難忘的實習(xí)生活已經(jīng)告一段落了，回顧過去的實習(xí)經(jīng)歷，倍感充實，收獲良多，這時候，最關(guān)鍵的實習(xí)總結(jié)怎么能落下!下面是小編整理的大學(xué)生實習(xí)總結(jié)范文，歡迎閱讀。
轉(zhuǎn)眼間，我在南安國光中學(xué)一個多月的教育實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束了。本來，我的心是忐忑不安的，一向擔(dān)心自我是否能夠勝任這個工作，可是指導(dǎo)教師的悉心教誨，學(xué)生的熱情支持，除去了我不安的心境，也使我在教學(xué)工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當(dāng)然，實習(xí)過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了很多寶貴的經(jīng)驗，為今后踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。以下我分兩大塊資料談?wù)勎业膶嵙?xí)情景：
一、教學(xué)工作
我這次實習(xí)的對象是南安國光中學(xué)高一年(2)班的學(xué)生，教學(xué)的主要資料是高一數(shù)學(xué)新教材。該教材對課程資料作了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，同時相對初中數(shù)學(xué)較為直觀、形象、易于掌握的特點來說，高中數(shù)學(xué)增加了許多抽象的概念和符號、技巧性的推理和論證，并且每堂課傳授的資料較多，所以學(xué)生剛上高中，可能一時難以適應(yīng)。所以，如何組織教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)取性，使學(xué)生掌握好所學(xué)知識是十分重要的。我所教學(xué)的具體資料是第二章函數(shù)的第一部分，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)知識的一個重要模塊，學(xué)生能否學(xué)好這一知識點對其今后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有很大的影響。
同時函數(shù)的概念極其抽象，如何引入，如何講解，使學(xué)生能夠充分理解這一新概念，是一個重點，也是一個難點。并且由于是新教材，它將函數(shù)與映射的概念對換節(jié)次，這更是具備了必須的挑戰(zhàn)性。幸好，在正式上課之前的兩個星期，我認(rèn)真聽課，做聽課記錄，盡可能聽多個資歷較深的教師的課，仔細(xì)研究他們講課的流程、方式等，汲取他們豐富的教學(xué)經(jīng)驗，了解如何安排課程進(jìn)度，如何才能更好的處理一些知識點的傳接，了解課堂上的一些，比如如何調(diào)動學(xué)生的進(jìn)取性，如何與學(xué)生進(jìn)行互動在此基礎(chǔ)上，我廣泛查閱了各類相關(guān)資料，包括教師用書，高中數(shù)學(xué)教學(xué)大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導(dǎo)教師請教，然后對所要講授的新課程進(jìn)行精心設(shè)計，寫了詳細(xì)的教案，并且在我們隊當(dāng)中進(jìn)行多次的試講、修改，以確保正式上課的萬無一失。并在每次正式教學(xué)完畢后，聽取教師與隊友指出的不足之處?？偨Y(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，在以后的教學(xué)中改善，力求到達(dá)最好的效果。
二、班主任工作
除了教學(xué)工作，實習(xí)的另一個重要工作模塊就是實習(xí)班主任工作，要成為一名合格的教師，不僅僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任能夠說是一個班級的核心，對學(xué)生的思想行為起著穿針引線的作用，同時班主任的工作也是很繁瑣的。每一天早上7：00，我準(zhǔn)時到達(dá)班級檢查衛(wèi)生以及出勤情景，然后督促他們早讀，每一天上午及午時的第二節(jié)上課前5分鐘是眼保健操，還有上午第二節(jié)后的課間操，我都到場督操。
同時，我也利用這些時間與學(xué)生聊聊，盡可能快速的了解學(xué)生，掌握學(xué)生的情景，因為要做一名優(yōu)秀的班主任，首先要了解和研究學(xué)生，要善于在一切的教育、教學(xué)活動中觀察學(xué)生活動的真實表現(xiàn)，能透過學(xué)生的外部行為洞悉學(xué)生的內(nèi)心世界，及時引導(dǎo)學(xué)生、幫忙學(xué)生解決問題。每周三午時第三節(jié)是衛(wèi)生大掃除，這是促進(jìn)我與學(xué)生交流的好機(jī)會，同時也是我提高組織本事的機(jī)會，如何分配工作，讓學(xué)生自覺地、高效率的完成任務(wù)，絕不是一個“兇”字能夠解決的。勞動的時候，我并不是只站在一旁指揮，而是參與進(jìn)去，學(xué)生看到都會很自覺的將自我份內(nèi)的事做好，速度快并且質(zhì)量高。
實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，雖然時間不長，雖然那里面有成功也有失敗，但這都將是我的完美回憶，是我的寶貴經(jīng)驗。
一眨眼，兩個月的實習(xí)生活就過去了。在這兩個月里，我有時會比較忙碌、緊張，但卻覺得非常的充實、快樂。感謝我的指導(dǎo)老師，以及我們班的班主任對我的精心培養(yǎng)、照顧，使我我不斷探尋著，思索著，改變著，成長著。
