一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程中的需要為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成高中生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作目標(biāo)
依據(jù)高中生身心發(fā)展的規(guī)律，結(jié)合學(xué)校發(fā)展規(guī)劃安排，通過各種途徑開展適合我校學(xué)生的、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，以此促進(jìn)學(xué)生健康心理品質(zhì)的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)校和諧氛圍的形成。各年級(jí)目標(biāo)具體如下：
高一年級(jí)：進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求;建立新環(huán)境中新的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與人交往;重新自我定位，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。
高二年級(jí)：生命教育，學(xué)會(huì)感悟生命、體驗(yàn)生命、珍愛生命、感恩生命、享受生命。
高三年級(jí)：挖掘與培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、鍥而不舍的個(gè)性心理特征，學(xué)會(huì)掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，以的狀態(tài)面對(duì)高考。
三、工作內(nèi)容
經(jīng)過一年多的心理健康教育工作的開展，學(xué)生和老師能夠較為正確地看待心理健康工作，這些都為進(jìn)一步開展心理健康教育工作基礎(chǔ)打下了良好的基礎(chǔ)。但在具體的實(shí)施過程中，心理健康教育工作也面臨著一些挑戰(zhàn)，新學(xué)期心理健康教育工作將繼續(xù)以繼承、發(fā)展、創(chuàng)新為主要內(nèi)容。
(一)心理知識(shí)的宣傳與普及
主要以展板、網(wǎng)絡(luò)兩種宣傳方式為抓手，開展好心理知識(shí)的宣傳與普及工作。本學(xué)期力爭(zhēng)在男、女生宿舍樓前的宣傳欄開辟一塊心理陣地，定期更新心理知識(shí)結(jié)合上學(xué)期的工作經(jīng)驗(yàn)，高三年級(jí)從本學(xué)期開始編輯《高考加油站》月報(bào)。利用家校通平臺(tái)，定期為家長(zhǎng)們發(fā)送一些家庭教育方面的知識(shí)。
(二)心理健康課程&講座的開設(shè)
充分發(fā)揮課堂教學(xué)在學(xué)生心理健康教育上的重要作用，架起師生之間心靈溝通的橋梁。
(三)個(gè)體輔導(dǎo)與咨詢
學(xué)校心理工作室積極面向?qū)W生和老師開放，耐心地幫助學(xué)生和老師解決心理問題，協(xié)助他們解開心結(jié)。做好來訪者記錄，為來訪學(xué)生建立詳細(xì)的檔案資料，并跟蹤調(diào)查。除了常規(guī)的面對(duì)面?zhèn)€體咨詢外，新學(xué)期將開通心理信箱、QQ在線咨詢(僅限周六上午)?！靶睦硇畔洹边@種方式對(duì)一些不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面不好當(dāng)面說的，信箱可省去害羞的顧慮。QQ在線咨詢，這種既隱蔽又方方便的溝通方式，能夠很好地打消一些學(xué)生的思想顧慮，很好地表達(dá)自己內(nèi)在的心理困惑。
(四)建立高一學(xué)生心理檔案
從本屆高一新生開始，與班主任老師聯(lián)合，進(jìn)行心理調(diào)查，盡可能多地收集整理學(xué)生個(gè)體心理資料。綜合把握學(xué)生的智力、情感、學(xué)習(xí)適應(yīng)、個(gè)性特征等方面的情況，對(duì)學(xué)生的素質(zhì)做出總體評(píng)價(jià)，并相應(yīng)建立起學(xué)生的心理檔案。對(duì)在普查工作中發(fā)現(xiàn)存在一定心理問題的學(xué)生進(jìn)行關(guān)注、引導(dǎo)和幫助。
(五)朋輩輔導(dǎo)
1、特色地開展心理社團(tuán)活動(dòng)。新的學(xué)期，心理社團(tuán)面臨的首要任務(wù)就是招新工作。新鮮血液注入后，需加強(qiáng)對(duì)社團(tuán)干部的培訓(xùn)與管理，增加社團(tuán)成員間的凝聚力，創(chuàng)造性地開展符合高中生口味的心理社團(tuán)活動(dòng)。
2、心理委員的選拔與培訓(xùn)。高一年級(jí)每班選拔一個(gè)擅長(zhǎng)心理溝通的學(xué)生，做學(xué)生心理輔導(dǎo)員。了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，協(xié)助老師解決學(xué)生常見心理問題，及時(shí)反饋學(xué)生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)。學(xué)生心理輔導(dǎo)員實(shí)行周匯報(bào)制度，定期討論，定期總結(jié)。
(六)生活老師心理沙龍
宿舍是學(xué)生學(xué)習(xí)之余的生活重地，加強(qiáng)與生活老師的互動(dòng)與交流，提高生活老師處理與管理學(xué)生問題的能力顯得尤為必要。利用心理團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，在活動(dòng)中，幫助生活老師清楚地覺察與認(rèn)識(shí)學(xué)生的問題與自身的壓力，采用短講、團(tuán)體分享討論等腦力激蕩方式相互啟發(fā)，尋求有效化解學(xué)生問題以及自我身心調(diào)節(jié)的方法。
四、具體工作安排
略。
