杭州亞運(yùn)會(huì)舉重項(xiàng)目比賽時(shí)間為9月30日-10月7日，在蕭山體育中心體育館舉行，共產(chǎn)生14枚金牌。
| 比賽場(chǎng)館 | 蕭山體育中心體育館 | |||
| 日期 | 單元 | 時(shí)間 | 性別 | 小項(xiàng) |
| 2023年9月30日 （星期六） | WLF01 | 10:00-12:00 | W | 49kg B組/55kg B組 |
| 15:00-17:00 | W | 49kg A組 | ||
| 19:00-21:00 | W | 55kg A組 | ||
| 2023年10月1日 （星期日） | WLF02 | 10:00-12:00 | M | 61kg B組/67kg B組 |
| 15:00-17:00 | M | 61kg A組 | ||
| 19:00-21:00 | M | 67kg A組 | ||
| 2023年10月2日 （星期一） | WLF03 | 10:00-12:00 | W | 59kg B組/64kg B組 |
| 15:00-17:00 | W | 59kg A組 | ||
| 19:00-21:00 | W | 64kg A組 | ||
| 2023年10月3日 （星期二） | WLF04 | 15:00-17:00 | M | 73kg B組 |
| 19:00-21:00 | M | 73kg A組 | ||
| 2023年10月4日 （星期三） | WLF05 | 15:00-17:00 | M | 81kg B組 |
| 19:00-21:00 | M | 81kg A組 | ||
| 2023年10月5日 （星期四） | WLF06 | 10:00-12:00 | M | 96kg B組 |
| 15:00-17:00 | M | 96kg A組 | ||
| 19:00-21:00 | W | 76kg A組 | ||
| 2022年10月6日 （星期五） | WLF07 | 10:00-12:00 | M | 109kg B組 |
| 15:00-17:00 | M | 109kg A組 | ||
| 19:00-21:00 | W | 87kg A組 | ||
| 2022年10月7日 （星期六） | WLF08 | 15:00-17:00 | W | +87kg A組 |
| 19:00-21:00 | M | +109kg A組 | ||
| 注：競(jìng)賽日程將根據(jù)最終參賽人數(shù)和電視轉(zhuǎn)播的要求進(jìn)行調(diào)整。 | ||||
亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)簡(jiǎn)稱亞運(yùn)會(huì)，是亞洲規(guī)模最大的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，由亞洲奧林匹克理事會(huì)的成員國(guó)輪流主辦，每四年舉辦一屆。
綜合賽會(huì)的分別有亞洲夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)(亞運(yùn)會(huì))、亞洲冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)(亞冬會(huì))、亞洲青年運(yùn)動(dòng)會(huì)(亞青會(huì))、亞洲殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)(亞殘會(huì))、亞洲大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)(亞大會(huì))、亞洲沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)(亞沙會(huì))、亞洲室內(nèi)與武道運(yùn)動(dòng)會(huì)(亞室武會(huì))等種類。
北京時(shí)間2020年12月16日，亞奧理事會(huì)第39屆全體代表大會(huì)召開，與會(huì)成員國(guó)通過(guò)網(wǎng)上投票的方式，選出了2030年亞洲夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦城市——卡塔爾多哈。投票排名第二的利雅得自動(dòng)順延，成為2034年夏季亞運(yùn)會(huì)的主辦城市。
2022年5月6日，亞洲奧林匹克理事會(huì)向外界發(fā)布通告，宣布原定于2022年9月10日至25日在中國(guó)杭州舉辦的第19屆亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)將延期舉行。7月19日，亞奧理事會(huì)宣布，杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)將于2023年9月23日至10月8日舉行。經(jīng)有關(guān)方面協(xié)商一致，并經(jīng)亞殘奧委員會(huì)批準(zhǔn)，杭州2022年第4屆亞殘運(yùn)會(huì)將于2023年10月22日至10月28日舉行。