有了上個月的鋪墊，這個月在教學(xué)方面成熟了許多。備課時在不看教參的前提下，基本上能抓住課文的重點。但是課文的難點有時把握不好，比如我在教“神通廣大的小孫悟空”這一課時，課文中有一組詞“清理，清除”要使學(xué)生區(qū)分清楚。于是在上課之前我就查了字典：清除：全部去掉;清理：徹底整理或處理，上課時我就照著意思給學(xué)生講。講完后我讓學(xué)生用這兩個詞分別造一個句子，只有2個學(xué)生舉手，其中有一個學(xué)生的回答讓我難以忘記：星期天，媽媽在家里清理家務(wù);媽媽買來殺蟲劑清除害蟲?！扒宄οx?可以!清理家務(wù)?可不可以呢?清理有整理的意思，應(yīng)該也可以。“當(dāng)時心里琢磨了一下，就讓這位學(xué)生坐下。既沒肯定，也沒否定。課后指導(dǎo)老師向我提出了這個問題：’除”就是除掉的意思，害蟲是對我們有害的東西，所以我們要把它除掉，那我們還可以把什么清除?清除垃圾、清除廢品、清除污垢······“理”有整理的意思，”清理”就是把東西清出來理整齊。所以清理家務(wù)可不可以?不可以，但可以說清理衣物、清理書桌、清理文件。老師自己都沒搞清楚，就很難讓學(xué)生弄明白。這兩個詞都有一個”清“字，所以他們的區(qū)別關(guān)鍵在于”理和除“，那么你就讓學(xué)生自己查這兩字，讓學(xué)生在選擇的過程中有個思維碰撞的過程，這樣的話，學(xué)生的興趣高些，并且理解記憶的更深刻。這時，你再出兩個選詞填空讓學(xué)生來做，正確率肯定高些。聽了指導(dǎo)老師的這一席話，我頓時感覺原本以為很成功的一堂課竟是漏洞百出：首先，自己沒有完全弄懂這兩詞的意思，導(dǎo)致對學(xué)生的回答沒能做出任何評價。其次，方法單一，沒考慮到讓學(xué)生自己去探求結(jié)果。正如老師所講的，教書不止教知識，還要教方法，培養(yǎng)能力。再次隨堂練習(xí)的難度過高，應(yīng)該有梯度的遞進(jìn)。自問能否在這么短的時間內(nèi)造兩句子，答案也是否定的。有了這次經(jīng)驗后，在后面的教學(xué)中我更加嚴(yán)謹(jǐn)，絲毫不敢怠慢。
除了把握和參透教材，課堂管理也是影響教學(xué)成果的重要因素。在這個月里，我很榮幸聽了兩節(jié)課改研討課，一節(jié)語文一節(jié)數(shù)學(xué)。語文研討課采用的是小組合作的模式。數(shù)學(xué)采用的是導(dǎo)學(xué)案模式。針對我目前的教學(xué)，我著重談?wù)剬@節(jié)語文研討課的想法。在這堂課上，老師采用的管理方法就是積分制，哪個小組表現(xiàn)得好就加分，充分利用學(xué)生的好勝心。大部分的學(xué)生在這種誘惑下都積極參與其中，然而一小部分的學(xué)生還是“無動于衷，我行我素，埋頭苦干“。盡管這樣的學(xué)生有，我還是決定在我班上一試。先制定好加減分的規(guī)則，然后即開始實施了。第一堂課的效果出乎我意料，平常上課愛講小話、不專心聽講的學(xué)生也積極與組內(nèi)成員討論開了，舉手發(fā)言的多了，不再總是那幾只熟悉的小手?？墒瞧渌膯栴}也隨之產(chǎn)生：老師不公平?；氐綄嬍液笪艺J(rèn)真思考了這個問題，把加減分的規(guī)則又細(xì)看了一遍，就是這兒出了問題。經(jīng)過再三考慮我把規(guī)則修改了一些，第二次上課時”老師不公平“的聲音就少了許多。隨著每節(jié)課的改進(jìn)，現(xiàn)在課堂上已經(jīng)沒有這種聲音了。這使我感到很欣慰。
班主任工作比較讓我頭疼，對付那些調(diào)皮難管的學(xué)生，用武力不是一個好辦法。因為打輕了他不怕，打重了他怕了我也怕。我們班的班主任就告訴我，對付這些調(diào)皮的學(xué)生，不要急著批評他或處罰他;平時的一些不好表現(xiàn)先放在眼里，讓他猜不透你，等收齊證據(jù)一下就“治”得他心服口服的。試用了還挺神的。
寫完這篇小結(jié)，意味著我們的實習(xí)生活又向尾聲進(jìn)一步了，雖然我現(xiàn)在還只是初涉教壇，不管在知識儲備還是經(jīng)驗積累上都甚為單薄。不過，我已經(jīng)愛上了這份職業(yè)，在接下來的日子里我會繼續(xù)努力。
轉(zhuǎn)眼間，一年的見習(xí)期已經(jīng)接近尾聲，回頭想想這一年的工作，不禁有很多感觸……
剛剛進(jìn)所的時候，所里為我們新進(jìn)人員安排了十天的入職培訓(xùn)，這期間大家都相處得愉快，每天的課程就是所領(lǐng)導(dǎo)和各部門領(lǐng)導(dǎo)向我們介紹所里的主要情況、業(yè)務(wù)范圍及規(guī)章制度等等，讓我們對工作環(huán)境有個簡要的認(rèn)識。我覺得這里的每位同事都很好相處，我們有不明白的地方他們都會耐心地講解，領(lǐng)導(dǎo)也很通情達(dá)理，對新進(jìn)員工都很照顧。
培訓(xùn)期結(jié)束以后就是正式上崗的時間了，我要接手的工作是剛剛合并入所的環(huán)測站的總賬會計工作。剛開始一切都很陌生，在學(xué)校只學(xué)得到有用的知識，但是實際的操作，工作的流程，幾乎都要從頭學(xué)起。所里為我們每位新進(jìn)員工都制定了師徒幫帶計劃，我的師傅是我們的王處長，她在工作方面對我嚴(yán)格要求，會時常督促我盡快完成手上的工作，并且要高質(zhì)量的完成;在生活方面對我關(guān)愛有加，常常關(guān)心我一個人在上海過得習(xí)不習(xí)慣，能不能適應(yīng)。同事們對我也都很耐心，我有不懂不會的問題就會問他們，他們都會很認(rèn)真地教我。在工作和生活上孫總對我的幫助也是很大的，他常常鼓勵我有什么工作上的建議就大膽提出來，生活上的困難也要說出來，所里都會盡力去解決的。
在這一年里，工作方面我有了很大的進(jìn)步，已經(jīng)能獨立處理環(huán)測站的日常財務(wù)事項及各類報表，八院布置下來的任務(wù)和指標(biāo)也能盡力完成。和其他橫向部門的溝通也很順暢，也可以向他們提供可靠的財務(wù)數(shù)據(jù)，協(xié)助他們的工作。我還同時掌握了手工賬系統(tǒng)和浪潮財務(wù)信息系統(tǒng)的操作，還有事業(yè)單位和企業(yè)的會計制度和財務(wù)處理，并能完成兩家單位的合并財務(wù)報表工作，這對于剛剛畢業(yè)一年的我來說是一個很大的挑戰(zhàn)。還記得當(dāng)時為了做出合并報表，翻了很多教材，也打了很多電話咨詢老師和同學(xué)，終于在審計老師的指導(dǎo)下完成了工作。
在做好本職工作的同時，我還擔(dān)任了部門的6s管理員，航天會計學(xué)會的通訊員，并且參加了八院的風(fēng)采之星比賽，這些工作又讓我對所和院的情況有了更進(jìn)一步了解，并且豐富了我的生活。同時，我利用業(yè)余時間，繼續(xù)鞏固自己的專業(yè)知識，并通過了注冊會計師的財務(wù)管理科目考試，這對我的努力也是一種肯定。
這個工作崗位給了我新的起點和新的挑戰(zhàn)，我決心再接再厲，要以“細(xì)”為起點，改正我的粗心，做到細(xì)致入微，對每一崗位、部門的每一項具體的業(yè)務(wù)都認(rèn)真對待。這一年在我的人生道路上是不可或缺的寶貴經(jīng)驗，在這里要真心的感謝幫助我和關(guān)心我的每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事，希望我在今后會有更大的進(jìn)步，會做到更好。
