廣東省廣州市:2023年暑假時間預(yù)計為7月10日-8月31日;
中山、汕尾、河源:這三地2023年暑假時間比較一致,預(yù)計為7月2日-9月1日;
深圳、珠海:這兩地2023年暑假時間預(yù)計為7月9日-8月31日;
東莞:2023年暑假時間預(yù)計為7月2日-8月31日;
湛江:2023年暑假時間預(yù)計為7月9日-9月1日;
暑假時間較長,易形成一些壞習(xí)慣,有些習(xí)慣不利于孩子成長且不容易糾正。以下六大不良習(xí)慣及應(yīng)對方法,家長們可提前了解——
1.整天睡懶覺
偶爾睡個懶覺當(dāng)然不是什么大問題,可是如果天天睡懶覺,睡到中午才起來,那就成問題了。最基本的起居作息一亂,連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂。
★支招:
假期可以稍稍寬松一些,偶爾做些平時不能做的事,但這并不意味著假期沒有規(guī)矩,而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事,需要每天早晨都在相對固定的時間起床,而不是任由孩子想睡到什么時候就睡到什么時候。
2.“狂”吃零食
對孩子來說,吃和睡就是最大的問題。放假在家,各種零食隨手可得,放假期間,父母對此也比較放松。吃多了零食,最明顯的問題就是不好好吃正餐了,這樣會影響孩子生長發(fā)育。
★支招:
跟睡懶覺的問題一樣,當(dāng)然可以讓孩子吃一點零食,這也是生活樂趣,但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案,比如每天可以吃一點什么東西,吃多少,別人給零食時怎么處理,等等。
3.宅在家看電視、玩手機(jī)
看太多電視、玩太多手機(jī)游戲帶來的一個問題是活動不足,影響視力,老是窩在家里,還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。容易發(fā)胖不說,也會影響精神狀態(tài)。
1、電話號碼要牢記:火警 119 ,警察 110 ,急救中心 120 。
2、暑假正值汛期,因此,嚴(yán)禁到池塘、水庫、河、海等處私自玩耍洗澡。
3、不用濕手摸電器,發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉,要用干木棒把電源打掉。
4、注意飲食衛(wèi)生,不在劇烈運動后大量喝涼水;不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西,禁止暴飲暴食。
5、提醒孩子增強(qiáng)自我防范意識:不玩火、不玩電、不去公路上、建筑工地等一切危險的地方玩耍,不與陌生人打交道,在沒有大人監(jiān)護(hù)的情況下,不私自外出;特別提醒孩子外出時注意交通安全。
6、禁止上網(wǎng)吧,禁止到游戲室、臺球室、錄像室、歌舞廳;禁止參加非法集會等不文明活動。
7、將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好,不讓孩子接觸。教育孩子不隨意把東西放進(jìn)嘴、耳、鼻、眼中,不隨意把東西套在頭上和脖子上。
8、做好家庭陽臺、平臺等區(qū)域的安全防護(hù)。教育孩子不向樓下拋東西,不攀爬陽臺、門窗或其他高處,謹(jǐn)防摔傷、墜落。
9、教育孩子不讓其他人看、觸摸、拍攝自己的隱私部位。
10、教育孩子不接受陌生人的食物、禮物,不把家庭信息告訴陌生人,被陌生人強(qiáng)迫帶走時大聲呼救并跑向人群密集處,與家人走散時應(yīng)留在原地不動或向警察求助。