回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心，公司適當(dāng)進(jìn)行拓展訓(xùn)練有助于釋放情緒，緩解壓力。今天小編整理了公司拓展訓(xùn)練詳細(xì)計(jì)劃方案供大家參考，一起來看看吧!
新員工培訓(xùn)拓展訓(xùn)練主要瞄準(zhǔn)培養(yǎng)員工的組織能力和協(xié)調(diào)能力，讓大家在溝通中創(chuàng)造團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力，在不斷嘗試中懂得相互配合，在反復(fù)失敗中學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。經(jīng)歷了一次感悟深刻的素質(zhì)拓展和觸及心靈的精神體驗(yàn)，每一個(gè)學(xué)員都能更清楚地認(rèn)識(shí)自己，定位自己，并在今后的工作中，不斷掘潛，奉獻(xiàn)團(tuán)隊(duì)，超越自我。
拓展訓(xùn)練課程目的：
有助于促進(jìn)新員工之間的相互熟悉、了解、磨合和信任
有助于加強(qiáng)新員工的時(shí)間觀念、紀(jì)律性，服從公司安排課程
09:00：抵達(dá)培訓(xùn)基地
地點(diǎn)：誠(chéng)智拓展訓(xùn)練基地
拓展項(xiàng)目流程
10:00：早操訓(xùn)練，破冰起航，組建團(tuán)隊(duì)，設(shè)置隊(duì)名、隊(duì)歌、團(tuán)隊(duì)文化。
11:00：鑄心之旅：高空斷橋
12:00：鑄心之旅：立體電網(wǎng)
13:00：享用午餐~
14:00：融心之旅：乒乓球傳遞 利用__有利的資源，團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)能力
15:30：鑄心之旅：飛奪瀘定橋
16:30：合心之旅：
17:30：總結(jié)分享心得體會(huì) 返程
項(xiàng)目?jī)?nèi)容介紹
為倡導(dǎo)競(jìng)爭(zhēng)與合作，將全體學(xué)員分為四支隊(duì)伍，要求各隊(duì)創(chuàng)建隊(duì)名與口號(hào)、手繪隊(duì)旗、自定隊(duì)歌，編排符合團(tuán)隊(duì)風(fēng)格的展示造型。
“空中一小步，人生一大步”的“高空斷橋”項(xiàng)目，在8米的高空固定寬30厘米的兩塊木板，木板中間間隔1.2米，要求學(xué)員從一塊木板跨越到另一塊木板上并返回。按照教練提醒的注意事項(xiàng)和要求，四支隊(duì)伍開始了各自的計(jì)時(shí)賽。大家各自分工明確，指揮協(xié)調(diào)的、扶人上橋的、安保的、鼓勵(lì)加油的…跨越空中斷橋的學(xué)員中，有的大膽果敢，很快完成挑戰(zhàn)，有的抱著柱子，半天邁不出一步。膽子小的學(xué)員最終還是在伙伴的鼓勵(lì)和自我調(diào)整下突破心理障礙，順利完成挑戰(zhàn)，活動(dòng)達(dá)到了走出“舒適區(qū)域”和突破自我的初衷，實(shí)現(xiàn)了不拋棄、不放棄的目的。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——“飛奪瀘定橋”，讓學(xué)員深刻地領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)隊(duì)定位與感恩的真實(shí)含義。該活動(dòng)從所有學(xué)員中挑選10人作為“橋墩”，兩兩一組用雙手錯(cuò)搭成手臂“橋面”，剩余學(xué)員需從“橋面”上走過去，整個(gè)過橋過程所有人員不得說話、不得隔“橋墩”過橋、不得私自“下河”。否則，搭橋、過河等一切“已完成”的程序必須歸零重來。在不可預(yù)知的開場(chǎng)白中，所有學(xué)員都自愿接受選拔，挑戰(zhàn)神秘“橋墩”的角色，體現(xiàn)了青年人應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)。然而，活動(dòng)過程中，有人不慎“掉進(jìn)河中”，有人說話了，有人動(dòng)“惻隱之心”去幫表情痛苦的“橋墩”，迫使整個(gè)活動(dòng)不得不一次次重新開始。身體本已不堪重負(fù)的“橋墩”要重新接受“踩踏”，“心痛不已”的過橋者要反復(fù)體驗(yàn)這種虐心的感受。
拓展訓(xùn)練課程收益：
