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大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
今天是9月__號，是我們步入新學年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現在遇到的困難認為是人生中的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現在的情形復雜上千，上萬倍?？匆幌铝挚系囊簧惚銜斫馐裁唇凶稣娴拇煺酆臀⑿Φ牧α?。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ?，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!
微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時，我們何不多一些微笑呢?
實際上，這將是我們人生中的第一次挑戰(zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現后，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!
同學們，生活就是由這許許多多的挫折構成。生活的陽光來自于每個人內心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!
謝謝大家!
親愛的老師，同學們：
大家好!
挫折對于每個人來說都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成為成長的絆腳石。關鍵就在于如何對待挫折的態(tài)度!
古語有言：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?？梢姶煺鄄拍苁谷苏駣^，貪圖享樂必將失敗。
人在挫折中容易失敗，但經歷挫折也是迅速成長的好方法。就說說我們大家眾所周知的“發(fā)明大王”--愛迪生。他在發(fā)明電燈的時候，他單是為了尋找合適做燈絲的材料，就經過了幾千次的失敗實驗。他最后不是從失敗和挫折中走出來了嗎?并且成功發(fā)明了現代人類離不開的電燈。再說說著名交響樂作曲家貝多芬，在雙耳失聰之后，依然堅持創(chuàng)作。你可以想象那是怎樣的環(huán)境嗎?最后對他不是也獲得了世人的認可嗎?還有像霍金、張海迪等等他們的成就完全源于他們在逆境中的努力。
偉人的經歷無不告訴我們：我們的成長需要挫折，挫折是讓我們走向成功的必經之路。可是又有幾個人能真正能領悟這個道理呢?有一些人遇到挫折就退縮，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起來。這些人做事害怕遇到挫折，祈盼這一生平平坦坦，萬事如意。如果人的一生只是在順境中度過，就像溫室中的花朵，經不起大風大浪的打擊，遇到微風就左右搖擺。勇于追求挫折，敢于面對挫折的人，才是經得起狂風暴雨的小野花。
沒有挫折的人生，就沒有奮斗，人的意志就會消退，人的精神就會萎縮。萬一人生遇到了什么風浪，就經不住這命運的挑戰(zhàn)，會在痛苦中逝去!
所以我們要做那一朵無所畏懼的小野花!
我的演講完畢。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
不知何來一陣秋雨，打落誰家的梧桐葉。
在這寒冬未至，深秋未盡的季節(jié)，期中考試，來了。突然而來的一場病，打亂了我復習的節(jié)奏。不去上學，我的功課就會落下，可去上學，我的狀態(tài)又十分不好。坐在教室里，我發(fā)著高燒，一陣冷一陣熱，老師講的課就像和尚念經一般，一點一點砸進我的腦袋里。我就如同那梧桐葉，在枝頭顫顫巍巍，隨時都能從枝頭跌落下來……
考試結束了，成績終是出來了，不好也不壞?？善褪悄钦Z文，考出來的分數比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而來的高燒給燒壞了，閱讀理解的題目答出來總是到不了關鍵的地方。像在房子的周圍徘徊，卻找不著進去的門?！斑@不是因為前幾天生病才考差的嘛，沒事沒事。”我安慰著自己，可心里就是跨不過那道坎，總是糾結著，后悔著。
看著教室門前的那株梧桐樹，我覺得那就是我。它的葉子一片一片掉落，經歷著深秋的折磨，經歷著挫折。一陣風兒吹過，已經變得金黃的枯葉隨著那風，虛弱的旋轉著、飄著，就像我的語文，一點點的下降。那株梧桐已快只剩下光禿禿的枝干，在風中微微顫抖。我靜靜凝視著，心里有些同情。
但很快，我發(fā)現我錯了。它沒有因為秋天的寒冷就倒下，而是依舊挺拔地站著，與秋戰(zhàn)斗著、抗爭著。風雖吹走了它的葉，但卻吹不走它堅強的意志!它接受著來自秋的挫折，等待著來年的蛻變。它靜靜地積蓄著自己的力量，等待著來年的薄發(fā)!
