一、工作目標
針對師生尤其是師生親屬為新冠疫情患者(含已治愈和無癥狀感染者,下同)或一線工作人員,開展心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)等心理服務(wù),維護全體師生心理健康,保障學(xué)校正常的線上線下教育教學(xué)工作。
二、工作措施
(一)加強師生患者及家庭成員的心理疏導(dǎo)。
學(xué)校要及時關(guān)注師生患者及家庭成員的心理健康狀況,提供力所能及的心理疏導(dǎo)服務(wù)和人文關(guān)懷,幫助其順利消解心理障礙,恢復(fù)正常的學(xué)習和生活。對于心理健康狀況較差的師生患者及家庭成員,及時請相關(guān)專業(yè)心理咨詢師進行評估干預(yù),必要時聯(lián)系精神科醫(yī)師會診。
(二)強化疫情防控一線醫(yī)務(wù)人員子女、留守兒童、建檔立卡學(xué)生、殘疾學(xué)生、學(xué)困生等特殊群體的.心理支持。
學(xué)校要進一步落實“一人一案”幫扶舉措,根據(jù)實際情況提供必要的生活救助和關(guān)愛幫扶,并指定專人負責特殊群體學(xué)生的線上教育教學(xué)期間的生活聯(lián)絡(luò)和心理健康教育服務(wù)。
(三)積極開展廣大師生的心理疏導(dǎo)。
學(xué)校要積極利用“兩微一端”等多種渠道,發(fā)布疫情防護知識、心理科普類文章等,指導(dǎo)廣師生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進行自我心理保健。
引導(dǎo)廣大師生定時關(guān)注官方通報,停止頻繁了解信息,避免災(zāi)難化思維,積極面對自身情緒變化,遇到問題及時尋求家長、老師和相關(guān)心理咨詢團體的幫助。待高三、初三等年級正式復(fù)學(xué)后,及時有針對性地開展線下心理健康教育實踐活動。
三、保障措施
(一)學(xué)校要將_疫情心理服務(wù)納入學(xué)?,F(xiàn)階段整體工作部署,建立學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、部門協(xié)作、全員參與的工作機制,安排專人負責并及時總結(jié)相關(guān)工作的開展情況。
(二)學(xué)校要結(jié)合實際情況,對心理服務(wù)提供必要的支持。支持學(xué)校心理咨詢師(含心理輔導(dǎo)員)、心理咨詢志愿者參與心理服務(wù)工作,合理安排線上及復(fù)學(xué)后的線下心理健康教育值班,并及時將咨詢方式告知全校師生。
(三)學(xué)校要在保護服務(wù)對象個人隱私前提下進一步加強信息收集,及時了解本校學(xué)生和教師心理健康情況,針對重點人群,開展有針對性的幫助。
(四)依托潁州區(qū)心理健康教育骨干教師團隊組建潁州區(qū)教育系統(tǒng)疫情防控期間未成年人心理健康志愿教育服務(wù)隊,安排心理健康教師值班,為全區(qū)未成年人及其家長、教師提供線上心理健康咨詢服務(wù)。
一、指導(dǎo)思想
為了更好地促進學(xué)生健康成長,推進素質(zhì)教育,我校歷來重視心理健康教育,通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、工作目標
1、堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
三、主要工作
1、加強教師隊伍建設(shè),提高自身素質(zhì)。
繼續(xù)加強心理健康兼職教師的進階培訓(xùn),進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等。同時,組織教師學(xué)習心理健康教育知識,提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
2、認真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。設(shè)立多種咨詢途徑:心靈屋;“心語熱線”,進行電話咨詢輔導(dǎo);紅領(lǐng)巾廣播;心理輔導(dǎo)專題講座等。并積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。
3、指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。所以,加強家校聯(lián)系,構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò),利用家長學(xué)?;顒?如家長會、家訪等),宣傳心理健康知識,讓心理健康教育走進千家萬戶,使家校教育形成合力,促進親子溝通,進一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