如何幫助新員工迅速融入團(tuán)隊(duì)，加快新員工相互之間的了解和溝通，調(diào)整新員工的心態(tài)，讓員工建立企業(yè)歸屬感，根據(jù)新人經(jīng)驗(yàn)缺乏、心態(tài)不穩(wěn)、職業(yè)素養(yǎng)與理念較缺乏等特征，笑翻天拓展樂園開發(fā)了《新員工融入》訓(xùn)練營(yíng)，貫穿該課程有三大關(guān)鍵詞：“心態(tài)調(diào)整”、“職業(yè)化”、與“團(tuán)隊(duì)理念”，并以此為基礎(chǔ)為新人團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)該課程，幫助受訓(xùn)人從社會(huì)人員到企業(yè)人員的轉(zhuǎn)化，從企業(yè)人員到特定職業(yè)人員的轉(zhuǎn)化。
活動(dòng)目的：
通過開展野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)的觸及員工的心里、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)員工間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
2、幫助員工體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中的溝通的重要性
3、訓(xùn)練員工在野外生存的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)員工之間的互相信任
5、加強(qiáng)員工間感情的溝通
6、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)組織的凝聚力與戰(zhàn)斗力
活動(dòng)流程：
07:30公司門口集合，出發(fā)驅(qū)車前往拓展訓(xùn)練基地。
08:30-08:50分隊(duì)，更換服裝統(tǒng)一著裝，組建團(tuán)隊(duì)。
09：00-9:30破冰游戲消除彼此的陌生感和拘謹(jǐn)感,建立起更加緊密的團(tuán)隊(duì)合作感和責(zé)任感。
9:30-10:00穿越地雷陣建立團(tuán)隊(duì)成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，使團(tuán)隊(duì)充滿活力。
10:10-11:00
珠行萬里快速搭建一個(gè)高效的梯隊(duì)，考驗(yàn)的不僅僅是個(gè)人耐力，還有團(tuán)隊(duì)成員之間的互助、支持、合作。
11:10-12：00有軌電車提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)和控制技巧。
12:00-14:00午餐、休息短暫的休息，是為了更好的起航。
14：00-16:30真人CS：絕地求生
刺激戰(zhàn)場(chǎng)領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)精神、增加個(gè)人自信及發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。
16:30-17:00總結(jié)、合影留念感悟、體驗(yàn)人生精彩，分享團(tuán)隊(duì)合作、真情、友情。
17:00愉快返回期待下次再來……
安全保障：
從拓展活動(dòng)的設(shè)計(jì)到拓展活動(dòng)實(shí)施，到應(yīng)急方案，我們都完善的安全體系。我們永遠(yuǎn)將客戶的安全擺在第一位，視安全為生命線。
1. 設(shè)施方面：
拓展訓(xùn)練基地、拓展訓(xùn)練器械需是經(jīng)過專門機(jī)構(gòu)認(rèn)證檢驗(yàn)的并有專人定期維護(hù)，并嚴(yán)格遵守器材的檢查和更新制度。
2. 項(xiàng)目設(shè)計(jì)：
所有戶外活動(dòng)均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)，并被無數(shù)次操作證實(shí)其是完全安全可靠的。
3. 拓展培訓(xùn)方面：
培訓(xùn)師需豐富的拓展培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，富于經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過程，正確的操作和引導(dǎo)保證拓展的安全性。
一、方案概述：
