演講稿要有真摯的感情，才能打動(dòng)人、感染人，有鼓動(dòng)性。演講者應(yīng)該用自己的情感來表達(dá)思想，讓聽眾感受到自己的真誠和熱情。下面是一些寫講衛(wèi)生演講稿100字免費(fèi)閱讀下載，希望對大家寫寫講衛(wèi)生演講稿100字有用。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是‘保護(hù)森林，人人有責(zé)’。
森林的顏色是我們所向往的，翠綠、墨綠、深綠各種顏色交織在一起，吸引著我們的眼球，它雖不及彩虹那樣絢爛，但這種顏色，略顯得神秘，有一種特別的風(fēng)韻。森林中的一草一木，一山一石，都給我們帶來無邊的幻想。白天，螞蟻在搬東西，小松鼠在樹之間蹦來跳去，小草被一陣清風(fēng)吹得高低起伏的樣子，無一不顯出了森林的生機(jī)勃勃。
然而，這些美好的食物，都斷送在了人類的手里。
我們?nèi)粘Ｉ钪惺褂玫募垙垼际怯脴鋼Q來的，各種家具，都蘊(yùn)含著一顆樹的靈魂。人們亂砍濫伐，拿著他們罪惡的成果，去販賣、掙錢。這使森林大部分沙漠化，森林的顏色消失了，那種綠色的美斷送在了人類手上。
貪婪的人類毫不留情的奪走了森林的生命，可他們并不滿足。他們不顧后果的獵殺森林里的生物，野兔金錢豹東北虎甚至連天上的鳥兒也不放過。這些森林的寶貝們漸漸滅絕。不久，森林里便失去了往日的生氣。
現(xiàn)在，全世界大約有一半的森林都消失了，伴隨著森林的消失，土地沙漠化，平均每年世界損失耕地大約9%。200萬年前森林總數(shù)曾經(jīng)到79億公頃，1985年全世界森林面積大約為40.9億公頃;1990年全世界森林面積大約為39.6億公頃;20__年全世界森林面積僅為38億公頃。
聽到這些數(shù)據(jù)，心頭不免得一震，其實(shí)，這些現(xiàn)狀是可以改變的，只要我們從生活中的小事做起，拒絕使用一次性筷子，不要浪費(fèi)紙張，相信我們的森林將會變得更加美麗。保護(hù)森林，這是我們的責(zé)任。
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我發(fā)言的題目是《學(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家》。
同學(xué)們，學(xué)校的衛(wèi)生不僅關(guān)系到我們師生的身體健康，也關(guān)系到學(xué)校的校風(fēng)校貌。一所文明的學(xué)校必須做到環(huán)境整潔衛(wèi)生、學(xué)生嚴(yán)守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。為了創(chuàng)建一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們應(yīng)該人人動(dòng)手，認(rèn)真搞好學(xué)校的清潔衛(wèi)生。新學(xué)期開學(xué)后經(jīng)過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排，經(jīng)過班主任老師的督促，經(jīng)過值日生的辛勤勞動(dòng)，學(xué)校的環(huán)境變得日益優(yōu)美、整潔。為了使我們的校園更加潔凈、優(yōu)美，在此我從衛(wèi)生打掃保持方面向全體同學(xué)提出要求：
1、所有值日的同學(xué)要認(rèn)真地做好所負(fù)責(zé)的衛(wèi)生打掃工作并做好保持工作;要做到干凈、徹底、及時(shí)，不應(yīng)付、不拖拖拉拉。
2、所有同學(xué)都要養(yǎng)成愛護(hù)衛(wèi)生的好習(xí)慣，不亂丟垃圾，不亂涂亂畫，不要把自己的腳印印到墻上，尊重值日生的勞動(dòng)成果。
3、每個(gè)班級要有負(fù)責(zé)衛(wèi)生監(jiān)督的同學(xué)，每天負(fù)責(zé)監(jiān)督教室及衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生保持情況以及監(jiān)督教室內(nèi)衛(wèi)生區(qū)內(nèi)破壞衛(wèi)生的行為并及時(shí)將情況反饋給班主任或報(bào)送教導(dǎo)處。如發(fā)現(xiàn)有比較嚴(yán)重?fù)p害環(huán)境衛(wèi)生的現(xiàn)象，將分別給予批評、打掃彌補(bǔ)、扣該班的量化分等處理，造成嚴(yán)重后果的還要對素質(zhì)評定進(jìn)行降級處理并通知家長到校處理。