通過實習(xí)，我對教師職業(yè)有了更為感性和理性的認(rèn)識，提高了教學(xué)能力，熟練掌握了一些教學(xué)基本技能，并且向?qū)嵙?xí)學(xué)校展示了科大學(xué)子良好的精神風(fēng)貌，受到了實習(xí)學(xué)校老師的一致肯定。下面對本次實習(xí)進(jìn)行總結(jié)。
1、教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)更是實習(xí)的重點，以下是我實習(xí)的一點心得。
第一是預(yù)備階段。先熟悉實習(xí)班級的情況，認(rèn)識班上的每個學(xué)生以及他們學(xué)習(xí)情況(通過班主任或班委或直接交流)。然后，認(rèn)真聽指導(dǎo)老師上課。現(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識;現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識和在中學(xué)實習(xí)聽課所學(xué)到的，自己在已有的基礎(chǔ)上備課，試講。做足了上講臺的準(zhǔn)備。在經(jīng)過了前一周的聽課、試講后，第二周我正式走上講臺，第一次感覺自己所學(xué)的知識派上用場。作為一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學(xué)生。這也是我們實習(xí)的重要內(nèi)容——授課。我初次體會到當(dāng)老師的辛苦。上一節(jié)課，要經(jīng)過“備課(寫教案)——上課——批改作業(yè)——接受學(xué)生反饋的信息——評講、鞏固練習(xí)”這樣一個流水線?？雌饋砗唵?，可其中每個環(huán)節(jié)又有很多小細(xì)節(jié)，最主要的是“上課”。這個環(huán)節(jié)，也就是我們一直在探討的“課堂教學(xué)”。
近年來，我國數(shù)學(xué)課堂教學(xué)改革的浪潮此起彼伏，各種對提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量具有指導(dǎo)意義的成果不斷涌現(xiàn).然而，這些成果大多著眼于如何使學(xué)生對數(shù)學(xué)知識與技能學(xué)得更多、更快、更好，如何促進(jìn)與之相應(yīng)的個體心理品質(zhì)的形成與發(fā)展，卻往往忽視了學(xué)生的個體社會化發(fā)展問題.也就是說，強(qiáng)調(diào)了課堂教學(xué)中以知識的傳遞和學(xué)習(xí)為基軸的教育過程，強(qiáng)調(diào)了以個體心理品質(zhì)的訓(xùn)練與養(yǎng)成為主線的發(fā)展過程，卻忽視了以人際互動為中心的社會過程。幾乎所有的教學(xué)過程都發(fā)生在學(xué)生群體人際互動的環(huán)境之中，因此重視學(xué)生個體與學(xué)生群體的相互作用，加強(qiáng)和指導(dǎo)學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)就是一個很有意義的問題.所謂合作學(xué)習(xí)是一種教學(xué)組織形式，它要求學(xué)生們在一些由2—6人組成的異質(zhì)性小組中一起從事學(xué)習(xí)活動，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
課堂教學(xué)作為一種系統(tǒng)，需要不斷地進(jìn)行反饋與矯正。在班級教學(xué)中，不同的學(xué)生有著不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和矯正需要。尤其是在高數(shù)學(xué)教學(xué)中，班級內(nèi)學(xué)生數(shù)學(xué)水平差距甚大，設(shè)計適當(dāng)?shù)某C正活動需要大量的計劃時間。如果教師是矯正活動的唯一幫助來源的話，那么管理上的困難將會拖延教師對學(xué)生的幫助，從而降低它的效能。如果運用合作學(xué)習(xí)，學(xué)生們則可以從同伴中迅速得到高質(zhì)量的矯正活動的幫助，縮短了矯正時間，也就有更多的時間用于完成學(xué)習(xí)任務(wù)。小組中的合作學(xué)習(xí)還能為增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)提供誘因，并且能降低焦慮。經(jīng)驗顯示，在同伴輔導(dǎo)的過程中，向其他同學(xué)提供幫助的小組成員得益最大。這即是說，學(xué)習(xí)困難學(xué)生的進(jìn)步并不以犧牲優(yōu)秀學(xué)生的發(fā)展為代價，相反，所有的學(xué)生都能在學(xué)習(xí)小組的同伴輔導(dǎo)中獲益非淺。
需要說明的是，并不是說建立起了學(xué)習(xí)小組，在課堂上進(jìn)行了幾次小組討論學(xué)生就能進(jìn)行真正意義上的合作學(xué)習(xí)，教師應(yīng)對學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)作細(xì)致的組織工作，對學(xué)生的合作學(xué)習(xí)進(jìn)行必要的指導(dǎo)，對小組之間的活動情況組織有效的交流，以此來提高小組活動的效率。當(dāng)我們不斷地有意識地培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識，使合作學(xué)習(xí)成為學(xué)生的自覺行為時，它所起的作用就會充分地顯現(xiàn)出來。還應(yīng)指出，強(qiáng)調(diào)合作學(xué)習(xí)并不意味著削弱學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，事實上，合作學(xué)習(xí)的一個基本點就是強(qiáng)調(diào)個體責(zé)任。其出發(fā)點乃是強(qiáng)調(diào)在各種形式教學(xué)活動的互配實施中使學(xué)生得到全面發(fā)展。
以上介紹的合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，我個人認(rèn)為是可行的，能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，又能調(diào)動他們的積極性，提高學(xué)習(xí)效率。
2、班主任實習(xí)
