通過設(shè)立世界無煙日,可以提高公眾對于煙草的危害認(rèn)知。為了方便大家學(xué)習(xí)借鑒,下面小編精心準(zhǔn)備了世界無煙日國旗下演講稿(15篇)內(nèi)容,歡迎使用學(xué)習(xí)!
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,今天我們演講的題目是《創(chuàng)建無煙環(huán)境,共建綠色校園》。
明天世界無煙日,健康知識送你們;吸煙害處有多少,聽我一一來說明;抽煙容易抽上癮,導(dǎo)致人體得疾病;煙含毒物四千多,毒害健康真驚心;多種疾病能發(fā)生,病癥兇險可不輕;為圖一時口中快,得了癌癥多悲哀;煙民朋友須敬醒,趕快行動把煙戒;奉勸為己為家人,早日戒煙幸福來。
5月31日世界無煙日。相信每一個人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們屏棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。
既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強。
吸煙不但危害著人類的生命,同時也對環(huán)境造成了嚴(yán)重的影響。種植煙草會破壞土地的自然資源系統(tǒng),使一塊豐產(chǎn)的土地變?yōu)樨汃さ幕牡亍kS著煙草的種植和加工,將有更多的土壤板結(jié),會砍伐更多的樹木,這將造成嚴(yán)重的水土流失。
同學(xué)們,人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的,古人云:“人生處一世,去若朝露唏”,人的價值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗,就請珍愛生命中的每一天,只有用心去感悟和體會人生,你才會真正懂得生命的美麗。在此呼吁大家共同參與到禁煙控?zé)熜袆又衼?,愿我們的校園花更紅,草更綠,空氣更清新!
我們的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。
小小一支煙,危害萬萬千。大家知道嗎?吸煙已經(jīng)被列為世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”,其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。
吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴(yán)重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節(jié)的前一天,就是為了提醒人們加倍關(guān)注煙草對少年兒童的危害。
同學(xué)們,對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現(xiàn)象,我們應(yīng)該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃,和他們一起參加各種體育運動,強身健體,陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜,培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣,讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約,及時而禮貌地制止各種吸煙行為,共同營造文明的綠色生活環(huán)境遠離煙草危害,引領(lǐng)健康生活。
同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開始,學(xué)習(xí)更多的健康常識,向更多的人普及吸煙的'危害性,爭取更大的力量,為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區(qū)”。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天演講的主題是《拒絕吸煙,共享無煙校園》。
有的火炬點燃凝聚的激情,有的火炬卻即將燃盡你的生命。煙草就是后者的典型例子。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,煙草已成為嚴(yán)重影響公眾健康的公共衛(wèi)生問題之一。吸煙會導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病,已成為繼高血壓之后的全球第二號殺手。
據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,吸煙對青少年的危害比成年人更大。青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段,對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易。對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都有-定程度的影響,長期吸煙會導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,同時還會降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率和工作效率,還有可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)疾病。
今年的5月31日是第__個“世界無煙日”,為加強學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ?,積極創(chuàng)建“無煙校園”,營造教書育人的清新校園環(huán)境,提高校園文明水平,我們學(xué)校為禁煙提出要求,在此我特向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
一、從自身做起,更新觀念,樹立“遠離煙草,人人有責(zé)”的觀念,增強自控能力,抵制煙草,自覺摒棄吸煙陋習(xí),嚴(yán)禁在校園內(nèi)外吸煙。
二、從身邊做起,投入到戒煙活動中,積極學(xué)習(xí)和宣傳吸煙有害健康的常識,主動宣傳煙草危害知識,勸阻吸煙,共建無煙校園。
三、加強體育鍛煉,積極參加各種有益活動,培養(yǎng)健康的身體和健全的人格,提高自身素質(zhì)。
煙草正一步一步地?fù)p害著我們的健康,破壞我們的生活,它對于我們百害而無一利。我們作為新時代的中學(xué)生,我們有充分的理由拒絕煙草。這既是對自己負(fù)責(zé),也是對身邊的人負(fù)責(zé),對生命負(fù)責(zé),對社會的負(fù)責(zé)!我校已經(jīng)開展集中治理吸煙的活動,希望全體同學(xué)積極行動起來,向吸煙和身邊的抽煙者說“不”。
同學(xué)們,讓我們敲醒自己的警鐘,拒吸第一支煙,不當(dāng)新煙民,做無煙新一代!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
5月31日是“世界無煙日”,今天我講話的題目是:世界無煙日——獻給孩子的愛。
同學(xué)們,提到“世界無煙日”,你們是否跟我一樣,耳邊有一個聲音在呼喊:吸煙有害健康,請你遠離香煙!
