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小學生發(fā)言稿簡單范文

| 新華

小學生發(fā)言稿簡單范文篇1

尊敬的老師們、親愛的同學們:

今天我們學校舉行一年一度的田徑運動會,是我校貫徹黨的教育方針,大力推進素質教育的重要體現(xiàn)。一個人的全面發(fā)展,應當是包括身體素質在內的各方面素質的和諧發(fā)展。學校培養(yǎng)的人才不僅應該具有高尚的品德,淵博的學識,創(chuàng)新的精神和實踐能力,更應該擁有強健的體魄。因此,本屆運動會的舉行,既是對我校田徑運動水平的一次全面檢閱,也是我校全體同學們精神風貌和綜合素質的一次集中展示。

我們要在本次比賽中始終保持著高尚的體育道德情操,積極發(fā)揚了“更高、更快、更強”的奧運精神,頑強拼搏,奮勇爭先,賽出風格,賽出水平,賽出友誼,從而充分展現(xiàn)出我校師生的時代風采。在運動場上挑戰(zhàn)自我,永不言敗、永不放棄、堅持到底的比賽作風,更是詮釋了“生命在于運動”的偉大意義,譜寫了運動不止,創(chuàng)新不息的絢麗樂章,很好地體現(xiàn)了“運動、健康、文明、快樂”的運動會主題。我希望全同學們將“更高、更快、更強”的運動精神帶到今后的學習、工作和生活中去,以飽滿的熱情、昂揚的斗志、拼搏的精神,創(chuàng)造出學校發(fā)展和學生成長的優(yōu)秀業(yè)績!

謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇2

尊敬的老師、愛的同學們:

大家好!

我是502班的孫森煌,我很榮幸能參加班干部競選。

班干部是要一個有能力的人來當的,我相信我有這個能力。我為班級爭了許許多多的光,我在數學能力競賽中獲得過一等獎、優(yōu)勝獎等。我評上過周陽光少年,月陽光少年。我的'愛好非常豐富,如下圍棋、抖空竹等。我的優(yōu)點是,團結友愛,同學相處懂謙讓。

如果我當上了班干部,我會當老師的小助手。當一個同學題目不會做時,我會耐心地教他。當一個同學受傷的時候,我會陪他去醫(yī)務室消毒。當一個同學遇到困難時,我會認真地幫助他,想辦法解決。當老師不在時,我會管理好班級,讓那些在講話的同學停下來,看書或做作業(yè)。我要以身作則,上課認真聽講,積極舉手發(fā)言,作業(yè)及時完成,提醒那些作業(yè)沒有完成的同學們,讓他們馬上做??荚嚨臅r候,我會仔仔細細地做,做完了,我會檢查,看看有沒有錯的題目,爭取考到高分,做同學們的榜樣。

請大家投給我寶貴的一票,謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇3

各位老師、家長,大家好!

我是--的家長,在這里我首先代表我們全家,向各位老師表示感謝,正是你們的諄諄教導、精心培育,才使得黃孝乂爻在學習上、思想上和行為上有了很大的進步。同時,也借此機會和各位老師及各位家長交流一下教育子女的方法,下面我來談幾點自己的體會和認識:

1、用愛心、耐心和鼓勵、表揚樹立孩子的自信心。自信是每一個成功者共有的特征。自信是一個人無論是大人還是未成年人行動力和創(chuàng)造力的源泉。所以,家長要經常地通過觀察,發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點,不斷地表揚、鼓勵,增強孩子做任何事情的自信心,不斷強化“我能行,我能做好,我能做得比別人好”的意識。這個過程不僅需要愛心,更需要耐心,切忌急于求成,狠鐵不成鋼的心理,對孩子進行不斷地批評、訓斥,經常把他和別的孩子進行對比,甚至謾罵、體罰,這些都是摧毀孩子自尊心、自信心最可怕的毒藥。

2、幫助孩子養(yǎng)成良好的思維習慣和行為習慣。思維引導行為,行為養(yǎng)成習慣,習慣形成性格,性格決定命運。良好的習慣會讓孩子受益終生,成為孩子走向成才成功的強勁推動力。我認為習慣包括的內容很多,大致分為兩類:思維習慣和行為習慣,由于小學生的心理成長有一個漸進的過程,沒有必要進行系統(tǒng)的科學思維訓練,只是在現(xiàn)實生活中在和孩子的交流中有意識引導一下就可以了,比如讓孩子

從多角度分析一下一些問題產生的原因,如何在與同學相處中看待別人的優(yōu)缺點等,家長主要的精力和時間還是應該放在督促孩子良好行為習慣的養(yǎng)成上。行為習慣涵蓋的內容也很多,如:作息規(guī)律性,個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生習慣,文明用語的習慣,飲食習慣比如多喝水、多吃水果蔬菜的習慣,良好的學習習慣,節(jié)約的習慣,科學的消費習慣如養(yǎng)成積累和有計劃地花錢的習慣等等,習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事,是一個不斷重復、修正、強化的過程,一個不斷克服錯誤和不良習慣的過程。這就需要家長不僅要讓孩子認識到養(yǎng)成良好習慣的重要性,而且要從生活的點點滴滴、方方面面,時時提醒,時時督促。

3、捕捉生活中的各種機會和情境,對孩子進行教育。如果說父母是孩子的第一任老師,那么生活則是孩子的第一個大課堂。其實生活是一個生動有趣的大課堂,一個充滿了真善美、假丑惡的大課堂。生活中時時處處都有用來教育孩子的素材和機會。比如,早上起床,我發(fā)現(xiàn)女兒養(yǎng)的蠶寶寶都結繭了,就抓住這個機會讓她思考:看到蠶寶寶夜里不睡覺忙著結繭有什么體會?她馬上想到了“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”的詩句,想到了辛勤采蜜的蜜蜂,我借機給她講了“鑿壁偷光”的故事,讓她明確了其中蘊含的道理。家長抓住生活中的這些機會和情境,不失時機地加以引導和教育,比起單純地說教,更容易讓孩子理解和接受,效果應該會更好。

4、用平和的心態(tài)、平等的觀念,與孩子交朋友,經常進行溝通和交流。我們都愛自己的孩子,都有希望時時刻刻了解孩子的喜怒哀樂、所思所想,以便引導他們身心健康發(fā)展。而孩子們喜歡的是能和

他們一起玩,一起笑,能同情他們,能和他們共情的好朋友式的爸爸媽媽,這樣他們才能敞開心扉,把心里話告訴你。如果家長經常居高臨下,滿嘴大道理,動不動就大聲訓斥甚或責罵,這樣做很有可能起不到應有的效果,還會讓孩子提前關閉與家長交流的大門,意味著家長的正面教育再也不可能轉化為孩子內在的思想意識和外在的行為。

以上幾點是我個人在教育孩子方面的一點認識,也可以說是設想,因為我做為家長在許多方面做得不是很好,不是很到位,不妥之處,請各位老師和家長批評指正。謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇4

親愛的老師,久別的各位同學:

大家好!