而我呢?我只是因為一次生病，因為一次挫折，因為一次失敗就灰心喪氣……我終于明白了。
當遇到挫折時，我不應該灰心喪氣，也不應該覺得自己不行就停滯不前，而是應該學習梧桐，學習它的堅強，讓挫折成為我成功的鋪路石。這樣，成功就會因為挫折而長久。
也許，幸福、快樂、成功很讓人記憶深刻，但我一直都知道，最讓我記憶深刻的是那把我從高處狠狠摔下來的痛苦，是那曾令我埋頭痛哭的失敗，是把我壓趴下的挫折。我永遠無法忘記那種難過，只有親身經歷過的人才會懂，但是我從不曾抱怨過，現在的我深知有些感謝它，若不是曾經歷過那種痛苦的過程，我可能就會因一些小挫折就輕言放棄了，我也不會有勇氣再經歷一次失敗過還能去努力奮斗，還能平靜對待，淡然處之。
曾經的我從沒經歷過失敗，也不知道失敗是什么感覺，所以我不允許自己失敗，無論任何事。就算是玩游戲時的失敗也會令我介意很久，而且失敗后我就賭氣的不會再玩下去，因為這個毛病很多朋友都說過我，我一直不愿承認，在她們說的時候就一笑了之，不管她們的言論。
也許是上天看我過得太過輕松，也許是上天也覺得我的性格在以后很難步入社會，所以就將那樣多的困難放在我前行的路上，令我措手不及，也被傷得遍體鱗傷。在我要上六年級時，我跟著媽媽來到了石家莊，被迫轉學在北銅冶上學，結果老師說我的基礎太差，直接上六年級成績會不好，學習也跟不上，讓我考慮一下要不要上五年級，我知道她說得對，但那讓我覺的自己很笨，但最終也只好屈服，我一直不敢告訴任何人我上過五年級，我不知道為什么，我很內向，不會主動和別人交談，我也怕他們會不喜歡我，會不會孤立我，我怕自己學得不好會被嘲笑，但相處一段時間后，我覺得她們對我都很好，我的性格也變得好了許多，但那種自負的心理還是有的，因為我的語文成績和數學成績都很優(yōu)異，所以我一直很自豪，也有一絲自負。偏偏我的英語卻差得不行，每次考試發(fā)下成績的那一刻，我的心里都有一種極度委屈的感覺，老師曾說我要是再考40多分就回三年級補課去算了，她當著所有同學的面說出這句話的時候，我的心好難受，好難受。但我又無能為力，我能做的就是努力學習，那天我獨自哭了一場，擦干眼淚后告訴自己，這都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。
從那一天起，我學會了在失敗面前自嘲來安慰自己，掩飾自己。
進入了初中，我才知道曾經的自己有多傻，有多幸福，原來曾經把我壓倒，令我痛苦的失敗，不過是一些小事罷了。第一次期中考試時，我以為以自己的能力一定能一鳴驚人，誰知道我的成績居然只能考到全年級20多名，我不知道自己是以什么樣的心情面對的，只知道當所有人問我，我考得如何，我考了幾分時，我是笑著告訴所有人的，并且在她們要安慰我時候，開玩笑的說，這考的挺不錯的，我挺知足的。而且只是一次考試，有什么呀。只是在那天晚上我把自己關在房間里哭的淚流滿面，直到睡著，那次過后我更努力地去學習，更拼命的表現自己。
所有認識我的人都說我是一個有些傻，也從不在乎什么成績，甚至有些人認為我的成績根本沒有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失敗我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛記在心里，告訴自己只有知道心里有多痛，才會知道要付出多少努力，才會讓自己長記性，不再犯同樣的錯。
也許失敗讓我經受了太多的痛苦，也許挫折把我一次次摔在地上，也許痛苦讓我一回回哭泣，但是，鳳凰涅盤要浴火重生，我想人也只有經歷過痛苦才能成功，感謝失敗，感謝挫折，感謝痛苦——我愿如鳳凰一般浴火重生。
如果芽兒不磨礪，怎會長成參天大樹;如果花兒不經風雨，怎會取得嬌艷笑臉;如果雛鷹不經垂死，怎會遨游蔚藍天空!
——題記
小時的我們要經歷千百跌倒，才能傲然挺立;現在的我們需要生活的抨擊，才能頂天立地。
漫步草地時，看藤蔓的纏繞，想起這才能使瓜果落地。回頭想想，我們也是如此——
雨下的突然，那么肆無忌憚。可我卻漫步走在空曠的馬路上。沒有遮風的墻，沒有擋雨的傘。那時我才七歲。因為吵鬧被父親趕到了門外。可誰知，竟會下起了雨，我奔向家門口，求父親開門。他竟兇猛地對我說：“想進來，自己開門!”我大哭著求奶奶，讓她幫我開門——平時奶奶最疼我了——可是今天不知怎么，奶奶并沒有幫我開門!眼淚和雨水混合在了一起。我還是等待有人會幫我開門!