“學(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家”。同學(xué)們，希望所有的值日生都能認(rèn)真做好衛(wèi)生打掃保持工作，希望所有的同學(xué)能夠養(yǎng)成愛護(hù)衛(wèi)生的良好習(xí)慣。 老師們、同學(xué)們，讓我們?yōu)閯?chuàng)建一個(gè)潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境而努力。 謝謝大家!我的講話到此結(jié)束。
大家好!今天我演講的題目是：保護(hù)水資源，做環(huán)保小公民。
水是一切生命之源，人體重量的60%是水，血液中的90%是水，我們每人每天需要兩公斤的水才能維持生命。水又是生產(chǎn)中的首要資源：生產(chǎn)一噸稻谷需要水1400立方米，煉一噸鋼需要水200立方米，造一噸紙需要水500立方米?？梢哉f，如果沒有水，人類將無法生存
同學(xué)們，烈日炎炎的夏天，當(dāng)你擰開水龍頭，舒舒服服地沖著涼水澡時(shí)，你們知道嗎?你洗澡所用的水是缺水地區(qū)幾十人的日用水量;當(dāng)你沖洗馬桶時(shí)，你一次用水量當(dāng)于發(fā)展中國家人均日用水量;當(dāng)粗心的你沒有擰緊水龍頭，它一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水量。這些事例決不是聳人聽聞，而是聯(lián)合國有關(guān)機(jī)構(gòu)多年調(diào)查得來的結(jié)論。
大家都知道，我國是一個(gè)貧水國家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個(gè)嚴(yán)重缺水的國家之一。由于缺水，我國農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少，西北沙漠化嚴(yán)重，沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對于我們每一個(gè)中國人來說，已是當(dāng)務(wù)之急。
同學(xué)們，“黃金有價(jià)水無價(jià)”。為了我們自身的健康，為了子孫后代的幸福安寧，為了人類今后的生存和發(fā)展，讓我們積極行動(dòng)起來，從身邊的小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，節(jié)約用水，保護(hù)我們賴以生存的水資源，做一個(gè)惜水如金的“環(huán)保小公民”吧!讓/“地球上最后一滴清水/將是人類的眼淚”/這樣的廣告/永遠(yuǎn)只成為廣告吧!
謝謝大家!
各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天，我講話的題目是“講衛(wèi)生，愛環(huán)境，共建綠色校園”。
送走了溫暖和煦、繁花似錦的春天，我們迎來了炎炎夏天。隨著夏天的走近、氣溫的升高，各類病菌也開始滋生、蔓延，講究衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境就顯得尤為重要。
校園是我們的家，讓我們用心呵護(hù)她。校園的公共衛(wèi)生需要你我共同維護(hù)。同學(xué)們，請你們先閉上眼睛，捫心自問：
在教室里，你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團(tuán)隨意投擲墻角?你又是否愛把食品、文具的包裝紙隨便扔至桌邊呢?
在校園內(nèi)，當(dāng)你看到腳下的一片碎紙、一個(gè)空瓶、一個(gè)包裝袋、一片落葉??你是否會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內(nèi)呢?
當(dāng)你看到別的同學(xué)隨手扔紙片，亂擲粉筆頭，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時(shí)，你是否會上前制止，并告訴他應(yīng)該怎么做呢?同學(xué)們，我們也會每天看到保潔阿姨不停忙碌的身影，她們?yōu)榱诵@的整潔，付出了太多，我們又怎忍心破壞呢?請大家真正行動(dòng)起來，珍惜他人的勞動(dòng)成果，共同維護(hù)校園、教師的公共衛(wèi)生，讓我們的學(xué)習(xí)環(huán)境更干凈、更美麗、更舒適!