剛進(jìn)入企業(yè)的新員工能夠真正融入團(tuán)隊(duì)正常來說要至少半年的時(shí)間，而融入企業(yè)文化需要更久，通常企業(yè)的新員工培訓(xùn)通常是隆重的歡迎儀式，娛樂性的聚會(huì)，周密的培訓(xùn)計(jì)劃，經(jīng)理人的現(xiàn)身說法等模式。由于時(shí)間短、內(nèi)容單一、缺乏專業(yè)性，不能快速增強(qiáng)新員工對(duì)于企業(yè)的歸屬感。
二、培訓(xùn)目的：
★ 完成從院校人到企業(yè)員工的轉(zhuǎn)變，多方位地考察新員工，發(fā)現(xiàn)潛力;
★ 加強(qiáng)新員工之間的了解和溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神;
★ 幫助新員工加深對(duì)企業(yè)文化的理解，加快融入企業(yè)團(tuán)隊(duì);
★ 幫助新員工認(rèn)同企業(yè)文化，建立歸屬感，明確今后努力方向;
★ 開發(fā)個(gè)人潛能，培養(yǎng)積極的心態(tài)和搭建良好的心理素質(zhì);
★ 磨練員工意志，加強(qiáng)紀(jì)律性，聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮;
三、拓展培訓(xùn)流程：
時(shí)間安排 項(xiàng)目安排 備注
第一天
08:00-09:00 集合，出發(fā)前往拓展基地(車程約1H) 車上安全宣導(dǎo)、互動(dòng)小游戲
09:00-10:00 團(tuán)隊(duì)熔煉：破冰分組、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)展示 創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)：選出領(lǐng)導(dǎo)班子、創(chuàng)建小隊(duì)文化
10:00-10:30 熱身游戲——【松鼠與大樹】【貨幣大戰(zhàn)】 放松心情，愉悅身心 以熱情洋溢的心態(tài)參加拓展
10:40-12:00 新員工助跑項(xiàng)目(一)：群龍取水 決策一致、細(xì)節(jié)處理;團(tuán)隊(duì)信任、責(zé)任
12:00-13:00 午餐 補(bǔ)充能量
13:00-13:30 熱身游戲——串名字 活躍氣氛、打破僵局、加速彼此之間的了解
13:30-15:30 新員工融入項(xiàng)目(二)：空中抓杠 個(gè)人挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，提升團(tuán)隊(duì)激情
15:30-17:00 新員工融入項(xiàng)目(三)：對(duì)決 考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)組織協(xié)調(diào)能力，分工協(xié)作、團(tuán)隊(duì)凝聚力
17:00-18:30 新員工融入項(xiàng)目(四)：不倒森林 快速反應(yīng)和協(xié)調(diào)的能力、集體榮譽(yù)感
18:30-19:30 晚餐補(bǔ)充能量
19:30-21:30 團(tuán)隊(duì)感恩項(xiàng)目：漫步人生路換位思考，學(xué)會(huì)寬容、理解和感恩
21:30-休息
第二天
08:00-08:30起床洗漱
08:30-09:00早餐補(bǔ)充能量
09:00-09:30熱身游戲——喊數(shù)報(bào)團(tuán)調(diào)動(dòng)興奮度，增加參與程度，提高凝聚力
09:30-10:30新員工融入項(xiàng)目(五)：信息傳遞高效溝通
10:30-12:00新員工融入項(xiàng)目(六)：達(dá)芬奇密碼學(xué)習(xí)心態(tài)
12:00-13:00午餐補(bǔ)充能量
13:00-13:30團(tuán)隊(duì)熱身—熱身游戲【按摩操】【貨幣大戰(zhàn)】肢體拉伸、活動(dòng)筋骨、放松心情、愉悅身心
13:30-14:30新員工融入項(xiàng)目(七)：共同進(jìn)退自我管理
14:30-16:00新員工融入項(xiàng)目(八)：動(dòng)力繩團(tuán)隊(duì)融合、時(shí)間觀念，激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能、集體榮譽(yù)感
16:30-17:00 團(tuán)隊(duì)總結(jié)+集體慶功+合影留念 經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)，評(píng)估培訓(xùn)效果，
樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念!