心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學(xué)校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是適應(yīng)新時(shí)期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要。
為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實(shí)到各項(xiàng)工作中去，逐步形成一種整體推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學(xué)校開展心理健康教育活動(dòng)周方案。
一、開展心理健康教育活動(dòng)周的指導(dǎo)思想
開展心理健康教育活動(dòng)周的指導(dǎo)思想：
一是為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法;讓學(xué)生了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的.沖動(dòng)行為;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己;積極與教師、家長(zhǎng)、同學(xué)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)社會(huì)生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力;充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二是為了創(chuàng)造提高教育、教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。
二、開展心理健康教育活動(dòng)周的主要任務(wù)
1、通過反思讓學(xué)生學(xué)會(huì)自省;通過慎獨(dú)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自律;通過欣賞讓學(xué)生學(xué)會(huì)自信;通過體驗(yàn)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自助;通過鼓勵(lì)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主;通過磨練讓學(xué)生學(xué)會(huì)自立;通過比較讓學(xué)生學(xué)會(huì)自強(qiáng);通過養(yǎng)成讓學(xué)生學(xué)會(huì)自尊。
2、通過心理健康教育活動(dòng)周，要求學(xué)生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘;編輯一份心理健康小報(bào);以班為單位出版一期心理?？鍒?bào)。班主任要上好一堂心理輔導(dǎo)課。最終能達(dá)到讓學(xué)生懂得一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí)，理解一種心理調(diào)控方法，經(jīng)歷一次心理體驗(yàn)，形成一個(gè)新的認(rèn)知，發(fā)展一個(gè)新的行為，改變一種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。
三、開展心理健康教育活動(dòng)周的主題
此次心理健康教育活動(dòng)周，以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技
為了更好的推動(dòng)我校心理健康教育的開展，探索適合初中學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育模式，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級(jí)有關(guān)心理健康教育的文件精神，特?cái)M定本實(shí)施方案。
一、心理健康教育的主要任務(wù)
心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)調(diào)控自己、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自己，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自己的能力。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將組成由朱文良校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的.心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實(shí)施途徑
(一)調(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。
(二)舉辦心理健康教育的專題講座
在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開展一至兩次的心理健康知識(shí)講座，參加的對(duì)象包括在校學(xué)生和家長(zhǎng)，以期通過講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理困擾。
(三)組建心理健康小組
學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對(duì)參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。
(四)辦好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的平臺(tái)。
(五)加強(qiáng)對(duì)班主任的培訓(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級(jí)的日常管理工作中有針對(duì)性開展心理健康教育。