另外，個(gè)人衛(wèi)生也同樣重要。夏天，是各種疾病的多發(fā)期，我們更是易感染人群，為了自己和他人的健康，我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣物、勤理發(fā)、勤剪指甲，舉手之勞，望大家都能做到!
教室內(nèi)要做到勤通風(fēng)，讓空氣暢通，不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時(shí)請用紙巾捂住口鼻，這是對他人最起碼的尊重。不隨地扔垃圾，或往不易看到的衛(wèi)生死角扔垃圾，如門后、墻角周圍等容易滋生細(xì)菌的地方，養(yǎng)成將垃圾放入垃圾桶的好習(xí)慣。同學(xué)們，“誤以善小而不為，勿以惡小而為之?！鼻趽炖?，不扔垃圾，對我們來說輕而易舉，但可以讓我們的校園更加干凈、美麗!
飲食衛(wèi)生更是直接關(guān)系到我們的健康。在此，我們呼吁廣大同學(xué)們一定要注意飲食安全。為了我們的健康，請同學(xué)們多留心，多了解關(guān)于食品的安全知識，健康飲食，安全飲食!
美麗的環(huán)境自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。雖然我們做的這些很微不足道，但是，星星之火可以燎原。為了讓學(xué)校的樹更綠，為了讓學(xué)校的花更紅，讓我們手拉手、肩并肩，從現(xiàn)在開始，從一點(diǎn)一滴做起，愛護(hù)環(huán)境，共同營造一個(gè)綠色、和諧的校園。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
今天，我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生 我健康” 。
每年4月是全國愛國衛(wèi)生月,校園是我們學(xué)習(xí)的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同努力創(chuàng)建一個(gè)潔凈的校園，是我們每個(gè)人的責(zé)任。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管?！睆奈易銎?，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
1、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通，一定要注意開窗通風(fēng)。如果長時(shí)間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機(jī)會增多。勤開窗通風(fēng)，讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步。謝謝大家!
同學(xué)們：
早上好!
我是五年3班的李老師。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從我們身邊做起》
伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車能戴上口罩?？谡?小時(shí)一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
首先，應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個(gè)班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進(jìn)教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生
活，一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員，首先要主動(dòng)做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管?！睆奈易銎?，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時(shí)打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄，必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!。今天我國旗下講話的主題是《講文明，講衛(wèi)生》。
我們都知道，每年的4月7日都是世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視，并動(dòng)員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況，提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?；顒?dòng)，推廣和普及有關(guān)健康知識、提高人民健康水平。
講文明，講衛(wèi)生，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。但在日常生活中，我們有時(shí)會遇到，因?yàn)橐痪浯挚?，而吵得面紅耳赤，甚至大打出手。 不講文明，不講禮貌的言行。輕者別人認(rèn)為你沒教養(yǎng)，不愿和你深交;重者則對你產(chǎn)生不滿，甚至發(fā)生沖突。如果你是一個(gè)講禮貌的人，碰到老師同學(xué)問句好。一句簡短的話語，拉近的是感情，增進(jìn)的是友誼，換來的是微笑與熱情。于是，你的朋友天下有，你的困難天下幫。不但助你的成長，而且會讓你擁有騰飛的翅膀。
為此，我們在學(xué)習(xí)上，應(yīng)該要努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，努力提高自己的文化水平，增強(qiáng)自己的素質(zhì)修養(yǎng)。在生活中，見到長輩問聲好，不小心撞到別人道聲歉，……總之，我們要從小養(yǎng)成文明禮貌
的好習(xí)慣。 因?yàn)椋覀兪侵腥A民族中的一員。 而講文明，又要從講衛(wèi)生做起，講衛(wèi)生不僅是一種好習(xí)慣，更是一種文明行為。一個(gè)人若蓬頭垢面，衣著不整的出入大街或步行鬧事，不僅是不講衛(wèi)生，而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現(xiàn)。 在日正常生活中我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗臉?biāo)⒀馈埱氨愫笄谙词值暮昧?xí)慣;不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑;不喝不干凈的水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮等。
同學(xué)們,讓我們從今天起，用你的實(shí)際行動(dòng)去感染你身邊的人。讓我們的校園、我們的家園更干凈、更美麗。
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天，我國旗下講話的主題是“講衛(wèi)生、愛清潔”
1989年11月2日到20--年，21年中，她培養(yǎng)出了一代又一代優(yōu)秀的人才。