17:00- 愉快返回 期待下次再來…
四、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目介紹及圖片展示：
1、團(tuán)隊(duì)熔煉：
1、 教練接車-列隊(duì)-換服裝-放行李
2、 培訓(xùn)師致歡迎詞-隊(duì)員自我介紹，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;
3、 組建團(tuán)隊(duì);
4、 團(tuán)隊(duì)展示：嚴(yán)格的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂);
一個(gè)人不合格試為團(tuán)隊(duì)不合格，隊(duì)長(zhǎng)必須為隊(duì)員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;
2、群龍取水
項(xiàng)目介紹：在直徑一定的繩圈內(nèi)放置許多礦泉水瓶，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不進(jìn)入圈內(nèi)取出礦泉水瓶，在取出的過程中，
水有任何的灑出即算任務(wù)失敗，要求每隊(duì)使用不同的方法取兩次團(tuán)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)部借助任何物體完
成取水的任務(wù)，保證人手1瓶。
項(xiàng)目目標(biāo)：開拓隊(duì)員的思路，提高他們的創(chuàng)新意識(shí);
讓隊(duì)員了解到任何創(chuàng)新都會(huì)受到資源的限制，不能天馬行空;
提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作，使隊(duì)員認(rèn)識(shí)到統(tǒng)一指揮的意義與重要作用，
活躍集體氣氛增加團(tuán)隊(duì)凝聚力
3、空中單杠
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：穿戴好高空保護(hù)的背帶，攀登上一高8米的鐵柱，然后站立在鐵柱頂端的直徑約30厘米的鐵盤上，目
向前上方懸掛的一單杠，躍起來，牢牢抓住單杠。
項(xiàng)目目標(biāo)：在困難面前不要一味強(qiáng)調(diào)客觀，而更要試著觸發(fā)自己的潛能;突出協(xié)調(diào)，步調(diào)統(tǒng)一的作用 ;
相信自己能行很關(guān)鍵 ;
可以很好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)的目的 ;
4、對(duì)決
項(xiàng)目介紹：1、團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作的經(jīng)典項(xiàng)目;
2、將所有學(xué)員分組，每組隊(duì)員12到15人為最好，3個(gè)隊(duì)以上做此項(xiàng)目適宜。每組的所有隊(duì)員都要通
過一個(gè)身體大小的繩圈，以時(shí)間最短的為勝利，勝利的隊(duì)伍接受失敗隊(duì)伍祝賀，失敗隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)接
受懲罰。
3、每組選出一名領(lǐng)隊(duì)，兩名隊(duì)員反復(fù)上下套圈，其余隊(duì)員要以盡快的速度通過，以耗時(shí)最短的一組為
優(yōu)勝。每輪游戲的負(fù)者，該組的領(lǐng)隊(duì)必須承擔(dān)失敗的后果——做俯臥撐，第一輪5個(gè)，第二輪10個(gè)，
第三輪20，第四輪40，以此類推，直到第八輪。
項(xiàng)目介紹：1、團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作的經(jīng)典項(xiàng)目;
2、將所有學(xué)員分組，每組隊(duì)員12到15人為最好，3個(gè)隊(duì)以上做此項(xiàng)目適宜。每組的所有隊(duì)員都要通
過一個(gè)身體大小的繩圈，以時(shí)間最短的為勝利，勝利的隊(duì)伍接受失敗隊(duì)伍祝賀，失敗隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)接
受懲罰。
3、每組選出一名領(lǐng)隊(duì)，兩名隊(duì)員反復(fù)上下套圈，其余隊(duì)員要以盡快的速度通過，以耗時(shí)最短的一組為
優(yōu)勝。每輪游戲的負(fù)者，該組的領(lǐng)隊(duì)必須承擔(dān)失敗的后果——做俯臥撐，第一輪5個(gè)，第二輪10個(gè)，
第三輪20，第四輪40，以此類推，直到第八輪。5、不倒森林
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：參與者每人持一根活動(dòng)桿圍成一個(gè)圓，右手掌心抵住桿一端，將桿佇立在地上，在桿不倒的情況下按照
某個(gè)順序移動(dòng)。
項(xiàng)目目標(biāo)：提升隊(duì)員的包容能力;提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力;體會(huì)主動(dòng)性在工作中的作用;使團(tuán)隊(duì)成員學(xué)會(huì)專注、傾聽 。
6、風(fēng)雨人生路(文字介紹)
項(xiàng)目說明：所有參訓(xùn)學(xué)員將被戴上眼罩，所有人兩兩十指相扣，在教練的帶領(lǐng)下穿越地形復(fù)雜、布滿障礙的"原始森林"，在過程中所有學(xué)員都不可以說話，只能通過暗示告訴后面的隊(duì)友前方的障礙是什么，前方的危險(xiǎn)是什么。在穿越結(jié)束后，學(xué)員才可以看到整個(gè)穿越的全過程，看到我們經(jīng)歷的障礙、隊(duì)友給我們的幫助。
培訓(xùn)意義：通過項(xiàng)目的進(jìn)行自己生命旅程的回顧，總結(jié)自己的人生之路：父母的期待、我們的責(zé)任、朋友的幫助……明白要珍惜人生、珍惜現(xiàn)在和感恩的道理……關(guān)愛之心溢于行動(dòng)、演繹人生生命之旅，綜合智商、情商、挫折商、成功商、健商、財(cái)商，六大人生必備素質(zhì)，用一段難忘的生命之旅，來感悟、體驗(yàn)人生精彩，分享團(tuán)隊(duì)合作、真情、友情。
一、活動(dòng)主題
百因必有果，團(tuán)隊(duì)得有你和我。
二、參加人員
公司全體人員
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，
2、提升個(gè)人素質(zhì)，發(fā)掘自我潛能，
3、緩解工作壓力，感受公司關(guān)懷，
4、增強(qiáng)員工歸屬，豐富企業(yè)文化。
四、活動(dòng)時(shí)間
20__年__月__日（周六）
五、活動(dòng)地點(diǎn)
__
六、活動(dòng)形式
1、上午：隨機(jī)分組，以組為單位進(jìn)行各種素質(zhì)拓展競(jìng)技活動(dòng)。