四、具體工作
1、制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計劃。
2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。
3、心理咨詢室開始開放(每周一~周五中午11:00—12:30)。
4、開通“心語熱線”。
5、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(六年級學(xué)生)。
6、出好心理健康教育專題黑板報。
7、開展心里健康輔導(dǎo)示范課活動。
8、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。
9、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析。
10、心理檔案建立工作。
本學(xué)期我校心理健康教育工作,以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障,以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo),認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。
一、指導(dǎo)思想
提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、具體目標
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作,做好個案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會)
三、內(nèi)容要求
1、學(xué)習心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己,認識自己的潛能,激發(fā)其學(xué)習的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習動機。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣。
(4)學(xué)習策略的輔導(dǎo),包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時段的學(xué)習心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認識自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。
(3)學(xué)會保持積極心境的方法。
3、堅強意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
一、工作目標
成立心理干預(yù)工作組,組建一支疫情防控心理干預(yù)隊伍,開通一條心理熱線服務(wù),開展一系列心理干預(yù)措施,最大程度地減輕疫情發(fā)展過程中各類人群面臨的心理應(yīng)激反應(yīng)和心理問題,提高疫情下心理健康服務(wù)應(yīng)對能力和服務(wù)水平。
二、服務(wù)對象
_患者及家屬、隔離人員及家屬、病亡者家屬、醫(yī)務(wù)人員等一線工作人員、特殊困難老年人、困境兒童等。
三、組織體系
在安寧市應(yīng)對疫情指揮部醫(yī)療救治組的領(lǐng)導(dǎo)指揮下,成立心理干預(yù)工作組,組長由市衛(wèi)健局局長擔任,副組長由市衛(wèi)健局分管醫(yī)政、疾控的副局長擔任,成員由市衛(wèi)健局醫(yī)政科科長、疾控科科長、市疾控中心主任、市醫(yī)共體總院長組成。工作組與醫(yī)療救治組合署辦公,統(tǒng)籌做好疫情期間各類人群的心理健康服務(wù)工作。
組建一支疫情防控心理干預(yù)隊伍,包括心理干預(yù)專業(yè)組、資料組、志愿者組,為心理干預(yù)提供資源與保障。專業(yè)組以精神科醫(yī)師為主、心理治療師、精神科護士組成。組長:錢俊;副組長:邱偉芬、潘本剛;組員:張海娜、趙艷、耿夢月、王靜、楊婧、彭洪、王炳均、楊桂勤、王春娥。
四、具體措施
(一)發(fā)放疫情防控心理自助宣教材料
對于受疫情影響人員及時發(fā)放有關(guān)疫情期間心理輔導(dǎo)及心理調(diào)節(jié)等宣教材料,幫助其在受影響初期能夠認識自己的心理狀態(tài)并能通過宣教材料學(xué)習到如何調(diào)整心理狀態(tài),引導(dǎo)其自我調(diào)整。
(二)組織心理健康評估
對于當?shù)厥芤咔橛绊戄^大的人群進行心理評估,對于發(fā)現(xiàn)心理健康存在問題的及時通過心理干預(yù)專業(yè)組進行干預(yù),及時進行心理疏導(dǎo),對于問題較為嚴重的及時介入治療。