(六)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)中，注重對(duì)學(xué)生心理健康的.教育，形成全員育人的氛圍。
(七)建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學(xué)校將通過家長(zhǎng)學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
(八)充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用，開展多種形式的心理健康知識(shí)宣傳，推動(dòng)心理健康教育的實(shí)施。
一、理論基礎(chǔ)：
人的思想、心理足以支配其行為與生活。在現(xiàn)實(shí)生活中，讓人們難過、痛苦的往往不是事情的本身，而是我們對(duì)事情的解釋和看法;事情本身常常無所謂好壞，而當(dāng)我們加上了自己的偏好、欲望和評(píng)價(jià)，便會(huì)產(chǎn)生種種無謂的煩惱與困擾。所以一個(gè)人如果有正確的觀念，則能引導(dǎo)其過愉快的生活;反之，錯(cuò)誤的思想和偏頗的看法，則易使人產(chǎn)生煩惱與困擾。
美國(guó)著名認(rèn)知治療學(xué)家阿隆—貝克認(rèn)為，認(rèn)知過程是行為和情緒的中介，不適應(yīng)行為和不良情緒可以從認(rèn)知中找到原因。當(dāng)認(rèn)知中的曲解成分被揭示出來，正確合理地再認(rèn)識(shí)，并進(jìn)行有效的調(diào)整，在重建合理認(rèn)知的基礎(chǔ)上，不良情緒和不適應(yīng)行為也就隨之能得到改善。
臨床心理學(xué)家Ellis在1955年創(chuàng)立了“理性—情緒治療”(RationalEmotiveTherapy簡(jiǎn)稱RET)，主張情緒源自想法、理念，個(gè)體可以用改變想法來改變情緒。該理論頗能充分應(yīng)用思想的功效，幫助個(gè)體以邏輯思考來處理過度的情緒反應(yīng)，以合理的人生觀來創(chuàng)造生活、適應(yīng)環(huán)境。
根據(jù)理情治療的理論，情緒乃是源于想法、態(tài)度、價(jià)值;引起個(gè)體種種情緒的，不是事情的本身，而是個(gè)體對(duì)事件的看法或他對(duì)自己所說的話所致;Ellis對(duì)“A-B-C理論”作了闡述，他認(rèn)為引起情緒結(jié)果(emotionalconsequence;C)的并非事件(activatingevent;A)的本身，而是個(gè)體對(duì)此事件的想法(beliefsystem;B)所致。換句話說，焦慮、沮喪、敵意等情緒結(jié)果C的產(chǎn)生并不是由所發(fā)生的事件A所引起的，而是由想法B所產(chǎn)生的。只要個(gè)體對(duì)此事件的想法改變，那么情緒結(jié)果也會(huì)隨之改變。
二、輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)情緒和認(rèn)知之間的關(guān)系，能夠理解認(rèn)知改變，情緒也會(huì)隨之改變;
2、了解艾理斯的ABC理論的內(nèi)涵;
3、學(xué)會(huì)換個(gè)角度去看問題，從而消除自己的不良情緒。
三、教學(xué)構(gòu)思：
本節(jié)活動(dòng)課分為六環(huán)節(jié)：即導(dǎo)入、理論構(gòu)建、故事接龍、主題活動(dòng)、實(shí)踐應(yīng)用和總結(jié)。
第一環(huán)節(jié)——導(dǎo)入：幾張頗有吸引了的圖片，激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生明白換個(gè)角度看問題，自有另一番天地;
第二環(huán)節(jié)——___構(gòu)建：用一個(gè)生動(dòng)有趣的故事引發(fā)學(xué)生思考即討論，從而導(dǎo)出艾理斯的ABC理論;
第三環(huán)節(jié)——故事接龍：用一個(gè)未完成的故事，讓學(xué)生去續(xù)寫，使他們體會(huì)到ABC理論的價(jià)值;
第四環(huán)節(jié)——主題活動(dòng)：用一個(gè)貼近學(xué)生生活的案例引發(fā)學(xué)生思考，引導(dǎo)他們從不同的角度看同一個(gè)問題;
第五環(huán)節(jié)——實(shí)踐應(yīng)用：把ABC理論和日常生活結(jié)合起來，鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力，加深A(yù)BC理論的印象;
第六環(huán)節(jié)——總結(jié)本節(jié)課的體驗(yàn)，強(qiáng)化認(rèn)知。
四、教學(xué)準(zhǔn)備：
五、活動(dòng)設(shè)計(jì)：
環(huán)節(jié)活動(dòng)過程設(shè)計(jì)意圖
導(dǎo)入出示幾張圖片。使學(xué)生明白：換個(gè)角度看問題，自有另一番天地。(過渡語(yǔ))是啊，同樣的一副圖，角度不同，會(huì)得出不同的結(jié)果。橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。自然界當(dāng)中存在著許許多多這種現(xiàn)象。當(dāng)然在我們社會(huì)生活中，也存在著這樣的現(xiàn)象，從一個(gè)角度考慮，冥思苦想，卻不得其解;換個(gè)角度去思考，就會(huì)豁然開朗。正如：“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村?！背鍪荆骸读祷饔忠淮濉獡Q個(gè)角度看問題》吸引學(xué)生注意力，激發(fā)興趣，營(yíng)造氣氛。
理論構(gòu)建一皮鞋公司派了兩位市場(chǎng)調(diào)查員到一個(gè)海島去進(jìn)行市場(chǎng)可行性調(diào)查。這個(gè)島上的居民沒有穿鞋子的習(xí)慣，男女老少一律打赤腳。不久，兩位調(diào)查員分別向公司作了匯報(bào)。A調(diào)查員神情沮喪，說道：“此島上的人都不穿鞋子，所以根本沒有市場(chǎng)前景!”B調(diào)查員神采飛揚(yáng)、興高采烈地說道“此島上居民都沒鞋子穿，這里大有市場(chǎng)!”小組討論：