一根小小的香煙,在大家眼中是如此渺小,但如果你們真正了解到它的危害,就會瞪目結(jié)舌!下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹:
嗨,大家好!我叫香煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,他們大都是我的“粉絲”。屈指算來,世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!你們別看我長得小,看起來微不足道,可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧,我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我們香煙個個都是最棒的,如果吸上一支,就會吸入幾十億個化合物顆粒,頓時就會精神抖擻。不過,你們吸入的.顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物,尼古丁還會使人成癮。聽科學(xué)家說,一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故,世界衛(wèi)生組織專門對我進行了調(diào)查,據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病,還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒有想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害,我自己聽了這可怕的事實都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了,人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心,但看看我的劣跡,我還是決定保持沉默了。
同學(xué)們,聽了香煙的自我介紹,不知道你們有什么感受,我想,你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺??纯茨銈冎車臒熋癜桑阂娒娴臅r候,他們會熱情地敬煙,一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質(zhì)的香煙當(dāng)作一種交際工具,優(yōu)哉游哉地享受著吸煙的暫時的快樂,可他們不曾想到,在他們享樂的同時,他的家人,他的朋友,還有周圍一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙,室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個好東西。同學(xué)們,請你們從今天開始,將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽,勸他們戒掉煙癮,重新?lián)碛薪】档纳眢w!謝謝大家!
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是高一(5)班的__。今天我演講的題目是《健康學(xué)校,無煙校園》。
相信每一個人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日。開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強。
吸煙造成的危害,一個是安全隱患,煙頭容易引起火災(zāi);另外一個是隨意丟棄的煙頭也容易造成環(huán)境污染。這些是我們校園的安全隱患,也是衛(wèi)生清潔的負(fù)擔(dān)。
我們是祖國未來的接班人,是祖國未來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習(xí)慣,讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?
我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個人制定一張作息時間表,按時作息。平時要抽出一定時間進行運動,運動能增強我們的體質(zhì),鍛煉我們的意志。多看一些好書,書能陶冶我們的情操,開闊我們的視野,讓我們健康成長??匆姾贸缘臇|西,要適可而止,不圖一時之快釀成大錯,遇到解決不了的事情,不要憋在心里,可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說,多與他們談心,保持快樂的心情。
想要擁有良好習(xí)慣,我們也需要良好的生活環(huán)境,這也需要大家共同努力,建設(shè)更好的校園衛(wèi)生。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,健康的生活方式,珍愛生命,珍惜生活,健康成長,真正接過上一輩手中的接力棒,擔(dān)負(fù)起建設(shè)校園、建設(shè)社會、建設(shè)祖國的重任。
我的演講完畢,謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。
5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個世界無煙日。為進一步提高全社會對吸煙危害的認(rèn)識,營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境,做好履行《煙草控制框架公約》工作,衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。20__年世界無煙日主題是“__”,旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認(rèn)識,號召公眾積極參與創(chuàng)建無煙環(huán)境,營造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境,免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。
吸煙有害健康,戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,調(diào)節(jié)健康心態(tài),建設(shè)健康環(huán)境,建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國的未來,民族的希望,青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的吸煙等不良習(xí)慣和行為,直接影響構(gòu)建和諧社會的進程。
青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大,絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載,一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠,多么可怕的事實!醫(yī)學(xué)實驗證明,大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織,導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識。
從另一個方面講,不吸煙不僅有益于健康,也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì),我們要為21世紀(jì)創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度,保障人民身體健康,提倡社會公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園,我們倡議:
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用,教育學(xué)生拒吸第一支煙,不做吸煙的新一代,遠離香煙,努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊會課,在全校同學(xué)中,開展“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動,堅決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ?,廣泛宣傳控?zé)煹?#39;有關(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識,自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),帶頭不吸煙,并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。
禁止吸煙,控制煙害是世界的潮流,是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲,更應(yīng)是我們的行動;拒絕吸煙,創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任,抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力,為營造和諧的校園環(huán)境,為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻我們的力量!