作為一名 柳石二小的的學(xué)生，我們應(yīng)該為柳石二小感到驕傲，也應(yīng)該為柳石二小獻(xiàn)上一份最真摯的祝福，向她表達(dá)一份熱愛。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí)，怎能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境，讓我們?nèi)玢尻柟?，享受快樂?/p>
可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私，幾分懶惰，讓這愜意的享受悄無聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后，操場、樓梯、綠化帶內(nèi)??凡是有我們學(xué)生成群走過的地方，到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會再有其他的雜物。可事實(shí)不是這樣,剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎么來的呢?原因很簡單，這些雜物來自于某些同學(xué)的亂扔，來自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動(dòng)，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動(dòng)成果，垃圾桶就在跟前，也不愿意多走一步路，隨手就丟在地上。
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方，也是我們成長的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。
我們都希望有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，因而我們更要珍視他，并且這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù)，才能夠保持他眩目的光彩。就讓我們從身邊做起，從我們每一個(gè)人開始，從一點(diǎn)一滴做起，呵護(hù)我們的校園。
在此，我們向全校師生發(fā)出“愛我校園，從我做起”的校園無垃圾倡議，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”，隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾，扔進(jìn)垃圾桶里。
四、養(yǎng)成“熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣”，每天早讀之前要對清潔區(qū)進(jìn)行一小掃，教室每天放學(xué)要一大掃，確保地面的干凈，校園無果皮紙屑。
五、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
其實(shí)，這些行動(dòng)都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間，只需要每一位同學(xué)一些簡單的動(dòng)作和良好的習(xí)慣。我想，我們在付出的同時(shí)也在收獲，付出的是一粒種子，收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗。
作為新一代的小學(xué)生，適逢如此偉大的時(shí)代，我們感到無比幸運(yùn)。同學(xué)們就像一株株幼苗，生根在祖國肥沃的土壤里。你們是祖國的未來，光輝的五星紅旗照耀著你們前進(jìn)的每一個(gè)腳步。明天是屬于你們的!未來的祖國需要更多優(yōu)秀的接班人。你們一定要把個(gè)人的理想與祖國的命運(yùn)聯(lián)系在一起，珍惜自己的生命，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，成為一個(gè)理想遠(yuǎn)大、知識豐富、身體健康、遵守法紀(jì)的學(xué)生，為祖國的進(jìn)一步繁榮富強(qiáng)而奮斗!明天的柳石二小更美好!
老師們、同學(xué)們：
上午好!今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
今年4月是我國第26個(gè)愛國衛(wèi)生月。健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，尤其是堅(jiān)決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同時(shí)為了我們的身體健康，在體育運(yùn)動(dòng)方面要做到：
1. 運(yùn)動(dòng)前要做足熱身運(yùn)動(dòng)，防止韌帶拉傷等傷害。
2. 穿著適合運(yùn)動(dòng)的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3. 不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。
4.注意防暑，不要在烈日下過量運(yùn)動(dòng)，防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過重所導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習(xí)，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄，希望我們都有一個(gè)衛(wèi)生整潔的家園!同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的小學(xué)生。
我的講話完畢，謝謝大家
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
今天，我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生 我健康” 。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同努力創(chuàng)建一個(gè)潔凈的校園，是我們每個(gè)人的責(zé)任。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管?！睆奈易銎?，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通，一定要注意開窗通風(fēng)。如果長時(shí)間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機(jī)會增多。勤開窗通風(fēng)，讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。 最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是四一班的黃佳儀同學(xué)。今天，我講話的題目是“講衛(wèi)生，愛校園”。
送走了溫暖和煦、繁花似錦的春天，我們迎來了炎炎夏天。隨著夏天的走近、氣溫的升高，各類病菌也開始滋生、蔓延，講究衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境就顯得尤為重要。
校園是我們的家，讓我們用心呵護(hù)她。校園的公共衛(wèi)生需要你我共同維護(hù)。同學(xué)們，請你們先閉上眼睛，捫心自問：
在教室里，你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團(tuán)隨意投擲墻角?你又是否愛把食品、文具的包裝紙隨便扔至桌邊呢?
