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20__年X月X日星期X晴
第一次,注定是難忘的。我最難忘的是我第一次游泳。
記得那是五年級放暑假時(shí)的事了。我獨(dú)自一人去了北京姥姥家,想在那里快快樂樂的玩上一暑假。
暑假期間,小姨和姨夫經(jīng)常來看我。有一天,姨夫獨(dú)自來到了宅里,神秘兮兮的跟我說:“跟姨夫玩去吧?!蔽乙豢诖饝?yīng)了,因?yàn)槲抑栏谭蛞欢ㄓ泻檬?。我坐在姨夫的車上,看著車離姥姥家越來越遠(yuǎn)。便問道:“姨夫,咱么去哪啊?”姨夫說:“等會你就知道了?!表汈В覀儊淼搅诵∫痰墓?,我丈二摸不到頭腦的問:“這不是小姨的公司嗎?來這里干什么?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過了一小時(shí),小姨下班了,我問小姨:“我們?nèi)ツ耐?”“你姨夫家。”我先驚詫,然后一蹦三尺高。后來,我跟姨夫先去了露天游泳池,打算好好地玩一場。到了那里,換上游泳衣,我們就下水了。由于我不會游泳,所以只能帶著游泳圈,姨夫笑我:“哈哈,一個(gè)男子漢,連游泳都不會。我教你。”我既生氣又興奮。
一開始,姨夫教我狗刨。我學(xué)著姨夫的樣子,在水中游,可是我怎么模仿也游不動。后來,姨夫指導(dǎo)我說:“手要在水下快速往前刨,腿也要一上一下的蹬?!蔽野凑找谭虻慕虒?dǎo)在水中游,一會兒,我便學(xué)會了。我扔了游泳圈,直接跳入了水中,在水中來回游。
第一次成功學(xué)會游泳,是我拼搏來的。所以第一次游泳,令我終生難忘。
今天,是學(xué)蛙泳的第十二天,也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。
早晨8:25,我和同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊(duì),并告訴我們,由于B班是4:30-6:00的班,而我們是6:00-7:30的班,所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有,我們游的時(shí)候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號隊(duì)員,很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里,戴上泳鏡,心里很緊張,不禁想:今天有那么多的教練和家長觀看,萬一我嗆水了,怎么辦?萬一腿抽筋了,怎么辦?萬一······隨后,我又想起來媽媽鼓勵(lì)我的話:孩子,考核的時(shí)候千萬不能緊張,并且要充滿信心!該我了,隨著監(jiān)考教練的一聲哨音,我開始游了。我很自信地做好每一個(gè)動作,心里想著:張晨彤,你可以游過去!呀,我成功了,太棒了!我不僅超過了第三根柱子,還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子!緊接著,趙教練給我們發(fā)了證書,我被評為了“優(yōu)秀學(xué)員”,攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢!
今天真是愉快的一天!
星期日的上午,我和何瑞、趙博佳一起到游泳館去游泳。
我換好泳衣,戴上泳帽、泳鏡和泳圈準(zhǔn)備下水。當(dāng)我低下頭看到游泳池中的水,感到頭暈?zāi)垦?,心里打起了小鼓,身體顫抖著不敢下水,經(jīng)過何瑞的勸說,我小心翼翼的下了水,我的身體像不倒翁一樣前后左右不停的搖擺,害怕極了。我緊緊的扶著游泳圈,生怕溺水。
何瑞說到:不要害怕,手扶緊游泳圈,把腿浮起來。無論何瑞怎么說,我就是不敢向前游,一遍又一遍,可我還是如此。后來,何瑞拉著我的手,趙博佳抬著我的腿,我就這樣向前游著,慢慢的,慢慢的,我找到了感覺,帶著泳圈能自由自在的游泳了。
我好高興,好開心。通過這次游泳,我真正懂得了世上無難事,只怕有心人。只要努力,就一定能成功。
今天天氣真是熱呀,走在大街上,迎面吹來的風(fēng)都是熱乎乎的。身子粘粘的,于是我跟爸爸提議,去游泳。爸爸很爽快的答應(yīng)了。
來到了游泳池,我害怕極了,爸爸牽著我在游泳池中慢慢往深水處走,很快,水漫過了我的肩膀,我感覺自己變輕了很多。泡在清涼的水池中,很舒服的。
爸爸說學(xué)游泳最關(guān)鍵的是要學(xué)會憋氣,于是我開始了憋氣訓(xùn)練,一開始有好幾次我在閉氣時(shí)被水嗆住,于是爸爸教我可以先用手捏鼻子,這樣以來,我就可以輕松的進(jìn)行憋氣了,能在水中堅(jiān)持10秒.慢慢的,20秒,30秒、40秒。我嘗試不用手捏鼻子,也可以潛入水中憋住氣。
接著,爸爸教我試著在池邊往下蹲,將身體進(jìn)一步往水底探。因?yàn)殡S著水越來越深,身體承受的壓力越來越大,我越來越感到緊張。因?yàn)榫o張,我還嗆到了不少的水。
克服掉害怕的心理,我自己琢磨著慢慢沉下去,保持身體平衡。在爸爸的幫助下,很快,我也學(xué)會了游泳的第一步驟:憋氣。同時(shí)也感覺到了一種清涼的水中體驗(yàn)。
帶著快樂和滿足,我依依不舍的離開了游泳池。我暗暗下定決心,下一次來游泳池,一定要學(xué)會游泳。
游泳就像是人生,在人生里的坎坷就好比游泳的困難。我就在游泳中獲得了一個(gè)道理,聽我給你娓娓道來。
在一個(gè)暑假,我和我的媽媽報(bào)了游泳班,教練教我們基本動作,然后讓我們自己試著游一下。我在水中浮都浮不起,還游泳,這下可怎么辦啊,我在水中使勁地游,但是還是浮不起來,還差點(diǎn)嗆了水,教練有耐心的教我:“放松,放松,這樣才能浮起來,這樣才能游啊?!边^了一會,我就在叫里的鼓勵(lì)下漸漸學(xué)會了一點(diǎn)。