尊敬的老師們,同學(xué)們:
大家好!今天我國旗下講話的的題目是《珍愛生命,遠離香煙》。
今天是第__個世界無煙日,同學(xué)們是否知道,吸煙,是一種能導(dǎo)致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時會釋放4000多種化學(xué)物質(zhì),其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質(zhì),可在幾年幾十年里緩慢破壞肌體組織,引起支氣管炎、肺氣腫、肺癌等疾病。長期吸煙的人還會感到精力無法集中,出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到永久損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和工作。據(jù)統(tǒng)計,吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%,而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%,這是一個觸目驚心的數(shù)字。曾有人計算過,吸一只煙的代價是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學(xué)研究所證實,其危害,已到了不可等閑視之的地步。據(jù)調(diào)查,在吸煙家庭成長到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個月,算術(shù)能力延遲5個月。
對于吸煙的原因大多數(shù)同學(xué)都是出于好奇在朋友的帶動下開始嘗試,還有部分同學(xué)則認(rèn)為吸煙是成熟的標(biāo)志是社會人的標(biāo)志??烧嬲某墒焓切闹旧系模羞h大理想成為一個對社會有用的人那才是一個成功的人,一個大寫的人。
任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成,任何大錯都是由一個個小錯組成,此所謂習(xí)慣養(yǎng)成。如果你今天吸一支煙,認(rèn)為無所謂,明天再吸一支煙,也無謂,那么,后天,吸煙就會成為你的習(xí)慣。因此,我們堅決反對不吸煙的同學(xué)接受第一支煙。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議,摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣,拒絕吸煙,從我做起,從今天做起,從拒絕第一支煙做起,追求健康、文明的生活方式,讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
而對于已經(jīng)染上煙癮的同學(xué)我想對你說,如果你還愛自己,那么請你放下你手中的煙,因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的未來的家人,請滅掉你手中的煙,因為它將會侵蝕她們的生命;如果你還愛你身邊的人,請你熄滅你手中的煙,因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界,請讓我們一起,珍愛生命,遠離香煙。最后,請大家跟我大聲說出我們的校訓(xùn):明理尚志,勵學(xué)篤行。
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:
大家好!今天我演講的題目是————倡導(dǎo)健康生活創(chuàng)建無煙醫(yī)院。
歲月匆匆,彈指一揮間,我們衛(wèi)生系統(tǒng)也進入了科學(xué)發(fā)展的一年,同時也迎來了第__個世界無煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì),醫(yī)院讓多少患者起死回生,過上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎,讓多少老人在生死之間徘徊,又讓多少青少年變得萎靡不振,失去了應(yīng)有的青春風(fēng)采。一股溫暖的風(fēng)吹來,全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運動,人人加入到禁煙的行列,處處倡導(dǎo)健康的生活方式,作為治病救人、救死扶傷的醫(yī)療機構(gòu)更應(yīng)高舉起禁煙的大旗,走在三百六十行的前列,積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院!
一支支小小的香煙,就是一顆顆危害生命健康的毒藥,它使多少人深陷其中,不能自拔;吸煙就是慢性自殺,吸煙的危害人人盡知;因此當(dāng)前世界各國都在采取措施,積極開展禁煙活動。禁止吸煙,建立文明健康的生活方式,創(chuàng)建無煙世界已經(jīng)成為一種時尚,一種世界的潮流,中國禁煙,勢在必行,醫(yī)院禁煙責(zé)無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫(yī)院,更應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時代潮流,積極開展建設(shè)無煙醫(yī)院,打響全社會禁煙的第一槍。
在人民群眾的心目中,醫(yī)院是一個治病救人的場所,是一個保生命安全、促身體健康的機構(gòu);而吸煙有害健康,致使眾多的人深陷疾病的苦痛,甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命!吸煙與醫(yī)院是一對矛盾,一對冤家,是永遠不會相交的兩條平行線,所以醫(yī)院特殊的職能時時刻刻向人們昭示:這是一個文明健康的地方,與危害健康的吸煙行為格格不入!試想,假如,醫(yī)院的病房煙霧繚繞,大樓的走廊香煙裊裊,藥房的門口人人點燃一顆煙,那將是一個多么渾濁的世界!醫(yī)院的天空將不再蔚藍,病人的健康將無法保障,醫(yī)生、護士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界!而無煙的病房,舒適的治療環(huán)境,現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備,精湛的`技術(shù),再加上熱情周到的服務(wù),這是多么溫馨治療環(huán)境??!在這種良好工作環(huán)境,廣大醫(yī)務(wù)工作者會積極熱情,干勁十足,主動投入到服務(wù)病人的工作過中去;在這種綠色的治療氛圍,廣大的患者安心舒心地接受治療,能夠快速地康復(fù)!沒有一個醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作,沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房,更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦!患者到醫(yī)院看病,渴望的是快速恢復(fù)健康,而不是因被動吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜,所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙,是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求,是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要,是廣大患者的強烈愿望,是順民心和民意的大好事情!