悠悠20載,綿綿友情。在闊別20年后的今天,我們再次相聚,相聚在火紅的七月。在此,請允許我代表全班同學,向為本次同學聚會付出辛勞的同學道一聲:“辛苦了,謝謝你們!”對在百忙中前來參加這次活動的同學們,表示最熱烈的歡迎和最衷心的感謝!

20年的分別,20年的牽掛,給了我們足夠的相約相聚的理由。同學會雖然不能改變你我的命運,但可以讓我們感受友情的溫馨;同學會雖然不能帶來功名利祿,但可以讓我們互通信息,溝通情感。

回首20年的風風雨雨,回望我們曾經一起走過的青春歲月,沖淡的是我們經歷的人生坎坷、悲歡離合,濃郁的卻是我們從容平淡、不拘于功名利祿的同窗情誼。20年的思念和盼望,釀成了一壇醇濃的美酒,歷久彌香。

同學聚首,有說不完的話題?;貞浤阄铱鞓返耐?,互訴你我思念的煎熬,描繪你我美好的憧憬。雖然時光可以帶走青春韶華,卻帶不走深厚的同窗情誼。雖然我們分布在四面八方,為生活奔波,為事業(yè)忙碌,每個人的經歷不盡相同,境況各異,但是請記?。骸拔覀冇肋h是同學,我們永遠是__班的一員,我們都是這次活動的主人!”

前途漫漫、歲月悠悠,在今后的人生道路上,讓我們加強溝通和聯(lián)系,互相激勵,互相幫助,共同進步,一起創(chuàng)造幸福人生!海內存知己,天涯若比鄰。親愛的同學們,讓我們共同祝愿:友誼長存,激情永在!讓我們記住這美好時光,相約20年后再次相聚!最后,預祝這次聚會圓滿成功!恭祝各位同學事業(yè)有成、合家歡樂、幸福安康!

謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇5

尊敬的老師們、親愛的同學們:

大家好!

新的學期已經開始了,不知道大家在假期里面玩高興了沒有呢?反正是我在家里面待夠了,在學校里面的時候我還一直想著能一直在家里面待著玩游戲就好了,可是當我真的在家里待了好一陣子之后,我都快被作業(yè)和無聊感給壓垮了,原來在學校里面還是蠻不錯的嘛,至少每天都能見到自己的小伙伴們,這種感覺在我來到學校之后變得更加強烈了,現(xiàn)在我只想和大家伙們多說說話,吐露一下心中的所思所想,所以當我一聽到老師要安排人上臺進行一個新學期演講時,我立馬就去報了名,接下來就讓我好好地說一說新學期帶給我的感受吧。

我已經是一名_年級的學生了,我現(xiàn)在的任務就是把老師的課給聽好,然后再把作業(yè)什么的給做好就行了,我們這些學生在目前還算是比較輕松的,每天還有著很多時間去做自己喜歡的事情,但是我們在學校里面的時候可得循規(guī)蹈矩才行,不能給老師們添麻煩了,咱們的老師每天要管理我們這么多的學會,肯定也是比較累的,在以前的時候我們還能以年紀小不懂事的借口來抵消自己的過錯,但是我們現(xiàn)在已經長大了不少了,不能再在家里、學校里任性下去了,我們應在新的學期里好好地改變一下自己,爭取把身上的壞東西都過濾掉,好東西再升級一下。

現(xiàn)在,我先給大家做一個表率,我已經下定決心了從這個學期開始努力地把學習作為我生活中的第一重要的事情,我會戒掉手機、電腦游戲,讓這些和學習無關的東西遠離我的生活,唯有讓自己的心境保持了穩(wěn)定才能在學習上取得突破,我之所以要做出這樣的改變,一是因為我以前的成績不夠理想,二是因為我想在新學期里給所有認識我的人一個新的印象。我時常都會反思自己的言行,我為什么不能變得更好更優(yōu)秀呢?是因為自己太過于懶惰了還是因為自己太過于愚笨了呢?后來我也相明白了,我是缺少了一個契機,所以我想借著此次演講的機會讓大家監(jiān)督我,如果在接下來的生活里我沒有變得像我說的這樣美好的話,那么請大家一定要及時地打醒我才行,不然我就真的是丟臉丟到家了哈!最后我也祝大家在新學期里能心想事成,在學習上取得越來越多的突破!

謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇6

尊敬的各位老年朋友們:

您們好!一年一度的重陽節(jié)即將到來,今天,我們民樂小學的老師和同學們歡聚一堂,共同慶祝重陽節(jié)。我代表民樂小學全體師生對老人們表示節(jié)日的慰問和良好的祝愿!

“九九重陽金光照,萬紫千紅大地明。人生最美夕陽紅,世間最美老年花?!弊鹄希蠢?,愛老,助老已成為全社會的責任,也是我們中華民族五千年的文明傳統(tǒng)美德。“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。”講的就是這個意思。

尊敬的老人們,你們都曾年輕過,追求過,奉獻過。如今個個年邁體弱,你們不但需要物質上的保障,更需要精神上的安慰和寄托。因此,我們有責任、也有義務去主動關心你們,幫助你們,給你們送去心靈的慰籍。為了讓尊老敬老的接力棒很好的傳承下去,我們民樂小學十一年如一日地、堅持不懈地選擇頤享園作為學生思想品德教育的重要基地來開展敬老愛老送溫暖活動。我們現(xiàn)在做的雖然還很不夠,但主要是想通過此項活動的開展呼吁全社會的人都去尊敬、關愛老人,讓我們人人都伸出溫暖的手,讓世界將變成更美好的人間。

最后我衷心的祝愿老人們心情愉快,身體健康,長命百歲,節(jié)日快樂。

小學生發(fā)言稿簡單范文篇7

親愛的同學老師們:

大家好!