2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時(shí)間，自主選擇游戲。
3、素質(zhì)拓展與休閑娛樂相結(jié)合的形式。
七、注意事項(xiàng)
1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請(qǐng)假。
2、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
3、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
5、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
6、參加活動(dòng)的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負(fù)。
7、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神，遇到困難及緊急情況時(shí)，要相互關(guān)照。
八、活動(dòng)游戲
1、搶凳子：
游戲規(guī)則：準(zhǔn)備N張凳子，圍成圈，選出N+1個(gè)人來參加游戲，一開始大家都站成一個(gè)更大的圈，順著一個(gè)方向不停地走，當(dāng)聽到“搶”的口令時(shí)迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎(jiǎng)品名稱：待選
獎(jiǎng)品類型：待選
2、找零錢。
游戲規(guī)則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數(shù)，金額抱團(tuán)取勝。
使用場(chǎng)景：有一定場(chǎng)地空間的培訓(xùn)，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：可根據(jù)男女生人數(shù)的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。
觀察點(diǎn)：一定會(huì)有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點(diǎn)關(guān)注在拼搶中賣力的同學(xué)，他們一定會(huì)是這整場(chǎng)培訓(xùn)最配合你的人，盯緊了。
獎(jiǎng)品名稱：待選
獎(jiǎng)品類型：待選
3、你劃我猜：
游戲規(guī)則：幾個(gè)人站成一列，第一個(gè)人面朝出題人，其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會(huì)寫著一些詞語(yǔ)，這些詞語(yǔ)是可以用動(dòng)作比劃出來的。第一個(gè)人看完之后，讓第二個(gè)人轉(zhuǎn)過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個(gè)人再比劃給第三個(gè)人看，以此類推，看最后一個(gè)人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語(yǔ)。
獎(jiǎng)品名稱：待選。
獎(jiǎng)品類型：待選。
九、酒桌小游戲
即席聯(lián)詩(shī)。
游戲規(guī)則：
1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩(shī)宋詞。
2、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩(shī)詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩(shī)或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計(jì)時(shí)，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅(jiān)持到最后的區(qū)獲勝
3、注意事項(xiàng)：兩句詩(shī)詞限唐詩(shī)宋詞
4、此游戲詩(shī)詞可換為歌詞
我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游踏青活動(dòng)。
一、活動(dòng)項(xiàng)目：
踏青
二、活動(dòng)時(shí)間：
20__年x月x日
三、活動(dòng)人員：
全體公司成員
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
__山
五、活動(dòng)目的：
1、希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。
六、活動(dòng)具體實(shí)施方案：
1、活動(dòng)日期：x年x月x日
早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：__國(guó)家森林公園
3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。
4、活動(dòng)參與人員：略
5、預(yù)算費(fèi)用：略
6、活動(dòng)策劃人：略
7、安全保障預(yù)員：略
七、活動(dòng)團(tuán)體游戲：
1、爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
一、時(shí)間地點(diǎn)等基本情況：
（1）時(shí)間；根據(jù)公司的性質(zhì)，一般大多數(shù)選擇周六日，如果去外地的話建議2—3天；
（2）地點(diǎn)：現(xiàn)在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡(jiǎn)單項(xiàng)目為主（激烈運(yùn)動(dòng)太熱、太曬，大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡）；
二、活動(dòng)策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)個(gè)人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；
（2）增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)；
（3）采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛、
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽；
（2）吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300—500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標(biāo)間1、2米的床；
