
1、堅(jiān)持每天用心收聽課本錄音20分鐘;
2、適當(dāng)收看英語節(jié)目。
學(xué)會自主學(xué)習(xí),優(yōu)化寒假生活。