我是劉玉,這次我來競選小隊長,這是我第一次競選小隊長,希望你能投給我一票。

我很同情別人,經常我一看到路邊的一個個討飯子,我心里就過不過去,把我自身唯一的一元給了他,所以我一看的有同學受傷了,我就會立刻去幫忙。我很有責任心,無論做什么事,我都會做好。我喜歡英語,我?guī)缀趺看斡⒄Z考試都考95分以上。我還喜歡拉小提琴,每天我練拉小提琴都要一至二小時。我還喜歡看書,每次我閑著沒事就是看書或者拉小提琴,起碼每天加起來的話,是3小時!

我知道小隊長是一個很光榮的榮譽但是,要做得好卻很難,所以我會更加盡力來做好這個職務!

我的演講完了!謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇8

尊敬的各位領導、老師、裁判員、運動員、同學們:

在這萬物始新的三月時節(jié),迎著拂面的喜洋洋的春風,我們迎來了__中學春季田徑運動會的隆重召開。首先我代表大會組委會對在運動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體工作人員表示衷心的感謝!

我校春季田徑運動會的舉辦,是我校落實素質教育的具體行動,給同學們自我管理、自主發(fā)展展示個性特長提供了舞臺。這次運動會是對同學們心理素質,身體素質,體育運動水平的一次驗收,也是對全體實中人組織紀律性和精神風貌的大檢閱。我們深知運動場上每一項獎勵,都是運動員身體素質和頑強毅力的結晶,但我們更懂得它是團隊精神、協(xié)作精神、奉獻精神的具體體現(xiàn)。為使這次春季運動會達到預期的目的,我代表大會組委會對全體與會人員提出以下要求:

希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓青春的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。賽前作好準備活動,賽中遵守各項規(guī)則,服從裁判。參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。

要求全體裁判員、工作人員忠于職守,樹立安全第一意識、熱情服務意識、嚴守規(guī)則意識。做到公正裁判、熱情服務。為各項競賽創(chuàng)造良好的工作氛圍,保證競賽的順利進行。

沒有比賽項目的同學,要服從大會管理,文明參觀、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,爭創(chuàng)精神文明代表隊、爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級做出應有的貢獻。

我相信,有學校各部門的支持,有全體裁判員、班主任的辛勤工作,有全體同學“團結、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神,我們一定能弘揚體育道德,奪取體育比賽和精神文明的雙豐收。

我的演講到此結束,謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇9

位尊敬的老師、親愛的同學們:

早上好!

我國旗下講話的題目是:了解艾滋病、預防艾滋病。

12月1日是第27個世界艾滋病日。艾滋病是聯(lián)合國確定的當今三大國際公害之一,目前,全世界有四千多萬艾滋病毒感染者,每年新感染人數高達五百多萬,死亡三百多萬。中國艾滋病的流行趨勢處于世界第14位,在亞洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在遞增。專家預測,如果缺乏有效的控制,再過20__年,艾滋病將成為中國的“國家性災難”。

愛滋病目前是一種不治之癥,又稱“后天免疫缺乏癥候群”,是由愛滋病毒引發(fā)的疾病。這種疾病會破壞人類的免疫系統(tǒng),使人類失去抵抗疾病的能力,導致病毒、原蟲、細菌、霉菌等可輕易侵入人體,引發(fā)各種疾病及發(fā)生惡性腫瘤,最后百病俱發(fā)而喪失寶貴之生命。艾滋病是死神最有力的呼喚,艾滋病是人類活著的最大的柵欄;它的入侵無法阻擋,它的力量,使免疫系統(tǒng)毀于一旦。它能讓人毫發(fā)無傷,卻能讓人帶著痛苦走向死亡。艾滋病可以毀掉一個人的前途與希望?;@球巨星“魔術師”約翰遜因艾滋病而失去光芒,南非總統(tǒng)曼德拉的兒子因艾滋病讓父親狼狽不堪,一代作曲大師高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已經不僅僅是衛(wèi)生問題,更是發(fā)展和安全問題。因此,關注艾滋病,可以讓許多人逃離死神的魔掌。20__年的世界艾滋病日主題為“全民動員”,這一主題將繼續(xù)通過世界艾滋病日運動的“遏制艾滋,履行承諾”加以推廣。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識和防治政策,倡導積極向上的理念和文明健康的生活方式,來遠離愛滋病。這里,我對同學們提幾點要求:

1.樹立正確的人生觀、價值觀、審美觀,努力學習,追求進取,避免空虛無聊,正確交友,把握自己的行動,做到潔身自好,以免感染艾滋病。

2.娛樂場所是艾滋病傳播的高危地帶。因此,我們要養(yǎng)成良好的生活習慣、行為習慣,不喝酒,毒,不涉足青少年不宜進入的場所,包括歌舞廳、游戲廳、網酒吧等地方。

3.另外我們還要注意馬路衛(wèi)生,不到街邊小店扎耳朵眼,不找街頭牙醫(yī)拔牙補牙,不到沒有消毒措施的診所注射等等。

同學們,我們作為未來人類健康的衛(wèi)士,積極預防愛滋,這不僅是我們保護自身健康的需要,這更是我們義不容辭的責任!

我的講話完了,謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇10

尊敬的各位領導、老師們、同學們:

大家好!