突然，房子里傳出了吵鬧聲——父親似乎和母親在爭吵。我認為父親會妥協，可是躲在屋檐下的我并沒有等到那“咯”一聲——開門聲。后來，父親跑向樓上，把鑰匙扔給了我，又喊：“想要進來，自己開門!”又過了一會兒，我認為沒有人會開門了。便自己摸索著，將鑰匙伸向門把。可是，因為個子矮小，沒有將鑰匙插進進去便滑了下來!再試，再滑!又試，還掉!我又試著跳起來——夠不到!突然，鑰匙插進去了呢!我努力將它旋轉，努力將身子往上挪，“咯”——門開了!我驚訝地看到了這樣一幕，奶奶淚流滿面地站在門口;母親拿著把毛巾，眼眶紅紅的。父親呢?他正露著微笑，想我豎起大拇指，夸到：“真厲害，學會自己開門了?！?/p>
看到這一幕，我突然知道了父親的良苦用心!此時，我懂得了在挫折中長大，在困難中取得驕傲!而且心里充滿了戰(zhàn)勝挫折的驕傲!
那時的我，明白了用自己的力量克服挫折;現在的我，懂得了將自己的努力戰(zhàn)勝困難;將來的我呢?也許將成為真正頂天立地的巨人!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”要懂得從磨礪中體驗成長，學會向挫折學習成長!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
生活中，人們總會遇到一些大大小小的困難和挫折，它給我們的生活帶來許多不利因素，阻礙我們前進的步伐。應該說，困難和挫折是我們生活的一部分，沒有任何方法可以逃脫。當困難降臨到我們身上時，該怎樣去面對呢?我認為遭受困難和挫折時，不要提心吊膽，郁郁寡歡，甚至一蹶不振;而應重新振作，鼓足勇氣，笑對人生，奮斗不止。
當我們遇到困難和挫折時，應該不逃避現實，不憤世嫉俗，要笑對人生，迎難而上。愛迪生是燈泡的發(fā)明者，在我的認識里，他是上帝，與耶穌齊名。他在實驗時不小心觸電，導致左手小拇指麻痹，經過1785種材料的試驗，最終選出了適合電燈的鎢絲。面對無數次的失敗，他沒有放棄，最終成功了，他成為發(fā)明之父。由此看來，面對困難和挫折，我們不應輕言放棄，要迎難而上，持之以恒，勤奮努力，才能獲得成功。
感動中國十大人物劉盛蘭是怎樣面對困難和挫折的呢?在報紙上看到了一則救助報道，73歲的劉盛蘭，每月只有300元的生活費，生活也相當困難，當他面對困難時，卻毅然地把生活費捐出去了。他認為受困的學生比他更困難，更需要資助，而受他捐助的學生也逐漸從周邊“擴張”到全國。最多的時候，他同時資助50多名學生。自己的生活費不夠，就靠撿廢品賺來的資金資助困難的學生。每天清晨，劉盛蘭吃點簡單的早飯，然后騎著自行車走村串巷撿廢品去了，他把賣廢品的錢攢起來，捐贈給困難的學生。他17年幾乎未嘗過肉味，也沒添置過一件新衣，“吝嗇”得連一個饅頭都舍不得買。他捐資助學總計7萬多元，資助了100多名學生。面對自己的困難，首劉盛蘭先想到了他人的困難，他用實際行動來證明他的選擇是正確的，他用面對困難、克服困難的精神撐起助學的一片天空，用自己的行動說明了中國人民應該怎樣面對困難和挫折。
如何樂觀的面對困難和挫折?首先不要在困難面前低頭，然后要勇敢面對困難，尋找走出困境的途徑，這才是面對困難和挫折的正確態(tài)度。困難和挫折并不是想像中的那么可怕，可怕的是，因為困難和挫折而蜷縮，過分憂慮就可能導致更大的困難和挫折，這樣始終解決不了問題。我們應該正視困難，用那顆堅強的心去積極面對困難，消除困難，笑對人生。
曾經有人說過：”不經歷風雨，長不成大樹;不受百煉，難以成剛?！坝щy前進，這也是我們成長的必經之路。
雄鷹翱翔天空，避免傷了翅膀;駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨。生活中有風和日麗的晴天，也難免陰雨綿綿。任何人都不可能一番風順，事事如意。我也曾經受過一次挫折。
我清楚地記得，上學期的最后一次單元考試，我得了81分，心里別提有多難過了!不爭氣的眼淚奪眶而出，再看看人家，歡天喜地，我更傷心，低著頭往家里走，在路上，心情沉重的我忽然發(fā)現一個剛學會走路的孩子，蹣跚地向前走，年輕的媽媽緊跟在后面，我覺得有趣，一時間忘記了煩惱，靜靜地注視母子倆。突然，一個踉蹌，跌倒了，哇哇地哭了。媽媽并沒有立即把他扶起來，而是蹲在孩子的身邊，說：“好孩子，乖，乖，自己爬起來……好!”一聲比一聲親切，一聲比一聲充滿希望。終于，孩子在母親的鼓勵下，艱難地站起來，小嘴笑了，小手拍響了?？吹竭@一幕，我忽然覺得自己就是那個孩子，不小心跌倒了，只要爬起來，勇敢地面對這81分，還是能夠獲得希望的。后來，我終于找回了自己，又名列前茅了。
良好的承受挫折能力，受到挫折后恢復信心，不想失敗低頭，是成功的人不缺少的素質。古今中外，多少名人為我留下動人的故事，越王勾踐臥薪嘗膽，終成大業(yè);童第周不怕艱苦，多次實驗，終于震動歐洲;愛迪生經過數千次的實驗，最終獲得了實驗的成功……
在人生道路上，只要能承受挫折，面對挫折，就能獲得成功!