（4）基礎(chǔ)的拓展游戲道具（如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等）；
（5）會(huì)議室（有投影儀、話筒、音響等設(shè)備）；
四、具體的行程安排：（拿3天2晚的活動(dòng)舉例）
Day1：
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00—10：00——放東西，換衣服，軍訓(xùn)軍姿集合列隊(duì)，破冰熱身；
（3）10：00—12：00——游戲拓展、隊(duì)內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn)；
（4）12：00—13：30——午餐時(shí)間，稍作休整；
（5）13：30—14：30——軍訓(xùn)拉練，入營(yíng)篇；
（6）14：30—17：00——游戲拓展，團(tuán)隊(duì)展示；
（7）17：00—18：00——晚餐。稍作休整；（8）晚上——篝火晚會(huì)；
Day2：
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，神筆馬良；
（4）12：00—13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；
（5）13：30—17：00，主體團(tuán)建：部落戰(zhàn)爭(zhēng)；
（6）17：00—18：30；晚餐+休整
Day3：
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，景區(qū)定向活動(dòng)；
（4）12：00—13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；
（5）13：30—16；00，拓展團(tuán)建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家
一、方案概述：
與大家所熟悉的猛虎相比，狼真也許不算是猛獸。但是，狼卻憑借自己堅(jiān)定的信念、堅(jiān)持不放棄的作戰(zhàn)精神、頑強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神縱橫在大自然。
有些企業(yè)，雖然起步晚，資金不充足，資源并不充分，但是他們有著堅(jiān)定的團(tuán)隊(duì)精神，堅(jiān)持追求卓越的信念，不達(dá)目標(biāo)絕不不罷休，這種行為與精神與狼的精神是有一定的相同之處!
假如將狼的態(tài)度與意志灌輸?shù)狡髽I(yè)銷售人員的頭腦中，將狼群的精神用在企業(yè)銷售團(tuán)隊(duì)的管理上，那么企業(yè)就擁有了所謂的狼性的銷售團(tuán)隊(duì)。這支團(tuán)隊(duì)可以讓我們的產(chǎn)品與服務(wù)迅速戰(zhàn)友市場(chǎng)獲得客戶的認(rèn)同。
在狼的身上具有我們普通人所缺乏的一種精神力量，一種擁有強(qiáng)烈進(jìn)取心，堅(jiān)定的意志力、極具團(tuán)隊(duì)合作精神?，F(xiàn)在很多企業(yè)已經(jīng)意識(shí)到這一點(diǎn)，已經(jīng)給銷售人員灌輸狼性精神，學(xué)習(xí)狼的精神，我們才有資格與之競(jìng)爭(zhēng)，面對(duì)今后激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)……
二、培訓(xùn)重點(diǎn)：
1、凝聚力：以經(jīng)營(yíng)目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)為核心，凝聚為一個(gè)整體。
2、執(zhí)行力：對(duì)目標(biāo)、任務(wù)、制度與工作標(biāo)準(zhǔn)堅(jiān)決執(zhí)行到底。
3、戰(zhàn)斗力：對(duì)戰(zhàn)略目標(biāo)與任務(wù)上擁有百折不饒的執(zhí)行力，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中有戰(zhàn)斗力。
4、文化力：企業(yè)文化具有對(duì)內(nèi)部職工與外圍環(huán)境的整合力與滲透力。
三、拓展培訓(xùn)流程：
時(shí)間安排 項(xiàng)目安排 備注
第一天
08:00-09:00 集合，出發(fā)前往拓展基地(車程約1H) 車上安全宣導(dǎo)、互動(dòng)小游戲
09:00-10:30 開營(yíng)破冰創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)：選出領(lǐng)導(dǎo)班子、創(chuàng)建小隊(duì)文化
10:30-12:00 場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：魔王關(guān)團(tuán)隊(duì)凝聚力
12:00-13:00 午餐 補(bǔ)充能量
13:00-14:00 團(tuán)隊(duì)熱身—熱身游戲 肢體拉伸、活動(dòng)筋骨、放松心情、愉悅身心
14:00-18:00 場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：挑戰(zhàn)number one統(tǒng)籌協(xié)作能力
高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目：空中斷橋個(gè)人挑戰(zhàn)
18:00-19:30 晚餐補(bǔ)充能量
19:30-21:00 團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：堅(jiān)持到底像狼學(xué)習(xí)意志力
21:00-休息
第二天
07:30-08:00晨練
08:00-09:00早餐補(bǔ)充能量
09:00-12:00場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：南極伏兵犧牲、奉獻(xiàn)
場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：領(lǐng)袖風(fēng)采之卓越圈適者生存
12:00-13:30午餐+退房補(bǔ)充能量
13:30-18:00 熱身游戲肢體拉伸、活動(dòng)筋骨、放松心情、愉悅身心
場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：流動(dòng)云梯團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通執(zhí)行
團(tuán)隊(duì)總結(jié)+集體慶功+合影留念 經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)，評(píng)估培訓(xùn)效果，
樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念!
