體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容,體育學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn),就是以增進(jìn)身體健康為目的,以身體練習(xí)為手段的一門(mén)綜合性學(xué)科,要確實(shí)保證學(xué)生身體練習(xí)的時(shí)間。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“體育教師教學(xué)個(gè)人工作計(jì)劃范文”,下面小編收集了相關(guān)的素材,供大家寫(xiě)文參考!
一、二年級(jí)的學(xué)生年齡在7歲左右,對(duì)一切東西的概念還不是很清晰,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,針對(duì)這些特點(diǎn),著重對(duì)學(xué)生進(jìn)行入門(mén)教育和紀(jì)律性教育。
小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運(yùn)動(dòng)能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動(dòng)喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。三個(gè)班級(jí)各有千秋,因此在教學(xué)中根據(jù)班級(jí)的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。
德育是教育的靈魂,育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結(jié)合起來(lái),以新課程改革為契機(jī),激活教學(xué),優(yōu)化課堂,使每一堂課都成為德育的有機(jī)組成部分,使每一個(gè)老師都成為德育工作者。因此,作為一名體育教師,在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責(zé)任。體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂教學(xué),經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義精神及社會(huì)公德、家庭美德、誠(chéng)實(shí)守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。
為了充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我將做到以下幾個(gè)方面:
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫(xiě)好教案。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn),明確本課的教學(xué)任務(wù)及為教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)自然。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并不斷改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用,并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
學(xué)生要做到:
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí),掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等危險(xiǎn)物品,提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、有事有病要請(qǐng)假,不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退。
4、在課堂上要注意安全,嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具,嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、同學(xué)之間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作,創(chuàng)造性地完成老師布置的任務(wù)。
6、要愛(ài)護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
二、提高教學(xué)效率的措施:
1:年齡普遍較小,多采用游戲
2:小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、備課時(shí)研究教學(xué)大綱,鉆研教材,把握重難點(diǎn),確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn);課堂上,激發(fā)學(xué)生興趣,采用由易到難,逐步遞進(jìn),分散難點(diǎn),分步教學(xué)方法。
4、練習(xí)上,精講多練,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,動(dòng)作逐步過(guò)渡,步步引課練;指定分組與自由結(jié)合組織形式,采用輔助與誘導(dǎo),講解示范與模仿練習(xí);增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,有利于掌握和技能形成與提高。
5、給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會(huì),才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造,這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長(zhǎng),而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的提高。
三、二年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表
周次 計(jì)劃內(nèi)容
第一周: 1、引導(dǎo)課:《體育課的常規(guī)要求》、體衛(wèi)常識(shí);編隊(duì);
2、縱隊(duì)、橫隊(duì)看齊、解散、集合; 游戲;
第二周: 1、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播體操;游戲;
2、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播體操; 游戲;
第三周: 1、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播體操;游戲;
2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操; 游戲;
第四周: 1、障礙跑接力;“打鴨子
2、投沙包 往返跑接力;“中心球”;
3、跳單、雙圈: 投沙包
第五周: 1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí): 游戲:迎面接力
2、隊(duì)列:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)
3、走圓形 游戲:?jiǎn)文_跳接力;
第六周: 1、學(xué)會(huì)測(cè)量身高和體重;老鷹捉小雞;
2、30m迎面接力;
3、障礙跑接力; 游戲:打鴨子
第七周: 1、換物跑
2、各種拍球、運(yùn)球游戲;
第八周: 1、單腳連續(xù)跳
2、復(fù)習(xí)單腳連續(xù)條
3、跳“樹(shù)葉”