班主任工作方面，盡快熟悉每一個學(xué)生是必要的，這樣才能更好的與學(xué)生溝通交流，從而進(jìn)行班級管理。花了一個星期記下每一個學(xué)生的名字，并對他們有了一些基本了解。每天早上中午晚上去教室和學(xué)生交流一下他們的想法，對學(xué)習(xí)、對生活等方面的看法，鼓勵他們往好的、積極的方面發(fā)展，樹立自我信心。每個學(xué)生都有自己的個性，尤其是他們作為90后的一代，只有對學(xué)生充分了解后，施以正確的方法管理加以引導(dǎo)，才能使他們突顯自我優(yōu)點，在班級管理上才能達(dá)到預(yù)期的效果。班主任工作繁瑣卻意義重大，關(guān)系到每一個學(xué)生的成長。作為班主任，要平等對待每一個學(xué)生，要有足夠的耐心去教導(dǎo)學(xué)生，去引導(dǎo)他們走向正確的人生軌道。這些方面，我們都有幸從班主任那里得到指點并學(xué)習(xí)到，這都將成為我們以后教師道路上的一筆寶貴財富。
在教學(xué)和班主任工作上，雖然得到了教學(xué)指導(dǎo)老師和班主任老師的肯定，但仍存在不足之處。比如教學(xué)上對時間的把握方面還有待加強(qiáng)，班主任工作上還要更積極主動接近學(xué)生等等。
3、實習(xí)態(tài)度
應(yīng)該說，同學(xué)們對實習(xí)的態(tài)度是認(rèn)真和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹＿@包括，嚴(yán)格遵守學(xué)校對實習(xí)生的紀(jì)律規(guī)定，不擅自離開實習(xí)學(xué)校;自覺以教師身份要求自己，遵守實習(xí)學(xué)校的校紀(jì)校規(guī);尊敬師長，尊重學(xué)生，虛心向指導(dǎo)老師請教;認(rèn)真?zhèn)湔n，反復(fù)修改教案;與共同實習(xí)的同學(xué)和睦相處，互幫互助等。特別是實習(xí)期間，未發(fā)生一起安全事故，未發(fā)生一起糾紛，所有的這些都體現(xiàn)了科大是數(shù)科院學(xué)子良好的素質(zhì)與認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師及學(xué)生的一致贊賞。
4、與指導(dǎo)老師的關(guān)系
同學(xué)們在實習(xí)期間，格外尊重指導(dǎo)老師，虛心向他們請教，并就教學(xué)問題進(jìn)行了有益的探討，從他們身上學(xué)到了不少知識及教學(xué)方法，建立了深厚的友誼。
5、與母校保持密切聯(lián)系
在實習(xí)期間，同學(xué)們通過網(wǎng)絡(luò)、電話等方式時刻保持著與母校的密切聯(lián)系。輔導(dǎo)員老師及時通過這些方式把學(xué)校的各種信息通知給大家。指導(dǎo)老師也經(jīng)常上網(wǎng)，在論壇上回答大家提出的問題，雖然本次實習(xí)我校沒有帶隊老師，但通過這些現(xiàn)代化通訊方式很好地解決了這個問題。
6、生活
由于實習(xí)的中學(xué)遍布全省，有的在大都市，有的則在鄉(xiāng)村，但生活的迥異，并未打擾同學(xué)們正常的生活。有句話叫“年青的人在一起比什么都快樂?！蓖瑢W(xué)們通過認(rèn)真教學(xué)，與同實習(xí)小組的'同學(xué)和睦相處，互幫互助，建立起深厚的友誼。很多同學(xué)早上七點去班級督讀，晚上有時九點多才回來，是大家都以一種教師的責(zé)任感和榮譽感作為行為支柱，不叫苦，不叫累，順利地完成了任務(wù)。
7、實習(xí)心得
首先，我深感知識、學(xué)問浩如煙海，使我不得不刻苦鉆研。如果我們僅懂得書本上的知識的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。俗話說得好：“要給學(xué)生一杯水，自己就要有一桶水?！鄙虾靡惶谜n不僅要求我們能夠旁征博引，而且學(xué)生在平時也會提到一些書本上沒有涉及到的知識，所以自己的知識面一定要廣。當(dāng)然，探索是艱苦的，但是，在這種富有成效的實踐中，教師的內(nèi)心深處充滿了喜悅、歡樂和幸福。因為在教師成功的同時，教師自身渴望成就事業(yè)的精神需要也得到了滿足。
其次，我深刻地體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，其他各方面如語言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的。上完一節(jié)課后，我最大的感受是：當(dāng)好一名老師真不容易啊!在以后的教育生涯中，我將更加努力地完善自己，爭取做一名真正的優(yōu)秀的人民教師。
再次，一個學(xué)生就是一個世界。教師所面對的不只是一個世界，而是幾十個，甚至上百個世界。每個學(xué)生都有自己的特性。這就決定了教師的教育不能像流水線上的工人生產(chǎn)物質(zhì)產(chǎn)品那樣，可以按照固定的工藝流程，有統(tǒng)一的型號，用一個模子，而必須根據(jù)每個學(xué)生的不同情況，加以教育。有學(xué)者很形象地把學(xué)生比作大理石，把教師比作雕刻家。作為雕刻家，要雕出好的作品，就要根據(jù)大理石的形狀、質(zhì)地、色澤等不同條件，通過精細(xì)的加工，把它們雕刻成各不相同、各具特色的工藝品。這個過程是一種創(chuàng)造的過程，也是很艱苦的探索。還有，古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！迸d趣對于一個學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯，它孕育著愿望，溢生動力。作為教育工作者，就要想方設(shè)法地創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動中建立平等的師生關(guān)系。而且，教師要把自己當(dāng)成活動中的一員，是學(xué)生活動的組織者、參與者、引發(fā)者，是學(xué)生的學(xué)習(xí)伙伴、知心朋友。
教育實習(xí)雖短，卻給每一位參加實習(xí)的同學(xué)都留下了美好的回憶。對每個同學(xué)來說，這都是一個提高的過程。同學(xué)們在教學(xué)認(rèn)識、教學(xué)水平、教學(xué)技能以及為人處世等方面都受到了很好的鍛煉，向社會展示了福師學(xué)子的良好素質(zhì)，也為自身今后的參與工作打下了良好的基礎(chǔ)。通過實習(xí)，同學(xué)們也增強(qiáng)了自信，堅定了信念，大家的一個共同愿望就是：成為一名合格的人民教師，為祖國的建設(shè)添磚加瓦!