18:00- 愉快返回 期待下次再來…
四、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目介紹及沒圖片展示：
1、開營(yíng)破冰
1、破冰開場(chǎng)：打破隔閡，調(diào)整學(xué)員心態(tài)，激發(fā)團(tuán)隊(duì)激情;
2、組建團(tuán)隊(duì)：15-25人為一組，完成選隊(duì)長(zhǎng)、取隊(duì)名、立口號(hào)、唱隊(duì)歌、創(chuàng)LOGO、塑隊(duì)形6項(xiàng)任務(wù)
3、團(tuán)隊(duì)展示：評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)-整齊化一、士氣高昂、全情投入
4、導(dǎo)入責(zé)任勝于能力課程背景，培訓(xùn)規(guī)則設(shè)定
2、魔王關(guān)
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：基本假設(shè)：在追求成功的道路上，每個(gè)人都必須得通過“意愿關(guān)”與“方法關(guān)”，最后才能到達(dá)成功的目的地。每一道關(guān)都有一個(gè)擁有至高無上權(quán)利的“魔王”把守?！澳酢辈辉试S你通過時(shí)，過關(guān)者必須無條件服從，魔王也無須向過關(guān)者作任何解釋，不能通過的原因須由你自己覺悟。
項(xiàng)目目標(biāo)：意愿必須是100%——決心決定成功;方法也必須是100%——成功一定有方法;不是不可能，只是暫時(shí)沒有找到方法;山不過來，你就過去;先改變自己，而后改變“魔王”;成功=100%意愿× 100% 方法× 100% 行動(dòng)。
3、熱身游戲
4、挑戰(zhàn)number one
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：這是一個(gè)帶有“魔鬼訓(xùn)練”特征的挑戰(zhàn)游戲，大家在一系列組合活動(dòng)面前，盡顯本色逐個(gè)完成，并通過努力在150秒內(nèi)完成，如果可能盡力達(dá)到最好成績(jī)。在150秒內(nèi)完成一系列看似不肯的項(xiàng)目，對(duì)于團(tuán)隊(duì)和個(gè)人來說都是不小的挑戰(zhàn)，然而通過努力。我們將會(huì)看到“一切皆有可能”。對(duì)于團(tuán)隊(duì)來說，提升的空間和我們見證的成長(zhǎng)是團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的價(jià)值所在。
項(xiàng)目目標(biāo)：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)籌協(xié)作能力。
2.了解團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的成長(zhǎng)潛力與成長(zhǎng)過程，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)快送學(xué)習(xí)的能力。
3.培養(yǎng)學(xué)員在壓力下堅(jiān)持不懈的努力和敢于拼搏的精神。
4.通過每一個(gè)項(xiàng)目學(xué)習(xí)其中暗含的道理。
5、空中斷橋
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：它是一個(gè)個(gè)人高空拓展項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)诖蠹s10米高的鐵斷橋上從這邊走到另一邊，空間跨度為大約1、2米左右;
項(xiàng)目目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)員間團(tuán)結(jié)一致的精神 ;訓(xùn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力 ;教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài) ;勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我;
6、堅(jiān)持到底
項(xiàng)目介紹：1.一件輕而易舉達(dá)到的事情是留不下生命的回憶的。
2.思考并領(lǐng)會(huì)成功所必備的堅(jiān)持;
3.洞察并調(diào)整堅(jiān)持過程中的心態(tài);
4.審視曾經(jīng)路上的放棄，反思自己的工作與生活;
5.成功的意義在于堅(jiān)持。
7、南極伏兵
項(xiàng)目介紹：1. 成功在于堅(jiān)持
2. 培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合、戰(zhàn)勝困難的團(tuán)隊(duì)精神
3. 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)感，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的奉獻(xiàn)精神