(三)建立心理咨詢服務(wù)
1、線上服務(wù)
開設(shè)抗疫心理援助熱線,可以為處于疫情不同層面的大眾提供心理服務(wù),包括提供心理支持、情緒疏導(dǎo)、情感支持,危機干預(yù),促進受助者情緒穩(wěn)定,維護心理健康。
2、線下服務(wù)
設(shè)立心理咨詢室,并由專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T對前來咨詢?nèi)藛T進行服務(wù),對于問題不嚴重,涉及問題較小的,咨詢機構(gòu)直接給與介入,評估穩(wěn)定后服務(wù)結(jié)束。對于問題較為嚴重,需要治療的,及時為患者提供治療服務(wù)。
(四)對于重點患者及一線醫(yī)務(wù)人員介入措施
重點患者:
1、建立微信群,營造一個患者分享、交流的安全空間。
2、鼓勵患者識別自身生理和情緒上的`不適。為患者提供政策宣教、教會患者自我健康監(jiān)測、個人防護健康等與疾病相關(guān)的知識。
3、與患者一起共同商定心理康復(fù)計劃,培養(yǎng)規(guī)律健康的生活模式。
4、引導(dǎo)患者書寫心情日記,記錄住院期間的想法、情緒、軀體的感受、事件等。利用康復(fù)時大量的空閑時間進行一些身心愉悅的活動(讀書、聽音樂等)。增強患者的自我覺察能力和建立穩(wěn)定的生活狀態(tài)。
5、開展在線個體、團體催眠治療。引導(dǎo)患者宣泄不良情緒,挖掘資源,讓患者身心得到最大限度的休息和療愈。激發(fā)患者的潛能、擴展積極體驗及改善軀體不適。
6、指導(dǎo)患者進行腹式呼吸訓(xùn)練,軀體放松訓(xùn)練等各種行為矯正與治療。
7、在病房內(nèi)開展瑜伽、太極、樂眠操等軀體運動療法,促進情緒的穩(wěn)定和軀體的康復(fù),增強患者戰(zhàn)勝疾病的信心。
8、陪同患者尋求應(yīng)對壓力的社會支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會的溝通,獲得支持鼓勵。
一線醫(yī)務(wù)人員:
1、一線醫(yī)務(wù)人員休息區(qū)設(shè)立心理咨詢室,重視疫情期間醫(yī)務(wù)人員的心理狀況,加強醫(yī)務(wù)人員心理疏導(dǎo),消除其孤獨感。
2、設(shè)立心理咨詢室,由心理專家輪流值班,鼓勵一線醫(yī)務(wù)人員說出對疫情的顧慮和工作中遇到的困難,客觀面對,分析對策。
3、構(gòu)建穩(wěn)定的組織團隊,帶領(lǐng)團隊成員描述睡眠狀況、情緒及需要支持的地方,分享成功的工作經(jīng)驗、工作對生命意義的影響與改變等增加彼此的理解和支持。
4、鼓勵醫(yī)務(wù)人員識別、表達、接納自己所有的身心反應(yīng)。采用催眠治療如生命大樹、賦能、安全處所、放松、清空等,也可以使用藝術(shù)表達性干預(yù),如繪畫、音樂等,在表達中聯(lián)結(jié),疏泄與釋放。
5、運用認知行為療法提升醫(yī)務(wù)人員內(nèi)化新知識、新技能的能力,增強醫(yī)務(wù)人員對工作的自信心及掌控力,領(lǐng)悟到此次工作的價值。
6、錄制催眠音頻讓醫(yī)務(wù)人員在睡前或休息時播放,改善睡眠質(zhì)量,緩解身心疲勞。教會醫(yī)務(wù)人員掌握一些簡單的放松技術(shù),如呼吸放松訓(xùn)練,使用腹式呼吸,輕緩、舒暢、深長、平靜呼吸,達到呼吸8次/min,改善焦慮導(dǎo)致的生理反應(yīng),如減慢心率、降血壓等,減少各種壓力源帶來的心靈和身體的耗竭,減輕穿防護服工作的不適。
7、對于性格內(nèi)向、不善表達的醫(yī)務(wù)人員要重點關(guān)注,努力將一線醫(yī)務(wù)人員的心理從緊張焦慮耗竭、無力脆弱狀態(tài),維護到更加溫和、可以關(guān)照自己并盡力救治患者的生命狀態(tài)。
五、工作要求
嚴格落實《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第九版)》相關(guān)規(guī)定,對干預(yù)服務(wù)對象加強宣傳引導(dǎo),加強心理干預(yù)人員培訓(xùn),規(guī)范服務(wù),強化責任。確保疫情防控工作有序進行前提下,重點關(guān)注受疫情影響的重點人群心理健康問題。確保受疫情影響重點人群心理問題得到確實有效疏導(dǎo),避免出現(xiàn)因疫情影響造成心理問題,做到早發(fā)現(xiàn)早介入。
當前,疫情防控形勢嚴峻復(fù)雜,為提高廣大師生疫情防范意識,消除恐慌心理,急躁情緒,焦慮心態(tài),營造和諧氛圍,使在校學(xué)生安心學(xué)習、在家學(xué)生靜心線上學(xué)習、家長理解配合學(xué)校工作,全力保障廣大師生和家長的身心健康,進一步加強學(xué)校心理健康教育工作的針對性,提升心理健康教育水平,真正發(fā)揮心理健康教育疏導(dǎo)的實際作用,制定教體局疫情防控心理健康教育疏導(dǎo)方案。