創(chuàng)建無煙醫(yī)院,還廣大患者一個空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境,不僅有利于促進患者身體的康復(fù),提高治療的效果,而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍,真正樹立情系病人、救死扶傷的形象,進一步提高醫(yī)院的知名度和美譽度,進而吸引更多的患者前來就醫(yī),實現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展,因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式,創(chuàng)建無煙的就醫(yī)環(huán)境,體現(xiàn)了醫(yī)院對病人的關(guān)愛與保護,展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷!是廣大患者的福音,是醫(yī)療工作者們的期盼,也是樹立良好社會形象、實現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚!
“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”,反煙禁煙,是一項巨大的社會工作,需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始;創(chuàng)建無煙醫(yī)院是一項光榮的使命,前方的路上有風(fēng)有雨,也會有美麗的彩虹,醫(yī)院禁煙任重道遠,需要我們堅持不懈的努力!荀子說,“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江?!?。千萬條涓涓細流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河,全體醫(yī)務(wù)工作者團結(jié)起來,就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起,積極相應(yīng)禁煙號召,從小事做起,從點滴入手,創(chuàng)建無煙醫(yī)院吧!讓我們高舉著反煙的旗幟,吹響禁煙的號角,奏響全社會禁煙的第一曲凱歌,共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧!謝謝!
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我是高一(2)班__,今天我國旗下講話的主題是《拒絕煙草共建無煙校園》。
每年的5月31日,是“世界無煙日”。小小一支煙,危害千千萬。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”,其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的生命。據(jù)研究,一支香煙里含的化學(xué)物質(zhì)——尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,每天吸一包煙,再加上點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分,足以讓人得癌癥,甚至是死亡。
世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而我們青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時期,身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸煙的危害就更大,對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴,一時很難戒除。
吸煙還特別影響個人形象。對于這一點,同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙熏黃,并且口腔有異味,常常大聲咳嗽,隨地吐痰。這些都會嚴(yán)重影響了個人形象與社會交往。所以,為了讓我們的肺自由的呼吸,我們要做到遠離香煙吸煙,抵制吸煙,拒絕一切危害我們健康的東西。
同學(xué)們,吸煙對我們有百害而無一利,為了我們自己的將來,也為了他人的明天,我們?nèi)w同學(xué)都要自覺地遠離香煙,健康生活。畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛。當(dāng)看到自己的父親和親朋好友吸煙時,請你勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看到陌生人在吸煙時,也請你禮貌地向他宣傳吸煙的危害。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從小做起,從生活中的一點一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無煙社會到來時,受益的一定會是我們所有人!
我的講話完畢,謝謝大家。
親愛的老師們、同學(xué)們:
下午好!