8、領(lǐng)袖風(fēng)采之卓越圈
項(xiàng)目目標(biāo)：1.打造卓越團(tuán)隊(duì)關(guān)鍵：適者生存的危機(jī)感
2. 執(zhí)行=好的結(jié)果，執(zhí)行≠把事情做了;任何借口都不是我們不達(dá)到目標(biāo)結(jié)果的理由
3. 模擬團(tuán)隊(duì)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中從優(yōu)秀到卓越的過程
4. 簡(jiǎn)單動(dòng)作反復(fù)做、就是絕招
5. 團(tuán)隊(duì)興旺，我的責(zé)任，勇于擔(dān)當(dāng)
6. 責(zé)任與付出，體會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的付出與艱辛。
9、流動(dòng)云梯
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：每?jī)扇她R腰握住一根木棒組成云梯，每個(gè)隊(duì)員輪流爬過云梯帶動(dòng)整個(gè)云梯的前進(jìn)，從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)。
項(xiàng)目目標(biāo)：使隊(duì)員直觀而深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)隊(duì)整體前進(jìn)和提升建立在個(gè)人前進(jìn)和提升的基礎(chǔ)之上。
10、總結(jié)與分享
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：每個(gè)隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果;培訓(xùn)師對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的總結(jié);評(píng)估培訓(xùn)效果 ;
項(xiàng)目目標(biāo)：經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié) ，樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮，評(píng)估培訓(xùn)效果
活動(dòng)費(fèi)用本次活動(dòng)報(bào)價(jià)： 元/人
費(fèi)用保含：
1、培訓(xùn)師全程培訓(xùn)費(fèi)用
2、場(chǎng)地使用費(fèi)用
3、拓展專業(yè)器材、專用設(shè)施使用費(fèi)用
4、拓展活動(dòng)備用藥品
5、參訓(xùn)學(xué)員飲用水
6、每人10萬元人身意外險(xiǎn)
7、數(shù)碼拍照
8、特印基地懸掛條幅一條
9、用餐3正1早餐)
10、往返車費(fèi)
11住宿一晚費(fèi)用
要求：1、身體健康，無心臟病、高血壓、骨質(zhì)疏松、習(xí)慣性骨折等病史。
2、培訓(xùn)期間不得擅自個(gè)人活動(dòng)。
3、不準(zhǔn)攜帶易燃、易爆、有毒、危險(xiǎn)品進(jìn)入培訓(xùn)區(qū)域。
4、參訓(xùn)者應(yīng)遵紀(jì)守法并愛護(hù)培訓(xùn)區(qū)域的任何公私財(cái)物。
5、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
6、愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面，我們要求全體隊(duì)員：“除了腳印，什么也不留下”。
7、保持活動(dòng)區(qū)域的整潔，自覺保護(hù)環(huán)境，不能亂丟垃圾，不要在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)吸煙。
8、培訓(xùn)時(shí)須穿著運(yùn)動(dòng)鞋或休閑鞋，休閑裝或運(yùn)動(dòng)裝為主，女士不宜穿裙子或短褲。
9、天氣多變，請(qǐng)自備防曬、防蚊，請(qǐng)自備多套換洗衣服等必備物。
備注：1、以上培訓(xùn)日程及項(xiàng)目表由于客觀原因在時(shí)間上無法做到絕對(duì)準(zhǔn)確，即有的項(xiàng)目可能超時(shí)而有的項(xiàng)目則可能提前(但不會(huì)影響培訓(xùn)效果的完整性)，因此客戶方不能以項(xiàng)目完成時(shí)間的準(zhǔn)確度作為培訓(xùn)質(zhì)量的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)培訓(xùn)方有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整項(xiàng)目順序和決定項(xiàng)目取舍;
2、客戶方負(fù)責(zé)組織活動(dòng)的人員請(qǐng)勿將培訓(xùn)內(nèi)容在學(xué)員中提前擴(kuò)散，以免影響培訓(xùn)效果;
3、本培訓(xùn)計(jì)劃(日程及報(bào)價(jià))表如果經(jīng)過確認(rèn)后，此計(jì)劃即成為雙方合同的附件并具有與合同同等的法律效力，合同雙方均受此約束。