到了第二天,我又來到了游泳館,第二天我想,要不不去了吧,游泳有什么意思,這可不行,既然都游了,就要堅(jiān)持下去。教練又鼓勵(lì)我說:“對就這樣,堅(jiān)持下去對,繼續(xù),好。”就這樣我在教練的鼓勵(lì)聲,在我的堅(jiān)持下學(xué)會了蛙泳。
后來我又來到了體育中心,那里沒有淺水區(qū),就更難學(xué)了,而且是自由泳,本來就難學(xué),我想再難學(xué)只要像學(xué)蛙泳是一樣堅(jiān)持不懈就一定能成功的,所謂“世上無難事,這怕有心人?!睉{著這句話最后我不但學(xué)會了自由泳,還學(xué)會了仰泳。
人生就像游泳,它不可能永遠(yuǎn)都是平整的,游泳也不會是能一天兩天就學(xué)會的,有用的時(shí)候,你可能遇到困難了,你可以堅(jiān)持下去,也可以放棄,就像在人生的路上一樣,你在人上的路上摔倒了,你可以選擇再站起來,也可以選擇就再也不站起來了,只要你堅(jiān)持,再往前走,就會成功,但你不往前走了,就再也不會成功了。
今天,爸爸帶我去游泳。我老爸他可是一名游泳健將,據(jù)說他還在他們江東區(qū)得過獎(jiǎng)呢,他拍拍胸脯說保證在二個(gè)星期內(nèi)把我教會。
爸爸今天教我的是換氣,他先教我要領(lǐng),說是換氣就是用手把水往下壓,然后抬起頭吸口氣。我迫不及待地鉆到水里,用力把水往下壓,然后使勁把頭抬起來,然而還沒等我來得及吸口氣,我的頭已經(jīng)又沉到了水里。原來換氣不是說說這么簡單。老爸鼓勵(lì)我說只要多練多練,就肯定會學(xué)會的。我就不停地在水里練啊練啊,也不知道一共喝了多少口水,我終于學(xué)會抬頭吸了口氣。
今天,雖然我只學(xué)會了換一口氣,但我還是很開心,因?yàn)槲译x學(xué)會游泳又近了一大步。
今天,爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚嚕瑲夥站o張極了?,F(xiàn)在我們考完試了,爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。
今天特別的熱,太陽很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈,就準(zhǔn)備“出發(fā)”了。可是,我們的車正走在路上時(shí),發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說:“沒事,再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道:“省省吧,家里有水不喝,難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧?!闭f完,爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會兒,我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨?,“撲通?的一聲響,我在池中亂撲騰。終于,我的腳蹬到了池底。后來,我游著游著不不知是誰,把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上來,喝了好多不衛(wèi)生的水。然后,爸爸叫我怎么游泳,后來,我學(xué)會了仰泳、蛙泳。不過,中間我喝了好多水。
通過這件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我學(xué)游泳一樣!
我家座落在美麗的海邊。一邊來說,海邊的孩子都會游泳,可我都11歲了,我哥哥已經(jīng)會游了,可我卻還是個(gè)“旱鴨子”,你們說丟不丟臉?所以,這個(gè)暑假,我請求爸爸教我游泳。爸爸看見我這寶貝兒子想游泳,高興還來不及呢,便欣然的答應(yīng)了。我見爸爸這么快就答應(yīng)了,那高興勁就別提了。
好不容易等到了一個(gè)既是晴空萬里又風(fēng)平浪靜的下午,我和爸爸約了賀曉波和他的爸爸一起去,爸爸順便帶了一只桶。到了海邊,我心中不由得升起一陣恐懼:上個(gè)暑假是因?yàn)榇┲壬虏挪粫料氯サ?,可這會,救生衣沒穿來,要是一不小心,就掉進(jìn)了海里……就在我想的時(shí)候,賀曉波他們已經(jīng)下水了,看他們下了,我也自然下了。哇,好爽的海水呀!我一下就忘記了在岸上的想法,抓住爸爸帶來的桶,哇!果然不會沉下去耶。這會我可可以隨心所欲地游了。不過,也是要小心一點(diǎn)的,因?yàn)橛袝r(shí)沒抓牢,結(jié)果反了個(gè)跟頭。當(dāng)然,我也受過這樣的“悲慘結(jié)局”。
我就這樣一直游,而賀曉波呢?他則穿著我剛從奶奶手里拿過的救生衣游。可好景不長,幫助我游泳的桶過了一下子就就爸爸沒收了。接下來就是有雙手游了。我可受過這種苦,爸爸先把我拖住,在我劃的時(shí)候有時(shí)把我一放,讓我試試看,可是,我更本不會游呀!就白白的沉入海里,喝了一口既咸又苦的海水。見我沉入了海里,爸爸也總不能袖手旁觀,當(dāng)然是把我托起來。為了能學(xué)會游泳,當(dāng)然得受點(diǎn)苦,沒辦法,只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉進(jìn)了海里,幸虧我會憋氣,沒嗆著。我望望旁邊穿著救生衣的賀曉波,心里真是羨慕極了,真想交換一下,可是要面對現(xiàn)實(shí),我也只好游了。漸漸的,我已有會游一些了,能游上一小段。