在校園內(nèi)，當(dāng)你看到腳下的一片碎紙、一個(gè)空瓶、一個(gè)包裝袋、一片落葉??你是否會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內(nèi)呢?
當(dāng)你看到別的同學(xué)隨手扔紙片，亂擲粉筆頭，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時(shí)，你是否會上前制止，并告訴他應(yīng)該怎么做呢?同學(xué)們，我們也會每天看到保潔阿姨不停忙碌的身影，她們?yōu)榱诵@的整潔，付出了太多，我們又怎忍心破壞呢?請大家真正行動(dòng)起來，珍惜他人的勞動(dòng)成果，共同維護(hù)校園、教師的公共衛(wèi)生，讓我們的學(xué)習(xí)環(huán)境更干凈、更美麗、更舒適!
另外，個(gè)人衛(wèi)生也同樣重要。夏天，是各種疾病的多發(fā)期，我們更是易感染人群，為了自己和他人的健康，我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣物、勤理發(fā)、勤剪指甲，舉手之勞，望大家都能做到! 教室內(nèi)要做到勤通風(fēng)，讓空氣暢通，不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時(shí)請用紙巾捂住口鼻，這是對他人最起碼的尊重。不隨地扔垃圾，或往不易看到的衛(wèi)生死角扔垃圾，如門后、墻角周圍等容易滋生細(xì)菌的地方，養(yǎng)成將垃圾放入垃圾桶的好習(xí)慣。同學(xué)們，“誤以善小而不為，勿以惡小而為之?！鼻趽炖蝗永?，對我們來說輕而易舉，但可以讓我們的校園更加干凈、美麗!
飲食衛(wèi)生更是直接關(guān)系到我們的健康。在此，我們呼吁廣大同學(xué)們一定要注意飲食安全。為了我們的健康，請同學(xué)們多留心，多了解關(guān)于食品的安全知識，健康飲食，安全飲食!
美麗的環(huán)境自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。雖然我們做的這些很微不足道，但是，星星之火可以燎原。為了讓學(xué)校的樹更綠，為了讓學(xué)校的花更紅，讓我們手拉手、肩并肩，從現(xiàn)在開始，從一點(diǎn)一滴做起，愛護(hù)環(huán)境，共同營造一個(gè)綠色、和諧的校園。
大家好!
今天，我國旗下講話的主題是“講衛(wèi)生、愛清潔”
19--年11月2日到20--年，--年中，她培養(yǎng)出了一代又一代優(yōu)秀的人才。
作為一名 柳石二小的的學(xué)生，我們應(yīng)該為柳石二小感到驕傲，也應(yīng)該為柳石二小獻(xiàn)上一份最真摯的祝福，向她表達(dá)一份熱愛。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí)，怎能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境，讓我們?nèi)玢尻柟?，享受快樂?/p>
可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私，幾分懶惰，讓這愜意的享受悄無聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后，操場、樓梯、綠化帶內(nèi)??凡是有我們學(xué)生成群走過的地方，到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會再有其他的雜物?？墒聦?shí)不是這樣,剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎么來的呢?原因很簡單，這些雜物來自于某些同學(xué)的亂扔，來自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動(dòng)，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動(dòng)成果，垃圾桶就在跟前，也不愿意多走一步路，隨手就丟在地上。
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方，也是我們成長的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。
我們都希望有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，因而我們更要珍視他，并且這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù)，才能夠保持他眩目的光彩。就讓我們從身邊做起，從我們每一個(gè)人開始，從一點(diǎn)一滴做起，呵護(hù)我們的校園。
在此，我們向全校師生發(fā)出“愛我校園，從我做起”的校園無垃圾倡議，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”，隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾，扔進(jìn)垃圾桶里。
四、養(yǎng)成“熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣”，每天早讀之前要對清潔區(qū)進(jìn)行一小掃，教室每天放學(xué)要一大掃，確保地面的干凈，校園無果皮紙屑。
五、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
其實(shí)，這些行動(dòng)都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間，只需要每一位同學(xué)一些簡單的動(dòng)作和良好的習(xí)慣。我想，我們在付出的同時(shí)也在收獲，付出的是一粒種子，收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗。
作為新一代的小學(xué)生，適逢如此偉大的時(shí)代，我們感到無比幸運(yùn)。同學(xué)們就像一株株幼苗，生根在祖國肥沃的土壤里。你們是祖國的未來，光輝的五星紅旗照耀著你們前進(jìn)的每一個(gè)腳步。明天是屬于你們的!未來的祖國需要更多優(yōu)秀的接班人。你們一定要把個(gè)人的理想與祖國的命運(yùn)聯(lián)系在一起，珍惜自己的生命，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，成為一個(gè)理想遠(yuǎn)大、知識豐富、身體健康、遵守法紀(jì)的學(xué)生，為祖國的進(jìn)一步繁榮富強(qiáng)而奮斗!明天的柳石二小更美好!