校園安全與我們每個師生密切相關。據了解,我國每年大約有1。6萬名中小學生非正常死亡,中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的,平均每一天有40多人,也就是說每一天將有一個班的學生在“消失”。它關系到我們學生能否健康成長,能否順利完成學業(yè);它關系到我們老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人,為國家培養(yǎng)和造就各種人才。因此,安全是我們做好學校各項工作的基礎和前提,也是學校教育的首要任務之一。為了進一步做好我校假期的安全教育工作,現(xiàn)提出以下幾點要求,期望全校師生員工都能認真做好。

第一、我們全校師生都要有高度的安全意識,充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患,要及時向學校匯報,防患于未然。

第二、要注意心理安全。同學之間要互相體諒和互相理解,多看看別人的長處,尊重同學的不一樣個性;同時自我也要以平和的心態(tài)來處理自我應對的困難。

第三、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和運動前必須要充分做好準備活動,運動時不要劇烈碰撞,去做危險動作,以免撞傷或摔傷。

第四、要注意食品衛(wèi)生安全。不去購買過期、變質、來歷不明的食品。

第五、要注意教室和宿舍的安全。放假離校教室宿舍必須要關好門窗、水電;整理好教室、辦公室、宿舍衛(wèi)生、課桌椅擺放整齊,黑板擦干凈。

第六、要注意實驗課的安全。在上實驗課前必須要認真聽老師講解注意事項;在做實驗時要嚴格按照要求來做。

第七、要注意交通安全。要嚴格遵守交通規(guī)則,留意謹慎,以防發(fā)生意外。坐車上下車和橫穿馬路時都要格外注意安全。

第八、注意財物安全,不帶手機、超多現(xiàn)金到學校,要妥善保管財物。

第九、自我的所作所為也要有安全意識。中學生容易沖動,容易感情用事,因此,在同學間遇到摩擦矛盾時,必須要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自我和同學帶來不良的后果。

最后,期望透過這次國旗下講話,在全校構成一個“人人關心安全”的濃厚氛圍。生命是完美的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們必須要時刻加強安全意識,努力增強自我防范潛力,做到警鐘長鳴!

老師們、同學們:每個人的生命只有一次,這天的安全教育,我們期望能夠再次喚醒同學們對安全的重視。我們要把平安的種子撒播進自我的心田,當它發(fā)芽開花、長成參天大樹時,我們必將收獲更多的快樂、祥和、幸福和安寧。最后祝全體教職員工身體健康,全家幸福,假日快樂。

多謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇11

各位老師、同學

大家上午好!

時間的列車帶著我們即將送走碩果累累的20__年,迎來充滿希望的20__年。

在這辭舊迎新的時刻,回憶過去的一年,我心潮激蕩。首先感謝老師,教給我知識,引領我做人;感謝同學,在我遇到困難時伸出援手;更要感謝的是父母,讓我衣食無憂!

新的一年即將來臨,我將又長大一歲,在這充滿希望的一年里,我要不辜負老師和父母的囑咐,努力學好各門功課,在課堂上專心聽講,及時做好課前預習和課后復習,爭取使學習成績再上一個新臺階;在課間我要多與同學交流,主動幫助身邊有困難的同學;在課余時間我要多閱讀有益的書籍、報刊,讓“知識就是力量”這句來勉勵自己;我還要堅持鍛煉身體,參加跑步、跳繩、游泳、打籃球等活動,把身體鍛煉得棒棒的。這些都是我的新年夢想。

同學們,相信你們跟我一樣,在新的一年里也會有許多的夢想,只要持之以恒地做好每件事,夢想定會變成現(xiàn)實!

親愛的同學們,新的一年應該有新的目標,新的人生起點。讓我們共同祈盼20__年的到來吧!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇12

親愛的領導、老師,親愛的同學們:

大家早上好!

我是五年級(7)班的伍尚韜。很榮幸,能在這美麗的春晨和大家相聚在如詩如畫的外校,和大家分享我成長的快樂。

我曾經是個違反紀律、學習不用心的頑皮孩子,集隊講話做小動作、追跑瘋鬧,但是老師耐心得法的教育讓我明白了勤奮是事業(yè)成功的忠實伴侶,毅力是探索世界的武器,于是我嘗試認真聽講、課外做好復習、還進行預習,結果知識真地就牢牢地鉆進了我的腦海,成績有了很大進步;我向班上品學兼優(yōu)的同學學習,按老師的提醒思考分析,學會判斷是非曲直,結果違紀的次數大大地減少,自我約束能力大大增強;在老師的鼓勵下,我經過刻苦的訓練,跳繩籃球等運動技能也得到提高,在校運會上還為班級爭光呢!在此,我感謝培養(yǎng)我的所有外校老師,感謝和我一起成長、給予我?guī)椭拿總€小伙伴,是你們的鼓勵與引導才讓我取得了一定的成績。

一份耕耘才可能會有一份收獲,有勇氣就能創(chuàng)造奇跡!

新的學期開始了,讓我們在老師的諄諄教誨中,培養(yǎng)獨立自主的能力,敬親孝老、認真學習,帶著執(zhí)著、帶著拼搏,張開夢想的翅膀,自由地翱翔在書香盎然的外校藍天上,最后,我想用一句英語來演繹一句中國諺語“ayear’splanstartswithspring.”——“一年之計在于春”!

謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇13

各位家長:

下午好!感謝大家對我們學校、及對我們工作的支持!召開這次家長會的主要目的是為了加強家校聯(lián)系,老師與家長能夠及時溝通,相互交流一下學生在校及在家的情況,以便我們能夠及時調整工作,提高教育教學質量,同時促使家長能夠積極參與到學生的教育管理中來??傊痪湓?,就是“一切為了孩子”。這是我們教育的一個根本出發(fā)點。我希望也相信,從這個出發(fā)點出發(fā),我們的家長會一定能夠達到預期的效果,取得圓滿的成功。一、關注孩子的變化有時有的家長向我反映:孩子大了,有什么話也不和父母說。這是因為四、五年級是小學中階段的一個關鍵性的轉折點,正處于轉折后期。在這個階段,孩子的身心都會發(fā)生變化,從而可能影響到學習,所以我們要密切的關注,加以正確的引導。1、學習方面