第九周: 1、乒乓球
2、乒乓球
第十周: 1、羽毛球
3、小籃球: 游戲課:“兩人三足”
第十一周:1、小籃球
2、活動(dòng)性游戲:跳進(jìn)去拍人:蹦蹦跳跳
第十二周:1、學(xué)習(xí)拍手操1——3節(jié)
2、學(xué)習(xí)拍手操4——6節(jié)
3、復(fù)習(xí):拍手操1——6節(jié)
第十三周:1、檢查:拍手操1——6節(jié)
2、游戲課:游戲:繞“8”字接力
第十四周:1、前后滾動(dòng);找朋友
2、左右滾動(dòng):“打鴨子”:
第十五周:1、前滾翻:游戲:
2、橫叉:游戲:迎面接力
第十六周:1、復(fù)習(xí):縱叉、橫叉游戲:丟手絹
2、認(rèn)真上好體育課,體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣
第十七周:1、縱叉:游戲:迎面接力
2、游戲課:搶位置、貼人
第十八周: 1、復(fù)習(xí)前后、左右滾動(dòng);換物接力
第十九周: 1、各種投籃游戲
第二十周: 考核
一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué),年齡較小,接觸的東西也少,什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是新鮮的,什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)也是從零做起的,喜歡接受新知識(shí),但對(duì)某些難度教大的知識(shí)接受較慢,特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西,力量也比較差,男女生活潑好動(dòng),組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng),但表現(xiàn)欲強(qiáng);女生和男生一樣活潑,應(yīng)多以游戲?yàn)橹?,在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育,養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二:教材分析
小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡(jiǎn)單,本冊(cè)教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(shí)(看圖學(xué)習(xí)體育知識(shí)天天進(jìn)行身體鍛煉)、韻律體操及舞蹈(在歡樂(lè)的日子里)、田徑類(lèi)的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠(yuǎn)拋接球)、體操(團(tuán)身前后滾動(dòng)分腿跪撐后仰 蹲撐往低處滾翻團(tuán)身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米跑 高抬腿跑 300-500跑走交替)、步法練習(xí)(跑跳步 踏跳步踏點(diǎn)步后踢步小碎步小跑步)。內(nèi)容簡(jiǎn)單,但全是基礎(chǔ)的東西,所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣,體操難度較大,教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動(dòng)作難度,多加以引導(dǎo),給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ),養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三:教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn):
重點(diǎn)是田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn):
各種體操動(dòng)作。
五:教學(xué)措施與教改思路
小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué),要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點(diǎn),多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。上好小學(xué)一年級(jí)體育課,就要因勢(shì)利導(dǎo),富趣味于教學(xué),寓游戲于教學(xué),既能保證智力的發(fā)展,又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力,一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),完成學(xué)習(xí)任務(wù),另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛(ài)體育活動(dòng)的習(xí)慣,為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級(jí)體育課是學(xué)生上體育教育課的入門(mén)階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃,或教學(xué)直奔主體等缺陷,阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法,可避免以上缺陷,較好的完成小學(xué)一年級(jí)教學(xué)。
落實(shí)學(xué)校和教研組的工作任務(wù),把學(xué)校體育工作作為實(shí)施健康素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神。深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的興趣與求知欲,全面提高身體素質(zhì);爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期,在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃,在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試,助他們順利考取理想的高中。
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng),女生則趨向于文靜、內(nèi)向,不喜歡活動(dòng),針對(duì)女生這一特點(diǎn),可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣;還有升學(xué)測(cè)試,運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大。
二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo),如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目:男:1000米,女:800米成績(jī)的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路
1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2:初中生對(duì)抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排
第一周-----第三周:體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長(zhǎng)跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,體育專(zhuān)業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作