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，我健康》。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，是學(xué)校對外形象的直接影響因素。學(xué)校是一個(gè)教育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：我們的校園及地面上有許多痰跡，墻壁上有腳印污跡，校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見。
我們，作為錦尚第二中心小學(xué)的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作，不要隨地亂扔果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈、整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2.保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。
3.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，少在墻上留下腳印、污跡。
4.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，祝大家身體健康，學(xué)習(xí)更上一層樓!謝謝!
老師，同學(xué)們：
早上好
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生呢?
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時(shí)也不要貪圖野味。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)，勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(4)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律
對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
21世紀(jì)可謂挑戰(zhàn)與機(jī)遇并同在，希望與困難共存。它在給我們帶來許多美好憧憬的同時(shí)，也給我們帶來了許多難題，其中首要的就是環(huán)境問題。
環(huán)境與我們的生活極為密切，與我們的生存息息相關(guān)。很久以來，我們賴以生存的環(huán)境就引起了許多有識之士的極大關(guān)注。1972年6月5日，人類環(huán)境會議在斯德哥爾摩開幕，會上通過了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月，第2__屆聯(lián)合國大會通過決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。
今年的環(huán)境日已過去兩天了，但人們對環(huán)境的思考和保護(hù)永遠(yuǎn)不會停止，在我們的生命歷程里，應(yīng)該天天都是環(huán)境日。
偉大的無產(chǎn)階級革命導(dǎo)師恩格斯說過：＂我們連同我們的血、肉、頭腦一起都屬于自然界，存在于自然界。＂自然界作為一種客觀存在，它為人類提供了各種物質(zhì)和能量，是人類存在和延續(xù)的基礎(chǔ)。
優(yōu)美和諧的自然環(huán)境，必然為我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣。＂明月松間照，清泉石上流＂，讓我們感受清幽；＂大漠孤煙直，長河落日圓＂，讓我們觸摸壯麗；＂流連戲蝶時(shí)時(shí)舞，自在嬌鶯恰恰啼＂，讓我們聆聽喧鬧；＂春水碧如天，畫船聽雨眠＂，讓我們親近悠閑；＂棠梨葉落胭脂色，薺麥花開白雪香＂，讓我們體味斑瀾。碧海藍(lán)天，看海鷗飛翔；冰封雪飄，聽松濤轟鳴；鶯飛草長，聞鳥語、嗅花香。清晨，觀賞大海分娩太陽；夜晚，清數(shù)廣宇閃爍星辰；雨天，讓雨點(diǎn)親吻面頰；雪天，讓雪花棲掛眉梢；喂螞蟻美餐，澆花草甘露；問候晨曦＂你好＂，道別月色＂晚安＂。
美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。千百年來，人類在不斷地認(rèn)識自然，利用自然，改造自然中造福著自己。
世界文學(xué)大師雨果說：＂大自然既是善良的慈母，同時(shí)也是冷酷的屠夫。＂近年來，人類由于對環(huán)境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞，各種環(huán)境問題接踵而至：森林退化，沙塵暴揚(yáng)，水土流失，洪水肆虐，火災(zāi)頻發(fā)，噪音刺耳，臭氣熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚漂蕩，污水滔滔；地上垃圾遍布，廢渣成堆……人為地破壞環(huán)境，無異于自掘墳?zāi)梗缭?996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告：南極臭氧空洞正逐步增大，地面紫外線輻射增強(qiáng)，皮膚癌發(fā)病率上升；1.2億人口生活在混濁的空氣里；12億人口生活缺水；12%的哺乳動(dòng)物和11%的鳥類瀕臨滅絕；每年地表土壤流失200億噸；森林以每年450萬公頃的速度消失。