到了中年級,學習的知識由簡單到復雜,從低年級的形象思維向高年級的抽象思維過渡,這對學生提出了更高的要求,基礎必須扎扎實實地掌握,同時還要拓展孩子的思維,從不同角度去考慮問題。說到學習在座的家長都深有體會。現(xiàn)在的孩子越來越不好輔導了。在一二年級時,有的學生在課堂上不注意聽講,回家以后,家長在家里幫助他們記記生字,背背課文,多做幾道練習題,到考試的時候還是能考到比較滿意的成績?,F(xiàn)在學習的內容難度加大了,各門功課的作業(yè)量相對多了,所以學習方法就要進行及時的調整。學習不應是被動的,而應該是主動的。但有的孩子卻屬于一種被動學習,甚至處于逃避學習的狀態(tài)。比如,最明顯地就是表現(xiàn)在作業(yè)上。這主要表現(xiàn)在低年級時是被動的接收性學習方法為主,老師教我怎么做我就怎么做,很少有自己的主張和想法,那么現(xiàn)在進入四年級以后就不提倡這種做法了,學生應該是自己主動的去學習,是“我要學”,而不是“要我學?!币虼?,有個別學生因為不想學,為了逃避寫作業(yè)在家長面前說:“今天老師沒布置作業(yè)?!蹦敲丛谶@里我也可以明確的告訴在座的每一位家長,老師幾乎每天都布置有一定量的作業(yè),就算偶爾沒布置作業(yè),學生自己也有一些其他作業(yè)等著去完成,如可以預習老師沒講過的內容,也可以復習老師已經講過的知識。因為以上改變,所以會出現(xiàn)一部分同學求知欲增強,在學習上很主動,因此成績越來越好,或者有明顯進步。而有一部分同學出現(xiàn)惰性,怕辛苦,也有一部分同學對學習不協(xié)調,當然這類學生想把成績搞上去就相對會累一點。也就是說從這里開始學生的學業(yè)成績會容易產生我們所不愿看到的“兩極分化”。這一點務必引起家長們的足夠重視。2、心理方面

孩子長大了,也學會了思考,更學會了察言觀色,喜歡的人,他愿意和你交流,不喜歡的人就會跟你對著干。而且有些事他會放在心里,不喜歡和老師、家長交流,如果你關心他了,重視他了,也許他高興了就會把自己的心里話和你說說、不高興就埋在心里,讓你摸不透他的想法,這樣就無法指導他的學習。另外,家長還要把握好批評的尺度,這階段的孩子自尊心逐漸增強,也就是我們通常在講的孩子知道“難為情”了,他怕“丟面子”了,所以各位家長在教育孩子的時候要把握好尺度。

二、理解、溝通的重要性

家長了解了孩子的身心變化,就要適當引導孩子學會與人溝通,要教導孩子多從他人的角度考慮問題。遇到事情要學會如何應對,不能總從別人身上找毛病。

做到公平、公正的對待每件事情,不要把一些小事夸大其詞的告訴家長,引起不必要的矛盾。

三、家校配合,保證學生的安全

您把孩子交到了我們老師的手中,我們不敢有絲毫的懈怠,教給他知識與方法,教給他做人的道理。但因為班級人數多,所以工作中難免不能面面俱到。單靠老師的力量是不夠的,孩子的每一點進步,更多的是離不開家長的努力和付出。所以家長也應該積極的配合起來,做好以下工作,做到家校合一:1、安全工作是一切工作的重中之重。是一切工作和生活得以順利進行的前提和保障!對于小學生來說,安全工作顯得尤為重要。首先在思想上高度重視,認真搞好學生在家在校的安全工作。教育學生在家要聽從父母的安排,不玩火,電,不接觸危險品;外出要征得家長的同意:告誡孩子千萬不要到網吧;在校內不要追逐打鬧等事項。

2、關于時間,有以下幾個方面需要家長注意

(1)對于孩子的到校時間,我們規(guī)定早上在7:30至7:50之間到教室上早讀;下午1:40到2:00點之間到校。每一個學生都應做到按時到校,不遲到。這是保證學生安全的前提。而我班最經常遲到的有李天笑、楊友彬、蔣長剛。希望這三位同學的家長能督促好您的孩子。特別是早晨,我們7點50前都會跟隨電腦課件誦讀經典文章,而如果您的孩子老是遲到,他不僅違反了學校的紀律,更重要的是他喪失了學習的機會。

(2)要保證孩子有充足的睡眠時間,每天睡覺時間不少于8小時,最好達到10小時。晚上讓孩子早睡覺,中午盡可能讓孩子也能打個盹。有些學生早上第一節(jié)課就精神不振,下午第一節(jié)無精打采的現(xiàn)象就更嚴重了,請家長給予關注。

3、家長要經常過問孩子的學習,了解孩子的家庭學習效果。督促孩子獨立、認真、快速地完成每天的家庭作業(yè),并讓孩子養(yǎng)成檢查作業(yè)、放學及時做作業(yè),按規(guī)定時間完成作業(yè)之后再做其他事情的好習慣。并且注意督促孩子上學帶作業(yè)以備檢查。要教育子女養(yǎng)成獨立完成作業(yè)的習慣。做作業(yè)是加深知識理解、鞏固教學所得的主要方式,有些孩子不愿下工夫自己做作業(yè),要么在校抄襲他人做的作業(yè),要么在家里纏著家長替他解答、替他檢查,因為現(xiàn)在家長素質提高了,能幫助小孩解決作業(yè)方面的問題。這樣的孩子即使每天交了作業(yè)也是很難掌握真知的。所以,家長一定要讓孩子從小養(yǎng)成獨立完成作業(yè)的習慣。需要多與孩子交流,詢問孩子在校的學習情況。要善于發(fā)現(xiàn)孩子學習上的進步,給以及時、充分地肯定,并提出新的要求。另外還要幫助孩子克服學習上的壞毛病。隨著年齡的增長,有些孩子已經不知不覺地養(yǎng)成了一些壞習慣,如放學回家后貪玩,作業(yè)馬虎,不愿自己檢查,在作業(yè)本上亂撕亂畫,不愛惜文具,隨意損壞或丟棄文具等。家長不可小看這些,這是態(tài)度問題,我們家校一定要互相配合,幫助孩子克服,讓孩子養(yǎng)成認真負責的態(tài)度,該學習時就集中精力學習,該玩的時候就痛痛快快地玩。4、其他方面:

x提醒孩子每天佩戴紅領巾。

x穿著要整潔,注意個人的衛(wèi)生,書包和紅領巾也要經常洗洗。x保證孩子每天的早飯要吃好吃飽,它是每天學習的保證。

x教育學生不亂花錢,不在小賣鋪甚至小攤子上買吃的,學校不允許帶零食。

四、我班的管理方法

1、每天都有值日班長負責統(tǒng)計同學們一天的表現(xiàn)情況。也許有的家長已經看到我們的值日班長日記了,希望您能從中發(fā)現(xiàn)自己孩子身上的優(yōu)點及不足,回家后給予相應的教育。