(1)A調(diào)查員沮喪情緒的依據(jù)是什么?
(2)B調(diào)查員興奮的依據(jù)是什么?
(3)通過A、B兩位調(diào)查員的結(jié)論，你能悟出些什么道理?
(過渡語(yǔ))相同的事件，評(píng)價(jià)不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。心理學(xué)上有個(gè)ABC理論，就是說明評(píng)價(jià)和情緒結(jié)果之間的關(guān)系的。介紹：艾理斯的ABC理論當(dāng)事件無法改變時(shí)，如果希望改變情緒狀態(tài)，那首先要改變?cè)u(píng)價(jià)系統(tǒng)。用一個(gè)生動(dòng)有趣的故事引發(fā)學(xué)生思考和討論，使他們認(rèn)識(shí)到情緒并不是由事件本身引起的，而與對(duì)事件的評(píng)價(jià)有關(guān)。從而導(dǎo)出艾理斯的ABC理論;
故事接龍(過渡語(yǔ))故事接龍：古時(shí)有一位國(guó)王，夢(mèng)見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢(mèng)。王后說：“大勢(shì)不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花謝了指好景不長(zhǎng)了?！眹?guó)王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。后來，有一位大臣參見國(guó)王，他做出了另外一番解釋，國(guó)王聽了全身輕松，很快痊愈。假如你是這位大臣，你將如何向國(guó)王解釋?(故事答案)一位大臣要參見國(guó)王，國(guó)王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身，國(guó)王，你是真龍?zhí)熳?花謝了，花謝見果子呀!”故事生動(dòng)、有趣，可以激發(fā)學(xué)生的興趣，使他們?cè)诒净顒?dòng)中體會(huì)到ABC理論的價(jià)值。
主題活動(dòng)主題活動(dòng)：區(qū)分ABC一向?qū)W習(xí)很好的小明，期中考試很不理想，竟然在班級(jí)排到了三十多名。他由于想法的不同會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，請(qǐng)你們考慮一下，產(chǎn)生下列情緒相對(duì)的想法是什么。以一個(gè)貼近學(xué)生生活的案例，引發(fā)學(xué)生思考，讓他們嘗試用多種多樣的思路去思考同樣的事件，提高他們換個(gè)角度看問題的能力。
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的.各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
悅納自我關(guān)愛他人
二、主辦單位：
團(tuán)委“心靈驛站”工作室
三、活動(dòng)對(duì)象：
全校學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽
時(shí)間：5月3日——5月25日
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時(shí)間：5月3日——5月25日
3、“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案
時(shí)間：團(tuán)委安排
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評(píng)比
時(shí)間：5月3日——5月25日
5、經(jīng)典心理影片展播
《Hello，樹先生!》(5月12日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)
《心理游戲》(5月19日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)105分鐘)
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳
6、心理健康知識(shí)宣傳展板
時(shí)間：5月14日——5月20日
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳(針對(duì)學(xué)生)、食堂東門(針對(duì)家長(zhǎng))
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師;
時(shí)間：待定(團(tuán)委安排)
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時(shí)間：5月26日(團(tuán)委安排)
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
五、未盡事宜，另行通知：
團(tuán)委
“心靈驛站”工作室
一、課程指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢(shì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)與任務(wù)
1、目標(biāo)：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
2、任務(wù)：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、課程的主要內(nèi)容
幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在克服困難取得成績(jī)的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn);在了解自己的能力、特長(zhǎng)、興趣和社會(huì)就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備;正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系的狀況，正確對(duì)待和異性同學(xué)的交往，建立對(duì)他人的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)。提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。