剛剛出校門找實習(xí)單位的時候總有這種或那種的想法，要找什么樣什么樣的單位，結(jié)果到頭來一個多月過去了，還沒有找到實習(xí)單位，直到__月__號，我媽媽介紹我去她已前同事開的一家電腦公司實習(xí)，老總跟我談的一些話讓我感觸深刻，他說當(dāng)今社會你想干的輪不到你干，你不想干的偏要你干，像我這種文聘不高的人，心態(tài)一定要放正，知道自已在什么位置上。在公司的時候先全面發(fā)展，等過段再看看自已精于哪個方面，然后向那個方向努力發(fā)展。就這樣我進(jìn)入了三明聯(lián)創(chuàng)電腦公司技術(shù)部，實習(xí)軟件維護(hù)。剛開始覺的軟件維護(hù)很簡單，跟同事出去維護(hù)過幾次以后才發(fā)現(xiàn)原來不是那么回事，它這里主要是做財會軟件維護(hù)的，出去首先要跟其它公司的財會人員進(jìn)行交流，像我這種學(xué)計算機(jī)過來了，哪會什么財會知識，只好乖乖在公司先學(xué)學(xué)財會的基礎(chǔ)知識和軟件的基本操作。
來到公司有一段時間了，終于對財會知識有點基礎(chǔ)認(rèn)識了，開始接觸到跟計算機(jī)相關(guān)的方面了，比如用SQL SERVER 20__排除軟件內(nèi)不能直接修改的錯誤，還好最后一學(xué)期用上SQL，不然真的是痛苦。4月初的一天，公司來了一個我個人感覺很像土匪的人，老總給我介紹了，差點嚇我一跳，原來是另一個經(jīng)理，帶我學(xué)Delphi，終于進(jìn)入我感興趣的，可是還沒學(xué)兩天問題就來了，原來知道 Delphi跟VB很像，但實際上差別還是有的`，Delphi以Pascal為基礎(chǔ)，這個還好有學(xué)過，主要是操作界面是全英的，以前英語沒學(xué)好現(xiàn)在痛苦了，進(jìn)展有點慢了。4月中旬的時候，三明重機(jī)廠的實施顧問從龍巖上來了，我還是第一次見到，這時跟入到三明重機(jī)的ERP項目中，又是一片空白的，重個系統(tǒng)的數(shù)據(jù)流太過具大不太好理解，只能先通具體操作對其進(jìn)行了解，終于在4月底的時候，對部分功能以及數(shù)據(jù)流有了一定的了解，能在過程中幫上一點忙了。
首先，我想向所有為我的實習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的__縣人民法院的工作人員及我的法官老師致謝，感謝你們?yōu)槲业捻樌麑嵙?xí)所作的幫助和努力。通過兩個多月的實習(xí)，獲得了一些初淺的體會。進(jìn)__法院后，我被分在了民一庭，這對我是很有利的，因為民一庭是整個法院里案子最多的庭。我虛心地向法官們學(xué)習(xí)，并與他們建立了良好的關(guān)系，積累了一些社會經(jīng)驗，這是在學(xué)校和課本上學(xué)不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業(yè)書籍與雜志，讓我初步地進(jìn)入了角色。負(fù)責(zé)帶我實習(xí)的法官們都很耐心地指導(dǎo)我、精心地為我答疑解惑，讓我學(xué)到了一些實實在在的本領(lǐng)。
在民一庭實習(xí)的兩個多月里，我主要做了以下一些事情。
1、整理卷宗。在實習(xí)期間，幫助法官整理卷宗幾十份，邊整理邊看，在這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認(rèn)定，證據(jù)的采信，責(zé)任的認(rèn)定等等。在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結(jié)的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細(xì)的了解。這個是我在以前的學(xué)習(xí)中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細(xì)，然后做得很認(rèn)真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊藏著豐富而深刻的學(xué)問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學(xué)科，每一個細(xì)微的環(huán)節(jié)都事關(guān)當(dāng)事人的切身利益，因此我在處理每個細(xì)節(jié)時都抱著“處處小心，時時留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進(jìn)行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負(fù)的崇高使命與社會責(zé)任。
2、旁聽案件。__縣法院管轄人口較多，民一庭又是全法院管轄的事最多最雜的，剛?cè)サ哪嵌螘r間幾乎每天都有開庭。這對我來說是一件好事，可以聽的案子就比較充足。通過旁聽案件，我對民事的審判特點和程序有了詳細(xì)的了解，懂得了審理民事案件關(guān)鍵在于化解當(dāng)事人的矛盾，和刑事案件著重體現(xiàn)國家強(qiáng)制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態(tài)應(yīng)是讓雙方當(dāng)事人共贏而又不失法律的尊嚴(yán)，這一點就對法官的個人素質(zhì)要求很高，這個素質(zhì)不僅僅是法律方面的知識淵博，更重要的是懂得替當(dāng)事人著想，盡量減少當(dāng)事人的訴訟成本。
3、做庭審的臨時記錄。在庭里的書記員的指導(dǎo)下，我在庭審過程中試著做過幾起案件評議時的記錄，由于平時我們在速記這方面鍛煉較少，搞模擬審判時的.書記員記錄都是假的，庭審筆錄都是早就準(zhǔn)備好的，所以在記錄的時候不能全面的記錄下來，只能記住一些重點和大概。我覺得我們的教學(xué)活動中應(yīng)該增加速記這方面的培訓(xùn)，因為雖然現(xiàn)在庭審筆錄全國的法院系統(tǒng)都是用亞偉速錄系統(tǒng)電腦記錄，但在詢問當(dāng)事人或證人，在開合議庭評議這樣的臨時會議的時候還是用的手工記錄，并不是每個場合都能用得上電腦，過分的依賴現(xiàn)代化辦公設(shè)備會使人類退化。
4、寫一些法律文書，在實習(xí)期間，曾幫辦公室的法官草擬了幾份民事裁定書，寫過兩分公告啟示，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照著模板寫的，但還是出了不少錯誤，記得寫的第一份裁定書是一方當(dāng)事人撤訴，基本格式就是先介紹當(dāng)事人情況，原告，原告代理人，被告，被告代理人，案由，撤訴的理由，然后是經(jīng)本院審理，認(rèn)為原告的請求是其真實意思表示，且不損害國家集體和第三人利益，準(zhǔn)予撤回起訴，訴訟費用減半由原告承擔(dān)，就這么簡單的一份裁定書我寫了四遍才合格!原因就在于措辭不嚴(yán)謹(jǐn)，法官讓我改了三次才送給庭長簽字，真是慚愧!回來后狂看司法文書寫作的格式，后悔當(dāng)初老師講時自己沒好好聽，真是印證了那句古話，“紙上得來終覺淺，覺知此事須深行”。
兩個多月的法院實習(xí)使我深刻地體會到：法律是一門實踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它僅有基本的專業(yè)知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它更需要的是實務(wù)操作、辦案經(jīng)驗和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨立的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。
實習(xí)結(jié)束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經(jīng)歷而美麗。我想在__法院實習(xí)的這段工作經(jīng)歷將永遠(yuǎn)成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人。如果經(jīng)歷也是一種積累，那么這兩個多月來無疑使我變得自信而富足。最后我要說的是：實習(xí)的收獲就是悟出了一個道理，路還很長，要學(xué)的東西還有很多!