2023年7月8日，第42屆亞奧理事會(huì)全體大會(huì)上，經(jīng)亞奧理事會(huì)執(zhí)委表決通過(guò)，中國(guó)哈爾濱市獲得2025年第九屆亞冬會(huì)舉辦權(quán)。
獎(jiǎng)牌“湖山”正面，用凸出的線條勾勒出“三面云山一面城”的杭城畫卷，以及杭州亞運(yùn)會(huì)會(huì)徽“潮涌”。斷橋、三潭印月的剪影寓意杭州西湖，19組靈動(dòng)曲線構(gòu)成波浪起伏的形態(tài)代表第19屆亞運(yùn)會(huì)，湖水漣漪，山巒起伏，美不勝收。
獎(jiǎng)牌背面，形似方形印章，亞奧理事會(huì)的太陽(yáng)圖形置于正中，上下以中英雙語(yǔ)刻以杭州亞運(yùn)會(huì)文字標(biāo)識(shí)，寓意運(yùn)動(dòng)員們?cè)诤贾輥嗊\(yùn)會(huì)上留下的美好印記。
截至2023年4月28日，共有61項(xiàng)比賽項(xiàng)目。
競(jìng)技性比賽-24項(xiàng)：電子競(jìng)技、霹靂舞、田徑、鐵人三項(xiàng)、馬術(shù)、現(xiàn)代五項(xiàng)、公路自行車、場(chǎng)地自行車、山地自行車、小輪車、射箭、舉重、蹦床、藝術(shù)體操、競(jìng)技體操、象棋、國(guó)際象棋、橋牌、圍棋、射擊、滑板、輪滑、武術(shù)、攀巖
球類比賽-18項(xiàng)：足球、五人制籃球、三人制籃球、排球、沙灘排球、手球、羽毛球、乒乓球、壘球、曲棍球、高爾夫球、網(wǎng)球、軟式網(wǎng)球、壁球、藤球、板球、棒球、七人制橄欖球
對(duì)抗性比賽-9項(xiàng)：拳擊、跆拳道、摔跤、柔道、柔術(shù)、克柔術(shù)、擊劍、卡巴迪、空手道
水上比賽-10項(xiàng)：水球、龍舟、皮劃艇激流回旋、賽艇、帆船、跳水、花樣游泳、皮劃艇靜水、馬拉松游泳、游泳
舉重是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)。近代競(jìng)技舉重運(yùn)動(dòng)興起于18世紀(jì)末，最初盛行于歐洲。在雅典1896年第1屆奧運(yùn)會(huì)，舉重被列為正式比賽項(xiàng)目。在悉尼2000年第27屆奧運(yùn)會(huì)上，女子舉重首次登上奧運(yùn)大舞臺(tái)。1977年的第31屆世界舉重錦標(biāo)賽上，正式將體重級(jí)別改為以重量稱呼，即以各體重級(jí)別的最高限度作為級(jí)別的名稱。運(yùn)動(dòng)員比賽前必須按照?qǐng)?bào)名級(jí)別稱量體重。
舉重比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員所有試舉必須在舉重臺(tái)上完成。舉重臺(tái)由硬木板制成，是一個(gè)水平的正方形，邊長(zhǎng)4米、高10厘米。舉重臺(tái)四周須有直徑100厘米的空曠區(qū)域。這個(gè)區(qū)域必須平坦，沒(méi)有任何障礙物，包括杠鈴片。杠鈴由杠鈴桿、杠鈴片和卡箍組成。運(yùn)動(dòng)員必須穿舉重服和舉重鞋參加比賽。
舉重比賽分為抓舉和挺舉。抓舉時(shí)雙手掌心向下握住杠鈴桿，以一個(gè)連續(xù)的動(dòng)作將杠鈴從舉重臺(tái)上提起舉過(guò)頭頂，雙臂直臂支撐，雙腿可分開或者彎曲。在這個(gè)上舉的連續(xù)過(guò)程中，杠鈴始終貼近身體并且沿著大腿向上滑行。杠鈴舉起后，必須保持在最終靜止的位置，雙臂和雙腿完全伸直，雙足在同一直線上并且與軀干和杠鈴的平面平行。挺舉分為兩個(gè)部分。第一部分是上提(提鈴至胸)，運(yùn)動(dòng)員面對(duì)杠鈴，抓住杠鈴并且彎曲膝蓋。雙手掌心向下握住杠鈴桿，以一個(gè)連續(xù)的動(dòng)作將杠鈴從舉重臺(tái)上提至肩部，雙腿可分開或者彎曲?？蓪⒏茆徑臃旁阪i骨、前胸上部或整個(gè)彎曲的手臂上。運(yùn)動(dòng)員的雙足必須返回同一直線并且雙腿在上挺之前要完全伸直。第二部分是上挺，運(yùn)動(dòng)員彎曲然后伸直雙腿同時(shí)雙臂一次性完全伸直將杠鈴向上舉起，雙腿分開或彎曲。運(yùn)動(dòng)員雙足返回同一直線上，與軀干和杠鈴平面平行，雙臂及雙腿完全伸直，身體全部呈靜止?fàn)顟B(tài)。舉重比賽按照先抓舉后挺舉的順序進(jìn)行。每位運(yùn)動(dòng)員每種舉式最多有三次試舉，從最輕的重量開始試舉。比賽杠鈴的重量以1公斤的倍數(shù)逐漸增加。
亞運(yùn)會(huì)的舉重比賽，是由運(yùn)動(dòng)員抓舉和挺舉的最好成績(jī)相加的總成績(jī)來(lái)決定運(yùn)動(dòng)員的排名。將對(duì)獲得前3名運(yùn)動(dòng)員分別授予金牌、銀牌和銅牌。當(dāng)總成績(jī)相同時(shí)，最早達(dá)到該最好總成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員，排名在前。