明天是__年5月31日,是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第__個世界無煙日,今年的主題為“無煙青少年”,口號是“禁止煙草廣告和促銷,確保無煙青春好年華”。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒樱?0__年的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義:今年我國將舉辦第__屆奧運會,無煙奧運是“綠色奧運”的組成部分,因此今年的“5.31”無煙日活動應(yīng)起到廣泛宣傳為“綠色奧運”,提供保障的作用。
首先介紹一下吸煙的危害:
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明,開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍。另外,醫(yī)學(xué)證實,吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。
二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白,因而失去攜帶氧氣的功能,此外,一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍,而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,必然影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,這是神經(jīng)系統(tǒng)的地一過性興奮,實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎,當(dāng)場中毒死亡了??梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
四、據(jù)調(diào)查,引起心肌梗塞的因素很多,如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等,但最主要的因素是吸煙,尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時,其致死的.機率比不吸煙者大很多。
所以青少年應(yīng)引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,而且也是一個社會問題,不單家長應(yīng)該重視,學(xué)校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來,每一個人都有責(zé)任保護下一代的健康;為了祖國的未來,我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的`危害,中國控制吸煙協(xié)會組織了第二十三個世界無煙日“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學(xué)都積極地參與到了此項活動中。
下面播放一段音樂,音樂之后我們會給大家介紹被動吸煙的危害。
下面介紹一下被動吸煙的危害。
先介紹一下什么叫被動吸煙:
被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。
首先,兒童厭食與家長吸煙有關(guān):
兒童身體發(fā)育不健全,抵抗尼古丁的侵害能力還很低,家長吸煙,兒童被動吸煙,煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其兒童進食時,家長吸煙,會使兒童發(fā)生惡心不適,一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來,便產(chǎn)生條件反射,拒絕吃某種食物,時間一長就形成了厭食。
其次,兒童身高與家長吸煙有關(guān):
兒童身體高矮一般來說與遺傳有關(guān),但香煙也是一害??茖W(xué)家曾對千余名兒童進行長期研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),家庭成員每天吸10支以下香煙,其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭,兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童,其身高平均矮0.91cm。
另外,家長吸煙影響兒童智力發(fā)育:
據(jù)調(diào)查,在吸煙家庭成長到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個月,算術(shù)能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數(shù)吸煙。
此外,家長吸煙會引起許多兒童呼吸道疾?。?/p>
肺中排列于氣道上的細毛,通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。經(jīng)流行病學(xué)對5—9歲的3528名兒童調(diào)查,父母一人吸煙,兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%,父母都吸煙者,則高出15%左右。調(diào)查得知,有吸煙者的家庭中,其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機會,比無吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為3.1%,而每天吸20支香煙的家庭,其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10.4%,每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15.6%。
鑒于被動吸煙的危害,世界衛(wèi)生組織通過一項決議提出,對被動、強迫或非出于自愿的吸煙侵犯,不吸煙者有維護健康的權(quán)利,不吸煙者的健康應(yīng)得到保障,免受這類環(huán)境污染所造成的危害。今天我們下發(fā)了《致親人戒煙一封信》活動紙,希望全體同學(xué)以寫信的方式勸阻家人戒煙,同時動員家長以回信的方式予以承諾,小手牽大手,共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。下周一請班主任做好回收、統(tǒng)計工作。另外,我們?nèi)昙壱陨系耐瑢W(xué)還要積極地參與“我的無煙童年”征文活動,內(nèi)容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認(rèn)識、對學(xué)???zé)煹目捶ā處熚鼰煹目捶?、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
希望大家拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代,創(chuàng)建無煙環(huán)境,構(gòu)建和諧社會,人人擁有健康的身體和美好的未來!
本次集體廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛的學(xué)子:
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
我親愛的同學(xué)們,吸煙的兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人。
同學(xué)們你們知道嗎?那一支支香煙是用金錢做成的,點燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照,淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天,不分晝夜工作多少個小時才換來一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙,樂歡逍遙,你能對得起他們嗎?更不能談得上愛自己,愛自己的父母!拿著父母賜給我們的生命,在慢性自殺,我們的爸媽傷心??!我們的爸媽是無辜的??!他們愛我們?。“謰尩男脑诘窝?,你們知道嗎?
今天,我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂?,更為了自己,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的__大學(xué),從此之后,向我們兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚愛國,崇德,團結(jié),奮進的精神。
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠離祖國;
崇德――念父母,為他人,遠離香煙;
團結(jié)――手牽手,心連心,共同戒掉香煙;
奮進――把我們打下建造成綠色,文明,健康的校園!
同學(xué)們,行動吧!我的演講完畢,謝謝大家。
親愛的同學(xué)們:
“吸煙有害健康”已為人們所公認(rèn),煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預(yù)防的危險因素。吸煙既有害自身的健康,也影響著他人的健康,在經(jīng)濟上更是一種極大的浪費。為了進一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的.認(rèn)識,遠離吸煙對我們的危害,我們提倡:“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”!
青少年正在長身體,智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時期,對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用;你愿意自己成為未來的吸煙者嗎?你希望自己成為一種疾病纏身的人,還是做一個終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎“如果選擇健康,你就要充分相信,能主宰自己的心理和行為,完全可以拒絕第一支煙的誘惑,你要樹立信心,不去吸煙,并贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。
一.有人讓你吸煙時:
微笑著說:不,謝謝!