2、學習重要,安全更重要。雖然我不止一次地告誡學生課下不許奔跑打鬧,可仍然有個別學生管不住自己。為此,我專門找了四位同學記錄課下奔跑打鬧的學生,即使這樣仍有少部分同學置之不理。還好大家都不愿寫說明書,而我們的懲罰措施正是寫說明書。而且內容上的要求比較嚴格,違紀者必須得把事情發(fā)展的前因后果寫清楚,特別是事情的經過,需要描寫出當事人雙方的語言、動作、神情及心理等。在這種強壓下,課間違紀的學生越來越少。當然,更重要的是大家的安全意識增強了,特別是在付雨晨前幾天因在教師里奔跑,手被暖氣片劃破和李承俊用小石子仍付長超被我嚴厲批評與懲罰后,大家都很注意課間的文明休息與交往。

3、關于作業(yè),雖然絕大多數同學都能完成,但有一部分學生的書寫太潦草,今后在這方面,我們還得想辦法,希望家長也能監(jiān)督您的孩子把作業(yè)寫得整潔漂亮。

4、教室墻壁上是關于學生優(yōu)秀作品的展示及學習情況的統(tǒng)計,目的在于調動孩子們的學習積極性,一會兒各位家長可自由參觀。

最后,希望在咱們的配合下,我們的孩子各方面的表現(xiàn)都越來越好。五、表揚學生(發(fā)言積極、作業(yè)認真、做題細心、團結同學)

小學生發(fā)言稿簡單范文篇14

尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:

大家好!我是來自六(6)班的。

在這秋高氣爽、秋意濃郁的日子里,我們懷著無比激動的心情迎來了橫店中心小學/20__年秋季運動大會。在此,我謹代表全體運動員/向大會的召開表示衷心的祝賀!

體育是生命的火炬,體育是強國的旗幟。有了健康的體魄,中國人才能在自己的國土上/飄揚起奧林匹克的旗幟;有了健康的體魄,中國人才能在邁向未來的征程上/勇往直前,不斷拼搏!

嘹亮的號角吹起來,鏗鏘的鼓聲/響起來,年輕的心靈在憧憬,青春的意氣在迸發(fā)!對待學習,我們無所畏懼;運動場上,我們更加斗志昂揚,在此,我代表全體運動員莊嚴宣誓:

遵守大會紀律,遵守比賽規(guī)則,服從裁判裁決,聽從老師指揮,賽出水平,賽出風格。

努力奮斗吧!運動健兒們,讓我們再創(chuàng)輝煌!

謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇15

尊敬的各位領導、老師,各位家長和同學們:

你們好!

此時此刻能夠代表所有的受助學子表達感激之情,傾訴肺腑之言,我感到非常榮幸和自豪。在此,我要向縣委縣政府、縣教育局和各校的領導、老師及關注并支持家鄉(xiāng)教育事業(yè),關心貧困學生的父老鄉(xiāng)親真誠地道一聲:謝謝你們!感謝你們一直以來在政策上、財力上、物質上、精神上給予我們的大力支持和幫助。是你們的支持和幫助讓我們能夠在風雨中撥開云霧闊步前行,能夠在荊棘中挺直腰板昂首向前,從而直達成功彼岸。

作為一名貧困生,我深深地感受到來自社會各界對我們的無微不至的關懷和呵護,使我們在不因家庭困難而失學的同時,倍感溫暖、深受鼓舞.這種溫暖和鼓舞,時刻在我澎湃的胸腔瀅瀅交匯,聲聲作響.

我出生在一個下崗職工家庭,經濟收入很低,父母還要贍養(yǎng)兩位老人,家里只能勉強維持生活。我考上高中的同時,姐姐也考上了大學,每年逾萬元的費用使我們家難堪重負,為了我們的學習費用,不善言談的父親卻干起了保險工作,整日不論風吹日曬,都在外奔波,費盡口舌卻收獲甚少,不到一年的時間兩鬢就增添了許多白發(fā)。而母親也利用家里的有限空間干起了洗衣的工作,無論多么陰濕的天氣都要用雙手去搓洗,冬天的時候水涼得冰手,母親也舍不得燒一些熱水,有時母親甚至要洗上一整天,勞累得連腰都直不起來了,然而,這樣的勞動換來的卻是極其微薄的收入,此情此景,我都深深地刻在心中,有好幾次我都想勸說母親不要在干這個工作了,然而看到家庭的現(xiàn)狀,話到了嘴邊又咽了回去。貧困,是在我心頭的一個深深的烙印,是它激勵著我咬緊牙關堅持不懈地學習,是它在鞭策著我要像鯉魚一樣一躍而跳過龍門。

小學生發(fā)言稿簡單范文篇16

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

流光溢彩的煙花,清脆響亮的鞭炮,紅紅火火的燈籠,情意濃濃的祝福,伴隨著我們度過了祥和而愉快的新年。踏著輕快的步伐,迎著燦爛的陽光,背著書包,我們又回到了美麗的校園,又開始了新學期的學習和生活。

在這個新的學期里,我依然想當一名學習委員。

雖然“學習委員”這個稱呼對我來說并不那么陌生,可我對它“一往情深,”所以我依然像擔任學習委員一職。我相信,請著我多年的工作經驗,一定能擔此重任!

在新學期里我一定會協(xié)助同學們把學習成績“更上一層樓。”著光說不練假把式,要想真的把成績“更上一層樓”一定要有所行動才行。所以我提議從現(xiàn)在開始每天做完家做后再做一些相關的題目,測試一下你對今天多學的課文了解多少,如果還有不懂得可以請教同學或老師。

我還希望把我們這個熱愛學習的集體變成一個更加活潑向上的班級,讓大家敢于思考,敢于發(fā)言,敢于開闊。把這個班級變得該嚴肅的時候嚴肅,該活潑的時候活潑。

請大家投我一票把!這個時候不選我,什么時候選我呀?請大家相信我,我一定會給大家?guī)液眠\。相信我,準沒錯!

謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇17

親愛的同學們:

大家好!

只是轉瞬之間,半個學期,匆匆而過。今天,在這個不尋常的日子里,我內心跟大家一樣的不平靜:我快樂著成績優(yōu)秀者的快樂,憂傷著成績落后者的憂傷,欣喜著進步同學的欣喜,思考著退步同學的思考…….期中考試,已塵埃落定,但時間的腳步不會停止;無論成功與否,一切都將成為過去。往者不可諫,來者猶可追,最重要的,這剩余的半個學期該怎樣度過?是一個值得每個同學思考的問題。

首先,算算時間賬。6月17日就是期末考試,而今天已經是4月24日,只剩下短短的一個多月的時間,再除去雙休日、節(jié)假日,真正屬于我們的.學習時間也不過30天,30天啊,少得有點兒可憐!我們該怎么辦?期末大考涉及到重點高中的選拔,對每個同學都至關重要,作為追求卓越的二初中人,我們必須打個漂亮仗才行!大家說是不是?為此,我今天就跟大家談談學習的秘訣吧:

一、用最虔誠的態(tài)度對待你的學習。

這是我常對我的學生說的一句話,今天也說給大家聽,如果你真正明白了這句話的奧秘,你也就掌握了學習的秘訣。那么,你知道什么是最虔誠的態(tài)度嗎?先聽我說個故事:在一個星期天的上午,我去一個教堂轉了轉,在教堂里,我看到了幾個白發(fā)蒼蒼的老太太,年齡大約七八十歲吧,她們一個個戴著老花鏡,用枯瘦如柴的手捏著鉛筆,顫顫抖抖地在本子上抄寫著《圣經》中的字句,每寫一個字,對她們來說都相當困難,因為她們根本不識字、是文盲啊!但她們卻像小孩子一樣一筆一筆的寫著,神情是那么專注,那么認真!后來我跟她們聊,她們說,正是這樣一天一天地抄寫,她們竟然學會了很多字,竟然會讀《圣經》了!望著她們,我非常感動,什么是最虔誠的態(tài)度?這就是最虔誠的態(tài)度!對上帝的愛,促使她們做到了自己以前根本不敢想的事情!當時我就在想:如果我們的學生對待學習,能有她們那種態(tài)度,想成績不好,恐怕都難吧?!所以,同學們,今后一段時間,請你用最虔誠的態(tài)度來對待學習吧,每一節(jié)課、每一份作業(yè)、每一張試卷,你都放一顆心在里面,相信萬物皆有情,相信付出必有回報,相信蝴蝶翩飛、玫瑰綻放的精彩一定離你不遠!

二、學會高效學習。

我常說:效率就是質量,效率就是生命。屬于每個人的時間都是一樣的,不一樣的是你怎樣利用它:老師講課時,你要眼睛盯著黑板,盯著老師,聚精會神,心無旁騖,那你就做到了課堂高效;寫作業(yè)時,你要眼睛盯著課本,盯著作業(yè),孜孜以求,目不斜視,那你就做到了作業(yè)高效。只有學會了高效學習,我們才會取得優(yōu)異的成績,享受到學習的快樂!同學們,記住我說的第二個秘訣,那就是高效學習。

三、學會“見縫插針”。

也就是學會利用時間。這里,給大家再講一個故事:那是一個冬天的早晨,我去守敬路買早餐,不經意間,看到我的一個學生王佳怡同學,正在馬路對面走著,向學校的方向趕,她一邊走,一邊拿著英語課本讀背著,那天早晨的天氣奇冷無比、滴水成冰啊,可她全然不顧,手持書本、邊走邊讀。她沒有看見我,但我在馬路對面定定地看著她。那一刻,我被她深深地感動了!她把走路的時間都利用在了學習上,如此苦心人,成績怎能不優(yōu)秀?!我曾把她的故事,講給一屆又一屆的學生聽,今天也講給大家聽,她就是會利用時間的人,是我們學習的榜樣!魯迅先生說得好“時間就像海綿里的水,只要你肯擠,總是有的”,請大家也算一算,一天中你還有多少零碎的時間沒有利用起來?不要小看一個個的一分鐘,累積起來就是幾十分鐘,就等于一節(jié)課,就可以為你成就大事!這兩天,我看七十二班的馬緋、宋若英,焦若冰等幾個同學,利用課間操集合那短短的幾分鐘時間讀背歷史、生物知識,這就是“見縫插針”的例子??!同學們,你也學會“見縫插針”吧,它,是學習的第三個秘訣!

期末大考的鐘聲已經敲響,我們不打無準備之仗。請大家牢記學習的三個秘訣,以昂揚的斗志、百倍的精神、虔誠的態(tài)度、不懈的努力投入到火烈的期末復習中去,做追求卓越的二初中人!

下面請大家跟我一起宣誓:拼搏三十天,振作精神,斗志昂揚!決戰(zhàn)三十天,惜時如金,效率至上!沖刺三十天,堅持不懈,奮發(fā)圖強!我們是最棒的二初中人,我們將以優(yōu)異的成績?yōu)槟感幑猓?/p>

小學生發(fā)言稿簡單范文篇18

尊敬的老師、親愛的爺爺奶奶、爸爸媽媽們:

你們好!

轉眼間我們又經過了兩個多月的學習,這是我們快樂成長的兩個月,在此期間學校的各項活動我們積極參與,同學們不僅在生活上互相照顧,在學習上更是團結互助。老師的諄諄教誨,悉心點撥,和藹可親,各科任老師對我們的辛勤培育,我們都感激在心。特別是班主任,為了能使我們在緊張,高效,和諧,充滿自信的狀態(tài)下學習,不斷督促我們,帶領我們營造了良好的學習氛圍。目前我班的課堂紀律和學習氣氛已贏得了任課老師們的一致贊賞。

親愛的爸爸媽媽,對于你們來說孩子是我們的。名字,在你們眼中粗心貪玩是我們的本性。在學習上我們的缺點被暴露無疑。容易開小差、學習習慣差、浮躁。學習成績難以穩(wěn)定、作業(yè)正確率較低、對知識的理解粗而不詳,而自己有些時候也會偷懶,至使課后鞏固工作做的不夠好,對知識掌握理解不精……這些都是我們愛犯的毛病。其實我們良好習慣的培養(yǎng),除了在學校老師的提醒,也離不開您爸爸媽媽的引導和指點。每次作業(yè)后您的批改、您的簽字都是一次愛的鼓勵!您對我們生活的'點點滴滴、方方面面,時時提醒,時時督促,對于我們來說充滿著無窮的動力!而我們一點點地成長,一點點地進步您的內心也會是多么地滿足和開心。俗話說:“一勤天下無難事”,我們相信,只要有付出,有你們的關心與鼓勵我們的收獲就會無窮無盡!