親愛的同學們，親愛的朋友們，但挫折向我們走來的時候，不要慌張，不要害怕，要用笑臉來面對，用行動來證明，我的前途會更加燦爛!
大家好：
挫折，就像人生道路上的一塊巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像廣闊平原上的一座山峰。挫折，是人生道路上的低谷，會使人們前進的步伐受到阻礙。但是也沒有哪一個人能不經歷挫折，而我也不例外。
人生在世，難免有失敗與無奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對生命所有的愛與希望，感恩挫折。
低矮的牢房里閃爍著昏暗的燭火，小小的天窗連接著外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬箭齊發(fā)，大地無處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨自踱步，內心的淚如萬箭齊射，你無所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒你的頸，你的頭，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨靜靜的躺著，刺眼的大字一點一點灼傷了你的眼睛。當慷慨的死與茍且的活成為你的選擇時，你迷茫了。命運待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來了卻無盡的屈辱與悲痛。
時光之輪回轉到一個月之前，那正是期中考試前夕，同學們正在拼命地復習。下課時出去玩的人少了，在教室里背課文的人多了;自習課上聊天的人少了，安靜地寫作業(yè)的人多;眼保健操前抄作業(yè)的人少了，考試的人多了?？吹酵瑢W們這么認真，老師們也干勁十足，檢查力度也增大了，由于我們班的歷史成績普低，所以班主任喬老師也很注重歷史知識的普查。
那是一個極為普通的下午，下了第二節(jié)課后，喬老師抱著一沓歷史練習冊，滿臉怒氣地走了進來，她把練習冊往地上一摔：“怨不得你們歷史差，你們看看你們的作業(yè)是怎么做的。”緊接著，她又公布了沒有完成歷史作業(yè)的名單：“馬杰、李闊、白宇?！碑斅牭轿业拿謺r，我的心“咯噔”一下，心緒頓時混亂起來，“為什么會有我?我的歷史練習冊哪一節(jié)沒做?是第12課還是第13課?”
終于輪到我了，隨著手指的翻動，12課和13課的空白展現在眼前，那白色就像雪花一樣刺眼?！芭尽钡囊宦?，耳光重重的落在了我的臉上，我的臉就像被火燒了一樣，火辣辣的痛?！霸趺茨阋查_始不寫作業(yè)了?我還說你是好學生呢!12課和13課多會兒都留了，你怎么還沒寫?”喬老師滿臉怒氣。
我低下了頭，滿面愧疚。
又是兩聲“啪”“啪”，我的臉上綻開了一朵紅花。“你下節(jié)體育課不要上了，留在班里補做業(yè)吧!”喬老師冷冷的丟下一句話，轉身離去。
我坐在空蕩蕩的教室里，撫摸著那紅腫的臉頰，看著那刺眼的練習冊，心中充滿了愧疚，放在座套下的那張三好學生獎狀似乎也失去了平時炫麗的光彩，“我怎么也不寫作業(yè)了?是懶惰?還是真的自甘墮落?你知不知道，你辜負了家長，老師的太多期望，你是一個要臉的孩子，但你怎么能干出這種不要臉的事!”我自言自語，“想要讓別人看得起你，只有一個辦法，那就是好好學習，才能恢復你在別人心中的地位。”從此，我發(fā)憤苦讀，終于在期中考試取得了全年級第21的優(yōu)異成績。父母笑了，老師笑了，我——也笑了。
挫折，一個永恒的話題。雖然人們總是去躲避挫折，但是從古到今，還沒有那一個人能不經歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展的。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石，去創(chuàng)造一個更加輝煌的明天。
謝謝大家。