我覺得工作后每個人都務(wù)必要堅守自我的職業(yè)道德和努力提高自我的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件，雖然對方可能是我們認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么務(wù)必得這么做。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。
我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。
所以，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的'處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，同事：
上午好!
我叫孫習(xí)紅，是鴻森實業(yè)的一名電梯實習(xí)維保人員，現(xiàn)在在麗都麗府工作。我的工作有;熟悉電梯的性能和使用方法，做好電梯的日常維保維修工作，保證用戶使用的舒心，同時注意安全第一。
日常的工作有;做好轎頂，機(jī)房，底坑，轎內(nèi)的清潔工作，檢查限速器各軸部位。檢查制動器是否運行良好。檢查曳引機(jī)，緊固編碼器。檢查制動器間隙。檢查轎頂防護(hù)欄是否安全可靠與清潔。檢查轎頂防護(hù)是否安全可靠與清潔，檢查轎頂開關(guān)，急停開關(guān)是否動作靈活可靠。緊固對重和壓板。檢查井道照明是否正常，齊全。檢查油杯，油量是否合適。
接下來就是廳門和轎門了，平常維修電梯有百分之70故障都是出在廳門和轎門上面，所以平常都在轎門運行是否正常，層門門鎖有無自動復(fù)位，層門地坎，觸頭是否正常。
經(jīng)過這么多天，對電梯的了解，我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡這個職業(yè)。在維保電梯工作中，一邊學(xué)習(xí)一邊工作，使我受益匪淺。
這次的實習(xí)經(jīng)歷，讓自己有了前所未有的體驗，要從小事做起，腳踏實地，培養(yǎng)自己積極，吃苦耐勞的品質(zhì)。做一些小的，瑣碎的事情。學(xué)會從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，耳邊接觸的'人也發(fā)生了角色變化，在這巨大的變化中我學(xué)到了很多。
在實習(xí)結(jié)束的時間，也是自己大學(xué)三年結(jié)束之際。在這里，我要感謝鴻騰集團(tuán)，鴻森實業(yè)這段時間對我的培養(yǎng)，和提供給我這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會和平臺。這是我人生道路很好的鋪路，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和同事在工作上給我的許多幫助和指導(dǎo)。最后由衷的感謝葉剛師傅對我的諄諄教誨，感謝你百日如一日的有問必答，毫不保留的對我的指導(dǎo)。師傅你辛苦了。
祝福公司越來越好。鴻森實業(yè)愈來愈紅。我會盡最大一份努力做好公司品牌。
姓名：張仲柏 專業(yè)：烹飪與營養(yǎng)教育 學(xué)號：__ 實習(xí)單位：東莞會展國際大酒店 實習(xí)崗位：中廚打荷、中廚水臺、中廚砧板
六個月的實習(xí)生活似彈指一揮間，對于還沒走出大學(xué)校門的我來說，這是一次很好的了解社會、鍛煉自我、提高自身專業(yè)技能的很好機(jī)會。利用好這半年的實習(xí)時間，能夠?qū)ψ约航窈箜樌呱瞎ぷ鲘徫淮蛳潞粚嵉幕A(chǔ)，在這六個月，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在實習(xí)期間，本人嚴(yán)格遵守學(xué)校和酒店的各項有關(guān)實習(xí)的規(guī)章制度，并且順利完成了本次實習(xí)任務(wù)。我非常榮幸能夠在六個月的時間內(nèi)，換了三次崗位，三個月打荷，一個月砧板，兩個月水臺，這對于我今后走上烹飪教學(xué)這條道路是一次很好的磨練機(jī)會。下面我就從下面幾個方面對本人過去六個月的實習(xí)內(nèi)容以及一些感觸做一個簡單的總結(jié)。
一、學(xué)習(xí)方面。通過這半年的實習(xí)，從總體來說，我的烹飪技能有了一個很大的改善和提高，由于我們在學(xué)校里學(xué)習(xí)的大部分課程都是理論課程，比如說，烹飪原料學(xué)、烹飪工藝學(xué)、烹飪工藝美術(shù)、面點工藝學(xué)、公共營養(yǎng)學(xué)、宴席設(shè)計等等，因而我們在實際操作、動手能力這一方面還很欠缺。所以能不能利用好這六個月的實習(xí)時間來彌補我們的這一欠缺非常重要，從而將理論與實踐結(jié)合起來最終達(dá)到我們實習(xí)的目的。強(qiáng)調(diào)理論與實踐相結(jié)合是我們今后成為一名優(yōu)秀的烹飪專業(yè)教師基礎(chǔ)，也是我們在人才市場上立于不敗之地的資質(zhì)。主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：在中廚打荷，讓我熟悉了廚房的組織架構(gòu)、各部門的職責(zé)與分工合作以及整個廚房的運轉(zhuǎn)流程、廚政管理模式等，對各種烹飪原料和菜肴的組配方法有了一定的了解，以及各種原料的加工方法，烹飪原料學(xué)是烹飪專業(yè)的基礎(chǔ)課，它是研究烹飪過程中所運用的一切烹飪原料的性質(zhì)和規(guī)律的科學(xué)。因此了解各種烹飪原料的性質(zhì)和用途至關(guān)重要;對烹飪工藝有了初步了解。雖然我們在學(xué)校也有烹飪實操課，但這與大廚房的操作流程是無可比擬、截然不同的，在學(xué)校我們雖然有開烹飪工藝學(xué)這門課，但都是理論，而在酒店實習(xí)，我們所掌握的這些理論在實操過程都會過多過少的體現(xiàn)出來;烹飪工藝美術(shù)在烹飪中發(fā)揮著舉足輕重的作用，有了一定的美學(xué)基礎(chǔ)，對于菜肴的組配、裝飾、食品雕刻等都會產(chǎn)生積極的影響;在水臺和砧板實習(xí)的這三個月使我的烹飪刀工有了大幅度的提升，讓我學(xué)會了各種水生動物和陸生動物的處理加工方法、干制原料的漲發(fā)加工、冷凍原料的加工;利用業(yè)余時間準(zhǔn)備考研的相關(guān)科目復(fù)習(xí)。
二、思想方面。通過六個月的實習(xí)，讓我的思想更加成熟，看待、處理事情的思維方式更具有邏輯性、積極性、全面性。找到了自己未來的發(fā)展方向，就是成為一名優(yōu)秀的烹飪專業(yè)教師，筑下了自己的這個人生夢，并將會沿著這個方向去追夢，最終達(dá)到圓夢的目的，實現(xiàn)自己的人生價值，發(fā)揚韓師“勤教力學(xué)，為人師表”的優(yōu)良為師傳統(tǒng)，為中國烹飪教育事業(yè)的發(fā)展做出努力，奉獻(xiàn)出自己的一點力量，做到自己應(yīng)該做的。