說出理由或找借口拒絕吸煙;不,謝謝,我不能吸煙。
禮貌的反復(fù)謝絕,堅持不伸手接別人遞送的煙。
躲開,在別人讓煙時,立刻找借口暫時躲避。
二.下決心遠離吸煙這一壞習(xí)慣
遠離吸煙人群,與不吸煙的人在一起,為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。
當(dāng)家長或親戚朋友吸煙時,請用禮貌用語勸說,讓他們由少抽轉(zhuǎn)為不抽,這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!
如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙,請避開這些場所。
世界各國都在積極地倡導(dǎo)人們遠離吸煙,并把它與吸毒聯(lián)系在一起,為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,為了自己和他人的健康,讓我們行動起來,拒絕吸煙,做不吸煙的新一代,成為一個積極向上,活潑樂觀,健康快樂的同學(xué)。
親愛的小朋友:
大家早上好!
大家知道6月1日是什么節(jié)日嗎?對,是我們最喜歡的國際兒童節(jié)??纱蠹抑?,在兒童節(jié)的前一天5月31日也有個節(jié)日,叫“世界無煙日”,告訴我們吸煙有害健康,人人遠離香煙。小小的香煙,真的有這么壞嗎?讓我們來聽聽香煙自己是怎么說的?
嗨,大家好,我叫香煙,世界上無人不知無人不曉,很多人都特別喜歡我,尤其是男士,到哪都帶著我,隨時點上一根。據(jù)統(tǒng)計,世界上迷戀我的有13億人,其中中國人3。5億!也就是說每3個吸煙人中就有一個是中國人。你們別看我長得小,我的本領(lǐng)可大了!我身體里有4000多種化合物,只要你們吸上一支,就會吸入幾十個億的顆粒,讓你精神抖擻。不過,你們吸入的顆粒中有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會使人成癮,一支香煙的尼古丁能毒死一只小白鼠,一包香煙的尼古丁就能殺死一頭牛!那么我對人類有沒有危害呢?世界衛(wèi)生組織進行了專門調(diào)查,結(jié)果顯示:因為我,引發(fā)了人類很多疾病,每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病,也就是說全世界每6。5秒就有一個人因吸香煙而失去生命。我成了超級殺手!小朋友,你們喜歡這樣的我嗎?
是啊,我們都不喜歡會傷害身體健康的香煙,所以把5月31日定為“世界無煙日”,呼吁大家:為了健康,人人要掐滅手中的煙。小朋友,你們家有人愛吸煙嗎?如果你愛他們的話,請做個勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士,告訴他們:“請不要吸煙,吸煙有害健康!”其實,不但吸煙的人會生病,我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里,那也在被迫吸煙,香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會進入我們的身體里。所以當(dāng)我們看到旁邊有人吸煙,或者聞到有煙味時,請離開那里或者打開窗戶,讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評浙江省無煙學(xué)校,所以在幼兒園里誰也不準(zhǔn)吸煙。小朋友們,讓我們小手拉大手,積極爭做環(huán)保小衛(wèi)士,把“煙的壞處”講給那些愛吸煙的人聽,幫助我們愛的人戒掉香煙,擁有健康的身體!
各位同學(xué):
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20__年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強。
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的'煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。"
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對青少年來說,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國的煙民總數(shù)減少1。1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我今天國旗下講話的主題是生命教育。
同學(xué)們,你們知道本周的星期五是什么日子嗎?相信每個同學(xué)一定都知道,煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手,引起了全社會的廣泛關(guān)注。
那么,你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎?大量的科學(xué)研究證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6。5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說,危害性就更大了。
據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。而且,吸煙還會損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。
同學(xué)們,聽到這么多如此令人震憾的數(shù)字時,難道你們還無動于衷嗎?難道你們還要一次次詭異的沖進廁所,偷偷摸摸,膽戰(zhàn)心驚地過過煙癮,沉寂在那煙吐云繞的所謂快感之中嗎?難道還要在校外,囂張地吞云吐霧,談笑風(fēng)生,如入無人之境嗎?
人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,它承載著你的親人,朋友和整個社會賦予你的責(zé)任。因此,請珍愛你生命中的每一天,從今天開始,放棄香煙,熱愛生命,創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會人生,你才會真正懂得生命的美麗。
我的國旗下講話完畢,謝謝大家!