四、實(shí)施的途徑與方法
以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。
1、開設(shè)心理健康課、選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。
包括心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的.心理素質(zhì)。
2、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。
開設(shè)心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)室)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是教師和學(xué)生通過一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的.指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
五、課時(shí)安排
略。
六、參考文獻(xiàn)
1、馬志國(guó)。心靈成長(zhǎng)導(dǎo)航(普通高中心理健康試用教材)。中國(guó)水利水電出版社：版。
2、林崇德，俞國(guó)良。心理健康教育讀本(高中一年級(jí))。北京師范大學(xué)出版社：20版。
3、崔麗娟。探秘花季心靈(高中教師版)。機(jī)械工業(yè)出版社：版。
4、武文芳，安英柏。心海導(dǎo)航——如何順利的讀過高中生活?？茖W(xué)出版社：20版。
5、賈曉波，李慧生。高中生心理適應(yīng)適應(yīng)能力訓(xùn)練教程。天津教育出版社：年版。
6、其他網(wǎng)絡(luò)資源。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹國(guó)家及教育部關(guān)于學(xué)校德育教育和心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展形式多樣的心理健康教育和指導(dǎo)活動(dòng)，幫助學(xué)生獲取更多的心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的全面發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的教育氛圍。
二、主要工作目標(biāo)
1.堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力。
三、具體工作
1.學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校建立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐，本年度，將繼續(xù)吸納優(yōu)秀的骨干教師參與到心理健康教育工作中來。
2.全面推進(jìn)心理健康教育
要更新觀念，要高度清醒地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分，學(xué)校將通過舉辦心理健康講座、心理健康輔導(dǎo)課、心理健康宣傳教育月等形式，推進(jìn)心理健康教育的普及。
3.加強(qiáng)制度建設(shè)
將心理健康教育課納入教育教學(xué)計(jì)劃，學(xué)校將充分利用教學(xué)資源和教學(xué)時(shí)段，發(fā)揮專業(yè)教師的特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)，給高一級(jí)、高二級(jí)學(xué)生開設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)課;設(shè)立電子信箱，心語(yǔ)信箱，為學(xué)生提供更方便的咨詢服務(wù)，調(diào)動(dòng)全體教師的積極性，參與心理健康教育工作。
4.學(xué)校心理健康教育的方式
(1)集體輔導(dǎo)。班主任深入學(xué)生，調(diào)查研究本班心里現(xiàn)狀，根據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，為學(xué)生提供全面的幫助。另外，由心理輔導(dǎo)老師每月一次，對(duì)一些共性問題，進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。
(2)心理咨詢室。每天下午課外活動(dòng)16：10-16：50面向全體學(xué)生開放，安排每班的心理委員輪流值班，對(duì)預(yù)約咨詢和閱讀專業(yè)書籍的學(xué)生進(jìn)行登記。由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。在心理咨詢室內(nèi)門外設(shè)有“心語(yǔ)信箱”，學(xué)生可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢，咨詢室對(duì)所有信件及時(shí)回復(fù)。
(3)個(gè)案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。
(4)網(wǎng)上咨詢。心理輔導(dǎo)老師建立了QQ賬號(hào)，通過空間宣傳心理健康知識(shí)，同時(shí)歡迎學(xué)生、老師、家長(zhǎng)等通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行咨詢，這一形式的推出，為心理互動(dòng)架起了又一座橋梁，拓展心理咨詢的對(duì)象、時(shí)間、空間，為學(xué)生心理咨詢提供了更為便捷、實(shí)效的服務(wù)。