一、指導(dǎo)思想
認真落實省市縣疫情防控會議精神和相關(guān)文件要求,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,進行必要的心理健康教育和疏導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力,促進學(xué)生身心健康、全面綜合發(fā)展。
二、基本原則
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實施心理健康教育疏導(dǎo)。
2、面向全體師生和廣大家長,通過開展心理輔導(dǎo)教育活動,緩解師生疫情期間心理壓力,提高心理適應(yīng)能力;使家長科學(xué)教子,理性對待疫情防控期間孩子諸多問題。
3、關(guān)注特殊學(xué)生群體,根據(jù)個別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平。
4、綜合施策,家校聯(lián)合抗疫,形成合力,促進家校社共育。
三、方法與措施
1、高度重視,強化組織領(lǐng)導(dǎo)
各單位要高度重視疫情期間廣大師生及家長心理健康教育疏導(dǎo)工作,尤其是封閉的學(xué)校要積極發(fā)揮心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的作用,研究實際情況,制定具體有效的工作方案,細化工作任務(wù),明確崗位職責,組織心理輔導(dǎo)專業(yè)老師、班主任、任課老師等人員扎實開展心理健康教育疏導(dǎo)活動,落實好相關(guān)工作安排,及時化解師生可能出現(xiàn)的心理健康問題,確保師生平穩(wěn)安全度過疫情期。
2、發(fā)揮各單位心理輔導(dǎo)中心作用
各縣直學(xué)校、各中心校、各初中心理輔導(dǎo)中心要具體實施心理健康教育輔導(dǎo)工作。向?qū)W生和家長公布心理輔導(dǎo)老師電話號碼、網(wǎng)上心理信箱地址,暢通渠道接受廣大家長和師生來電來信。
封閉的學(xué)校設(shè)立校園知心信箱,做好師生團體輔導(dǎo)和個體咨詢,運用積極心理學(xué)給學(xué)生上心理輔導(dǎo)課;居家網(wǎng)上學(xué)習的.學(xué)校,開展線上心理健康教育輔導(dǎo)活動,有條件的學(xué)??山Y(jié)合實際錄制視頻課,也可以利用正規(guī)網(wǎng)絡(luò)資源,整理視頻、圖文資料安排師生和家長學(xué)習觀看,做好心理防疫。
3、發(fā)揮局青少年心理輔導(dǎo)站作用。
局青少年心理輔導(dǎo)站積極發(fā)揮專業(yè)團隊的力量,及時對疫情期間的心理健康問題進行調(diào)研、研判,制定實施方案,指導(dǎo)各單位開展疫情期間心理健康教育輔導(dǎo)工作,組織協(xié)調(diào)好專業(yè)人員公布咨詢電話,做好電話咨詢和線上咨詢,常態(tài)化開通心理輔導(dǎo)站咨詢熱線__,接受我縣師生、家長的個體咨詢輔導(dǎo),組織心理援助團隊,隨時接受各學(xué)校和家庭的心理援助,助力校園及家庭教育心理問題的解決。
4、加強學(xué)生心理問題排查
各單位要堅持以人為本原則,通過觀察、座談、問卷等形式,對學(xué)生進行心理健康排查,特別關(guān)注留守兒童、困境學(xué)生等特殊群體心理健康狀況,建立學(xué)生心理健康檔案,對重點學(xué)生實施“一人一策”,制定必要的心理危機應(yīng)急預(yù)案,及時干預(yù)輔導(dǎo),必要時予以轉(zhuǎn)介,確保心理危機防控工作及時、有效,做到防患于未然,未雨綢繆。
5、開展有益活動,舒緩心理壓力
組織開展豐富多樣的文體藝活動,封閉的學(xué)校要組織主題班會、小型演講比賽、閱讀、才藝展示、籃球、足球、乒乓球、跳繩、田徑等體育活動,播放合適的影片等舒緩學(xué)生壓力,放松學(xué)生心情;居家線上學(xué)習的學(xué)生,學(xué)校要根據(jù)疫情防控形勢和線上學(xué)習特點,線上組織安排豐富的文體活動,務(wù)必做到勞逸結(jié)合,身心愉悅。
6、加強家校聯(lián)系,暢通溝通渠道
學(xué)校通過電話、網(wǎng)絡(luò)、班級微信群加強與家長的溝通,通過召開線上家長會、舉辦線上家長心理健康講座、寫一封家書、進行親子實踐活動等多種形式,幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點,緩解家長心理壓力和負擔,用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系,促進學(xué)生身心健康。