三、人際關(guān)系。在酒店實習(xí)，讓我親身體會到了人際關(guān)系的重要性，讓我清楚的看到了自己在這一方面的'不足，并且我下決心將會克服本人的這一弱點。這不僅僅在酒店，而且在各個領(lǐng)域、人生的各個階段都是相當(dāng)重要的。它是我們做好工作的一個重要前提，只有處理好上下級之間、同事之間的人際關(guān)系，創(chuàng)造融洽、和諧的工作氣氛，我們的工作才會順心，否則在工作的過程中我們可能會遭遇到重大的工作壓力和挫折。所以人際關(guān)系很重要，它是我們?nèi)俗罨镜纳鐣枨?、它可以幫助我們透徹的了解自己、可以幫我們達(dá)到自我實踐與肯定、也可檢定我們自己的社會心理是否健康、其有益于我們家庭和睦和工作順心。
四、業(yè)余生活。參加酒店舉行的各種活動，比如酒店知識競賽、員工生日會等，員工宿舍配備有電腦機(jī)房、圖書館、乒乓球館、羽毛球等休閑場所供員工使用，這可以減輕和放松我們工作的壓力和不愉快，豐富了我們的實習(xí)生活。
總論:
通過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了很多，懂得了為人處世的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對就沒有過不去的坎兒。此次實習(xí)讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了搞烹飪應(yīng)持有一種仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種吃苦耐勞的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，不懂就要問。
酒店培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，更好地為我們今后的工作積累了寶貴經(jīng)驗。我知道烹飪工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了老員工是怎樣與上級交往，以及怎樣處理同事之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會，也寬闊了我的視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ) 。通過六個月實習(xí)，在中廚部打荷，了解了整個中餐廚房的運轉(zhuǎn)流程、學(xué)習(xí)配菜配料的方法以及如何裝盤美化菜品;在中廚部砧板和水臺，提高了烹飪刀工以及各類海鮮的初加工方法，利用業(yè)余時間練習(xí)炒鍋技能等;實習(xí)也算是步入社會的開端，讓我學(xué)會了如何與社會中的各類人群打交道，是一個人走向成熟的過程。忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，在社會中，有時候一定要學(xué)會忍耐，有矛盾要用合理的方式去解決，對于一個剛剛步入的大學(xué)生來說，矛盾一旦被激化，受到損失的只能是我們自己，所以這一點要注意。
學(xué)所以益才也，礪所以致韌也，人生需要磨難，經(jīng)歷磨難會讓我們變得更加成熟、更加堅強(qiáng)，就如不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。人的一生經(jīng)歷過的挫折也好、磨難也好，都將會成為你人生的一筆財富，學(xué)習(xí)烹飪要具備一種精神——不怕苦、不怕臟、不怕累，只有具備這種精神，才會有所發(fā)展;三人行，必有我?guī)熝?，擇其善者而從中，其不善者而改之。在廚房實習(xí)，遇到優(yōu)秀、技能高的廚師應(yīng)該主動向他們請教，雖然他們大多都是憑借多年的工作經(jīng)驗來做菜，但是我們可以利用我們所學(xué)烹飪理論來將這些經(jīng)驗進(jìn)行加工處理“取其精華，去其糟粕”;來過、走過、經(jīng)歷的過感受固然浪漫，苦過、累過、成功了的收獲才是寶貴的。經(jīng)過實習(xí)，讓我切身體會到了自己能力的低下，所以我將努力提高自身技能，打牢專業(yè)基礎(chǔ)知識，鍛煉能力，提高素質(zhì)，完善自我，利用業(yè)余時間努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識;學(xué)高為師、身正為范，作為一名師范生、作為一名將來有意向從事烹飪教學(xué)工作的準(zhǔn)老師，我將不斷提高自己的烹飪實踐能力，做到將理論與實踐相結(jié)合。
大學(xué)生實習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我們這里提供了學(xué)生實習(xí)的五個攻略，只用智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
攻略一宜主動出擊：找實習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習(xí)機(jī)會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習(xí)機(jī)會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習(xí)生替代。
攻略二忌盲目實習(xí)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習(xí)不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的'實習(xí)在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習(xí)弊大于利。
攻略三宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習(xí)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習(xí)成功率。
攻略四忌免費午餐：實習(xí)生與實習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習(xí)崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習(xí)生才是對方所需，而理性考慮到實習(xí)生價值的單位會給予實習(xí)生更多的鍛煉機(jī)會。
攻略五宜避熱趨冷：尋找實習(xí)單位時，宜避開熱門的實習(xí)單位和實習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習(xí)高峰期，實習(xí)成功的可能性反而更大。
實際上，實習(xí)只是接觸社會的一個過程，大學(xué)生實習(xí)的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已
自20__年2月我踏入了廣東粵能工程管理有限公司的大門，開始了我的實習(xí)生涯。實習(xí)初期，我根本就沒有從學(xué)生的身份抽離出來，再加上本來就還沒有畢業(yè)，只不過是一個實習(xí)生的想法，使得自己在公司這個陌生的環(huán)境里一點也不適應(yīng)，沒有剛進(jìn)社會的激情，甚至覺得沒意思，不想工作。一段時間以后，在師傅的帶領(lǐng)以及同事們的關(guān)心下，我終于慢慢進(jìn)入了角色，開始成為了一名造價工作者實習(xí)。