驚人的數(shù)字，令人毛骨悚然，這其實(shí)已向我們發(fā)出了嚴(yán)正的警告：如果只顧盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行動(dòng)起來，投入保護(hù)環(huán)境、拯救家園的戰(zhàn)斗，最終毀滅的將是我們?nèi)祟悺?/p>
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，環(huán)境保護(hù)是一項(xiàng)長期而又艱巨的任務(wù)，讓我們珍愛生命，善待自己，保護(hù)好我們的環(huán)境家園吧！讓我們生命的每一天，天天都是環(huán)境日！
我的演講完畢，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
大家都知道，隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害，會造成很嚴(yán)重的后果，空氣不清新，還會讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道，在我們的學(xué)校，有很多的同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西，造成了校園不干凈的現(xiàn)象，從現(xiàn)在起，我們要講究衛(wèi)生。
講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
第一，我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛(wèi)生，而且還能回收點(diǎn)兒錢，這樣多方便快捷??！
第二，在教室里，也需要講衛(wèi)生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點(diǎn)兒小的紙片，使自己的座位更加干凈。要保證被人來檢查整個(gè)教室的時(shí)候，每個(gè)人的座位上都沒有一張小的紙片兒，我為人人，人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片，還得把窗戶、窗臺都擦得干干靜靜的，沒有一點(diǎn)兒灰塵，這樣，每個(gè)班都把窗戶擦干凈，那么，我們的這個(gè)校園就會減少了一些灰塵。
第三，不光在校園里講衛(wèi)生，而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動(dòng)去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶里，這樣就可以給地球減少一點(diǎn)污染。
講究衛(wèi)生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
我的演講完畢，謝謝大家！
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好：
今天我在國旗下講話的題目是《人人講衛(wèi)生》
《小學(xué)生守則》里有這樣幾條要求：珍愛生命、注意安全、講究衛(wèi)生、自尊自愛、生活習(xí)慣文明健康等等。是啊!在生活中忽視了衛(wèi)生問題，就有可能引起嚴(yán)重后果，甚至構(gòu)成生命危險(xiǎn)。衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提，那么小學(xué)生應(yīng)該注意哪些衛(wèi)生呢?
主要有個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生這兩大方面。先說個(gè)人衛(wèi)生。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服要勤換洗，飯前便后要洗手。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過臟的東西后，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。
當(dāng)然，環(huán)境衛(wèi)生也是不可忽略的。這里要說說我們的校園：同學(xué)們，在教室里，你有把紙屑隨手扔在地上嗎?你有把包裝紙隨便扔在桌子邊嗎?當(dāng)你看到腳下的一片碎紙、一個(gè)空瓶、一個(gè)包裝袋、一片落葉……你會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內(nèi)嗎?當(dāng)你看到個(gè)別同學(xué)隨手扔紙片，亂扔粉筆頭，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時(shí)，你會上前制止，并勸告嗎?當(dāng)然，絕大多數(shù)同學(xué)做得相當(dāng)好，他們?yōu)榱诵@的整潔，時(shí)時(shí)刻刻講文明，講衛(wèi)生。請大家真正行動(dòng)起來，珍惜他人的勞動(dòng)成果，共同維護(hù)校園的公共衛(wèi)生，讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適!
我相信只要人人講衛(wèi)生，我們就會擁有更健康的身體，就能在一個(gè)空氣清新、環(huán)境優(yōu)美的地方更加用心學(xué)習(xí)。讓我們一起講衛(wèi)生，一起健康快樂地成長吧!
我的講話完了，謝謝大家!