真誠地感謝我們的老師、我們的父母、我們的家人以及每一位關心我們的人,謝謝你們!

尊敬的老師、親愛的爸爸媽媽們,請放心,我們記著你們的囑托,我們定會腳踏實地,用行動成就期待已久的愿望,用滿意的結果來還給老師和家長們一份驚喜!

最后,祝老師們萬事如意,祝家長們工作順利!身體健康!

謝謝大家!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇19

朋友們:

大家晚上好!

在這金秋送爽、丹桂飄香,喜獲豐收的季節(jié),當人們還沉浸在舉國歡騰的“國慶”氛圍之時,又迎來了一年一度的中秋佳節(jié),兩節(jié)同輝,九州共慶!

中秋節(jié),是中國傳統(tǒng)的節(jié)日,是豐收的節(jié)日,是合家團聚、把酒邀明月的喜慶節(jié)日;關于中秋,自古就流傳著許多美麗的傳說,“嫦娥奔月”在中秋之夜不僅給人以無窮的遐想,而且將中秋之夜點綴得浪漫、溫馨,更加迷人。古往今來,多少文人墨客在中秋之夜,盡情抒發(fā)自己情懷,留下許多不朽的詩句!“海上升明月,天涯共此時”、“舉杯邀明月,對飲成三人”、“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)”

中國人歷來把團圓看得彌足珍貴,月圓人有緣,相聚在,此時此刻,員工朋友們!你們放棄了與家人、與親人共祝佳節(jié)美好時光,仍然堅守崗位、辛勤工作在銷售第一線,我代表公司向你們表示感謝!員工朋友們,你們辛苦了!

三年,時光飛逝,我們一起共同走過,正因為有你和你們這些可敬、可愛員工的不懈努力,才會如旭日東升,銷售業(yè)績年年攀升,取得了一次又一次的輝煌與成就。發(fā)展需要靠你、靠我、靠大家!靠員工朋友們的共同的努力,才會做強、做大,才能夠實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。:

員工朋友們,你們在自己的崗位上,用飽滿的熱情、辛勤的汗水和優(yōu)質的服務,正在譜寫壯麗的詩篇;你們如同一滴滴雨露,滋潤著這片沃土。如今,銷售旺季已經到來,愿員工朋友們抓住商機,再創(chuàng)佳績,再立新功。努力吧!員工朋友們,我為你們喝彩!我為你們加油!我相信,在我們大家共同努力下,明天一定會更加美好!

最后,祝員工朋友們擁有更多快樂和更大的收獲!

祝愿員工朋友們中秋佳節(jié)愉快、闔家幸福!

小學生發(fā)言稿簡單范文篇20

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家好!

今天我要與大家說的是關于健康飲食的事情,飲食是我們每天都必須要做的事情,因為我們要成長就離不開營養(yǎng)補充,只有營養(yǎng)充分,我們才能夠有足夠的能量供我們成長。

長身體的時候是我們發(fā)展的必然,我們必須要為自己的健康做更多的準備,也需要重視起來,很多時候我們飲食并不規(guī)律,有時候會嫌棄食物的口感不好,有時候是想要吃自己喜歡吃的食物,因此在營養(yǎng)攝入方面并不齊全,造成自己出現(xiàn)了很多問題,比如健康問題,高矮胖瘦等等都與飲食有關。

不要應為不想吃飯就光吃零食,在我們里面很多同學更喜歡吃零食,為什么,因為零食比飯更好吃,而且也是我們最喜歡的,而且還有麻辣等垃圾食品是我們的最愛,吃起來好吃就經常在學校里面大量吃,只想滿足自己的口腹之欲,卻從來沒有考慮營養(yǎng)均衡。當我們生病了我們還不知道什么原因。

有的同學身體瘦弱,有的同學,體重嚴重超標,是什么原因,都是因為飲食不健康,飲食不規(guī)律的原因,都是自己犯了錯,做的不夠出現(xiàn)了這樣的問題我們更應該反思,做出思考和改變,不能夠一直都繼續(xù)自己的習慣性的飲食,我并不是想要同學們禁絕吃零食,也不是要讓同學們不去吃好吃的,但是一定要有一個度。

我們每天都必須要滿足一點,那就是必須要保證我們飲食的健康,每天都必須攝入一天生長所需的營養(yǎng),一定要記住自己的當前最需要的營養(yǎng),不能在隨意的吃了,每天的各種零食不能多吃,有一些對我們健康有影響的食物我們也一定要注意,不能使用,能不吃就不吃,畢竟對我們健康不要。

當我們飲食健康之后,我們就能夠讓我們良性成長,比如不會變的如同皮包骨一般瘦弱,也不會滿身都長滿了贅肉,均衡的成長這才是我們生活和發(fā)展的重要原因。關注飲食的規(guī)律,我們每天都應該注重葷素搭配。雖然葷菜更好吃,也是我們喜歡吃的主要菜品之一,但是我們不能光吃葷菜,不健康,這樣吃容易發(fā)胖,而且沒有素菜的條理讓我們的身體健康不好,不利于我們的發(fā)展。

我們學習每天都需要消耗能量,我們成長也要消耗能量,但是能量是均等等,如果攝入的能量不能及時消化就會變成脂肪,攝入的能量過少,就會消耗我們身體的脂肪,消耗我們的健康,就會讓我們變得干瘦,這樣不管哪種,都會讓我們變得更加弱小容易生病,也容易感冒。親情學們重視自己的健康。

謝謝大家!

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