這次的實習(xí)，我主要學(xué)的是預(yù)算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預(yù)算的知識也不多，我剛開始主要就是看一些有關(guān)預(yù)算的書籍，了解預(yù)算的一些規(guī)則，掌握基礎(chǔ)的工程預(yù)算。比如，工程造價定額計價方法與工程量清單計價方法就有區(qū)別的：預(yù)算定額，是規(guī)定消耗在合格質(zhì)量的單位工程基本構(gòu)造要素上的人工、材料和機(jī)械臺班的數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)，是計算建筑安裝產(chǎn)品價格的基礎(chǔ)。而工程量清單是表現(xiàn)建設(shè)工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規(guī)費項目和稅金項目的名稱和相應(yīng)數(shù)量等的明細(xì)清單。定額計價采用的是工料單價法，而清單計價采用的是綜合單價法。兩者也是各有各的優(yōu)缺點。
學(xué)做預(yù)算，是要很細(xì)心的，可能一不小心就這個少算了，那個又漏算了，所以說學(xué)預(yù)算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。學(xué)預(yù)算很重要的一點是要學(xué)會看圖紙。首先，看圖紙總體閱覽一下總說明及其有關(guān)于此套圖紙的補充和聯(lián)系單等，其實較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子，萬萬不可拿到一份圖紙沒仔細(xì)看說明就開始埋頭苦干，那樣可能會造成事倍功半的效果。其次，算圖紙時要從基礎(chǔ)一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應(yīng)扣除，加該加的，如上翻梁之類的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點點的算這樣漏掉的會少點，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。第三，每層都有不同的東西，要細(xì)細(xì)研究，不要急，不要自己嫌麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價了再刪。這些是計算工程量時該注意的一些細(xì)節(jié)。要想掌握好預(yù)算這一行的技能，還是比較難的'，不過我相信在自己的努力和師傅的幫助下，我會一步步前進(jìn)的。
在這兩個多月的實習(xí)生活中，我學(xué)到了很多在學(xué)校所接觸不到的東西。無論是在我的專業(yè)技術(shù)方面還是在人情世故及工作程序上面我的認(rèn)識都在不斷的加深，學(xué)到的東西也不斷的增加。剛?cè)嵙?xí)的前幾周基本上是沒什么事情做的，原因是剛?cè)ナ裁词露疾粫瑢τ诠镜墓ぷ髁鞒桃膊磺宄?，師傅不安排什么任?wù)給我。有時候師傅也比較忙，也就沒時間教我東西，我呢也幫不上他們的忙。所以剛開始的前幾周都還是比較空閑的，我就利用那些時間看一些資料，如建筑工程定額，計價規(guī)范，建設(shè)工程法規(guī)及相關(guān)知識，建設(shè)工程施工管理等等，有時候也會和同事一起去施工現(xiàn)場。在實習(xí)期間，我算的第一份圖紙是商住樓工程，那時剛上手，一看圖紙是一驚一乍，和學(xué)校做的很不一樣，復(fù)雜也復(fù)雜了點，要算的東西也多了點，建筑面積也大了點，樓層也高了點，裝飾也復(fù)雜了點。當(dāng)時確實有點心虛，也不知道自己僅有的資本能否抵擋的住如此強(qiáng)大的攻勢，但我知道我必須克服它，哪怕有千萬個心慌，既然選擇了學(xué)習(xí)這個，就一個義無反顧的堅持下去，不懂不會的都可以問可以學(xué)會的。
拿到一個工程，不應(yīng)該急著下手去算，首先，閱覽一下圖紙的設(shè)計總說明及其有關(guān)此套圖紙的補充等，較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所要算的大概有哪些東西。其次，開始計算工程量時要從基礎(chǔ)一步一步算起，像每一個建筑公司都有它自己的工程量計算書，師傅教我的方法是先計算混凝土的工程量，也就是說先把有關(guān)混凝土的工程量和模板工程量都給計算好了，這樣后面要用到的地方就能直接用了，如先計算混凝土墊層，墊層算好之后算基礎(chǔ)工程量，然后算構(gòu)造柱、梁、板之類的，基本步驟是按照定額的順序去計算的。扣除該扣的，加上應(yīng)該增加的，其實計算工程量時是沒有具體規(guī)定說一定要先算什么，后算什么的，因人而異，不過總的來說都是這樣一步步算下來的，最主要的是條理要清楚，思路要清晰，不可以挑自己喜歡的先算了，要一步步有條理的算下去，這樣不容易漏算少算，省的到后來再去翻算，也省去了一些麻煩。第三，每層都有不同的東西，要細(xì)細(xì)研究，不能說看上去差不多就都按一樣的去計算，不要因為自己嫌麻煩而去偷懶，不因工程量小二忽略不計，像現(xiàn)在學(xué)習(xí)的就是一種方法步驟，該算的不用算的要有明確的界定。
商住樓工程計算完之后又有了新任務(wù)，公司接到了一個招標(biāo)代理的項目。投標(biāo)方面是師傅全權(quán)負(fù)責(zé)的，其實他平常最主要的工作就是做標(biāo)書，這次的標(biāo)書是由師傅一個人去完成的，工作量有點大，我呢，畢竟也沒什么經(jīng)驗也幫不上什么忙，就是在旁邊打打下手。制作商務(wù)標(biāo)時要注意的是里面有關(guān)工程造價方面的數(shù)字金額和工程量不能有差錯，我的任務(wù)就是去核對標(biāo)書上的東西有沒有差錯，以免等到時裝訂成冊了才發(fā)現(xiàn)又要返工修改。技術(shù)標(biāo)部分我就幫忙師傅畫工程的施工平面布置圖和施工進(jìn)度表，雖然做的東西不多，但能幫上一點忙心里還是很高興的。
一個工程的標(biāo)書制作下來，對招投標(biāo)方面的知識也有了些大致的了解。 為期兩個月的頂崗實習(xí)已經(jīng)結(jié)束。這次實習(xí)提早鍛煉我適應(yīng)社會的能力，豐富了我在學(xué)校學(xué)到的知識，是我對工程造價這這個行業(yè)有了更深的了解，為自己日后工作及業(yè)務(wù)能力的提高起到了很好的促進(jìn)作用，增強(qiáng)了畢業(yè)后的競爭力，為自已以后在這個行業(yè)立足奠定了一塊基石。我面前的路還很漫長，在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我還要把所學(xué)到的理論知識及實踐經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中來不斷的努力和奮斗，一點一點的積累和豐富自己的經(jīng)驗， 早日成為一名合格的造價工作者，充分實現(xiàn)自己的個人價值和人生價值。