第四周-----第五周:50米跑的有關(guān)教學(xué)
第六周-----第七周:立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作
第八周-----第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練
第十周-----第十一周:仰臥起坐的練習(xí)
第十二周----第十三周:中考項(xiàng)目混合測(cè)試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)
第十四周----第十八周:中考體育測(cè)試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試
遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時(shí)調(diào)整,采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。
學(xué)習(xí)階段:水平二。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:球類(lèi)游戲。
學(xué)習(xí)目標(biāo):通過(guò)各種球類(lèi)游戲,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為,使學(xué)生在活動(dòng)中獲得無(wú)窮樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生從玩耍中學(xué)習(xí)體驗(yàn)籃球中的基本技能——運(yùn)球方法。在游戲中培養(yǎng)學(xué)生群體觀念和合作意識(shí),提高學(xué)生的配合協(xié)作能力,建立和諧的人際關(guān)系。
教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。
教學(xué)難點(diǎn):學(xué)習(xí)熱情的激發(fā)與保持。
課前
組織學(xué)生參與活動(dòng)器材的置放。教師檢查著裝,處理見(jiàn)習(xí)生。
開(kāi)課 約2分鐘
1、 鳴哨——一切活動(dòng)停止。
2、 學(xué)生在指定地點(diǎn)集隊(duì),師生互相問(wèn)候。
3、 導(dǎo)入課的主題:①要玩好球,更要從玩球活動(dòng)中尋找到樂(lè)趣,使我們的生活更加豐富多彩,身體更加健康。(將學(xué)生思路導(dǎo)向本課目標(biāo)。)
②預(yù)告游戲,強(qiáng)調(diào)互相配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí)。
行課 約35分鐘
1. 熱身——玩球,熟悉球。(拋、接、托、繞球等活動(dòng)方式)
2. 體驗(yàn)——學(xué)生自由發(fā)揮創(chuàng)造新的玩球方法,同時(shí)在大家面前表演展示。(教師給予鼓勵(lì)及獎(jiǎng)勵(lì))。
3. 引導(dǎo)——多種形式的運(yùn)球。
4. 深入——運(yùn)球游戲。
5. 強(qiáng)化——運(yùn)球接力賽。(只有團(tuán)結(jié)一致才能贏得勝利)。
6. 游戲小結(jié):強(qiáng)調(diào)互相配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí)。學(xué)生交流學(xué)習(xí)運(yùn)球的體驗(yàn)。
教法:1、隊(duì)列隊(duì)形按教學(xué)的需要進(jìn)行變化,開(kāi)始教學(xué)時(shí)隊(duì)形是自由開(kāi)立,而后教學(xué)時(shí)是分組列隊(duì)。
2、教師以引導(dǎo)與啟發(fā)教學(xué)為主,和講解示范教學(xué)結(jié)合起來(lái),靈活運(yùn)用。
3、教師在教學(xué)過(guò)程中以鼓勵(lì)學(xué)生為主,并與獎(jiǎng)勵(lì)相結(jié)合,充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
4、教學(xué)采用“玩中學(xué),學(xué)中玩”的教學(xué)形式,使學(xué)生學(xué)不厭、練不煩,在玩耍中讓學(xué)生學(xué)習(xí)體驗(yàn)籃球運(yùn)球的動(dòng)作與方法。
結(jié)課 約3分鐘
1、 放松。
2、 反饋評(píng)價(jià):今天游戲成功的秘訣是什么?要有過(guò)硬的本領(lǐng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。(生答)
課后
學(xué)生協(xié)助收拾活動(dòng)用具。(重視學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成)。
一教育見(jiàn)習(xí)中.在開(kāi)學(xué)的第一周中,我并不急于去上課,首先聽(tīng)指導(dǎo)老師上兩次課,從他的上課過(guò)程中對(duì)所上班級(jí)作一個(gè)初步了解.同時(shí)借鑒一些好的教學(xué)方法,以便于對(duì)以后自己上課打好基礎(chǔ).
二課堂教學(xué)實(shí)習(xí)中,天氣是變化無(wú)常的,作為我們實(shí)習(xí)來(lái)說(shuō)不可能完全在室外上素科課.所以,我們應(yīng)準(zhǔn)備好上室內(nèi)課的理論教案.從學(xué)知識(shí),鍛煉的角度來(lái)說(shuō),上理論課更能鍛煉一個(gè)人的能力,通過(guò)上理論和實(shí)踐相結(jié)合,在指導(dǎo)老師的指點(diǎn)下,總結(jié)自己的不足,從而加以改善.
三見(jiàn)習(xí)班主任,這是我們?cè)趯?shí)習(xí)中必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié).一個(gè)好的教師,并不指他能教好學(xué)生,在班主任工作這一方面也應(yīng)有他的獨(dú)到之處.同時(shí),也才能體現(xiàn)一個(gè)教師的管理能力.
四運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練.首先,通過(guò)見(jiàn)習(xí),看指導(dǎo)老師如何帶訓(xùn)練隊(duì),從他的訓(xùn)練過(guò)程中,結(jié)合自己所學(xué)和學(xué)生的實(shí)際情況,制定一份月訓(xùn)練計(jì)劃.其次,指導(dǎo)老師看課,自己帶隊(duì)訓(xùn)練,在各個(gè)方面,讓指導(dǎo)老師指出其中的不足,加以改進(jìn).最后,在自己帶訓(xùn)練的過(guò)程中逐漸總結(jié)經(jīng)驗(yàn),逐步完善.
五組織課間操,是每一個(gè)學(xué)校都有自己的作息安排,有的要出早操,課間操或者是做眼保健操,它主要是體現(xiàn)一名體育教師的組織管理能力以及口哨的運(yùn)用.
六平時(shí)課外體育活動(dòng).我所實(shí)習(xí)的班級(jí)是初三八個(gè)班,他們即將畢業(yè),學(xué)習(xí)壓力大.所以平時(shí)應(yīng)多給他們安排娛樂(lè)較強(qiáng)的活動(dòng).從而讓他們的大腦得到休息.能夠把有限的時(shí)間得到合理的利用.對(duì)于幾個(gè)籃球特招生主要是針對(duì)幾樣考試項(xiàng)目(摸線,摸高,運(yùn)球上籃,一分鐘跳投及打比賽)反復(fù)練習(xí).以提高他們的素質(zhì)為主,增強(qiáng)他們的籃球意識(shí)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力.
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