艱辛而又充滿意義的實習生活又告一段落了，那么畢業(yè)生實習工作總結怎么寫呢？以下是小編整理的一些畢業(yè)生個人實習工作總結，僅供參考。
作為__屆醫(yī)學技術系藥學專業(yè)的學生在20__年x月初完成在大學期間需要的理論課的學習期，由院方為我們學生提供在哈爾濱的烏蘇里江制藥哈爾濱分公司藥廠完成專業(yè)實踐階段性學習。實習期為20__年x月至20__年x月，為沒有任何工作實踐經(jīng)驗的我們提供了有效充足的時間。
我們實習的藥廠是隸屬于烏蘇里江藥業(yè)集團總部經(jīng)黑龍江省藥品監(jiān)督管理于20__年x月x日司批準立項籌建的哈爾濱分公司。20__年x月底在哈爾濱開發(fā)區(qū)醫(yī)藥工業(yè)園開工建設，建設期16個月，工程總投資1.1億元，固定資產(chǎn)1億元。廠區(qū)占地面積6.78萬平方米，建筑面積3.6萬平方米，可生產(chǎn)5個劑型，分別為片劑、膠囊劑、顆粒劑（均含頭孢菌素類）、軟膠囊劑、滴丸劑，100多個品種。設備在選型、設計、安裝等方面一律按GMP認證要求來執(zhí)行，而且大部分設備都采用國內(nèi)先進機型，為以后發(fā)展打下堅實基礎。20__年x月18—20日順利通過了GMP認證。
下面對我對自己在實習期間的思想做出歸納總結：
一、將理論操作相結合，充實實力的源泉
我被分配在片劑生產(chǎn)流程車間，從壓片—>糖衣—>內(nèi)包—>外包這一片劑制備流水線操作流程我卓一操作，最初進入壓片生產(chǎn)區(qū)總覺的力不從心，一肚子的理論知識不知從何運用。工作一天除了接觸生產(chǎn)設備的興奮之余還摻雜著對自己能力濃濃的質(zhì)問。為什么總是會忽略細節(jié)，為什么自己的理論不能任自己運用隨著自己的努力學習，認真求思，一切工作逐步順利起來，在操作復雜冰冷的機械每一步不在是操作規(guī)范機械化，而是滲入自己的理論與責任，認真對待每一個細節(jié)不出現(xiàn)紕漏，久而久之回饋的不僅是嚴謹?shù)牟僮骷夹g更重要的回報作為實習生的我以更充實的技術經(jīng)驗。這也為我在以下操作環(huán)節(jié)打下良好堅實的操作基礎。讓我得以在其他生產(chǎn)操作環(huán)節(jié)學到更豐富的知識。雖然只在片劑車間，但是，通過這一實踐工作令我得到更寶貴的道理，將理論與操作相結合，作為實習生是最好充實自己的源泉。
二、嚴求自我不怠慢，濟濟人才的強者
在我實習期間，有很多與我同樣的生產(chǎn)操作人員有一個通?。嚎磩e人，放松自己。明明自己擁有的操作技術是很嚴謹?shù)?，看別人不管是無意與有意為之的工作紕漏從而放松了自己的態(tài)度，從而有很多細節(jié)被忽略不計。
其一，從工作態(tài)度來說，如此嚴重破壞生產(chǎn)藥品的質(zhì)量，是對自己的工作不付責任。
其二，自我寬恕其實是對自己能力匱乏的根本。人人都有自信，可是自信的根本不是自我高傲，我從實習的第一天起，一直注意自己的紕漏，別人的忽略，這是自我進步最好的捷徑。我相信，世界上沒有無用功，只用不用功。功夫下到了，發(fā)展自是硬道理。也正是因此，我得到了很多人的認可，也擁有了別人也征求的發(fā)展機會。也是我順利可以進入糖衣學習的原因之一。人人都能做到的只是普通而已，只有別人做不到的自己做到了才是自己的強勢，真正的強者。
三、不恥下問謙學習，掌握成功的良師
師說曰：三人行，必有我?guī)熝伞Ｃ總€人都不是萬能的，強者亦是如此。擁有在高深的學問不可能對什么都樣樣精通，作為學習中的我，深深的意識到這一點，為什么別人能做到，而自己卻不會。從那以后，我熱衷與很多同事探討他們工作中的經(jīng)驗。我從不擔心他們看不起，我認為當自己在真正操作的時候沒有胸有成竹才是真的羞愧難當。每個操作環(huán)節(jié)每個人的領悟性不同，更真誠的探討才能更充分的提高。不會的可以適當自我彌補，掌握的更要精益求精。初涉社會的我們，習慣放高自己的姿態(tài)，都相信“天生我才必有用”，可是我們都沒有意識到我們并未完全成才，又怎能“必有用”？扎實的走好每一步，不斷彌補自己的不足，謙虛的學習，是掌握成功的真良師。
四、刻苦付出忍皮傷，尊重進步可兼得
我們在藥廠實習，走的是生產(chǎn)線，實際是和機器打交道。避免不了一些操作失誤或不慎帶來的身體外傷。在這里我看到自己的同事帶傷工作，不懈努力的刻苦，很讓我感動。讓我看到了作為恪守工作原則的堅持。其他的同事包括我在內(nèi)都很尊重他。他對我說過，其實沒什么，我這樣，也在不斷的學習進步。我突然醒悟：困難面前不退縮，每一種堅持會得到更多！后來，在我工作的時候，也曾多次受傷，但是都堅持忍過。有一次，因為操作需要，在拉原料的時候，一同桶200多斤的片子因為同事一時疏忽，重重的砸到自己的手掌，手因此破皮腫脹。我并沒有因此遷怒于人，我純摯的寬容感動了很多同事。她們真誠的對我付出了關心，在以后共同工作的時候教她們教給我很多經(jīng)驗。有句古話說的甚好：塞翁失馬，焉知非福？不要太計較得失，刻苦堅持后便是甘甜的果實。
五、良知責任不拋棄，藥者人格重仁德
雖然，我們不是學習的臨床專業(yè)，不是未來的醫(yī)者，但也是掌握患者命懸一線的的間接執(zhí)行者。我很喜歡修正藥業(yè)的警言：良心藥，放心藥。我們從事的是藥物生產(chǎn)，是要救病人患者于危難的物品。作為我們生產(chǎn)人員有著不可推卸的責任。不是為了實習而工作，更不是為了工作而工作。我們每一個操作環(huán)節(jié)不緊緊關系到私人亦或公司的利益，關徹到患者生命健康的利益。這是原則也是作為生產(chǎn)員工的良知，即使作為實習生，也要為自己負責的行為，不要以自己初犯而泯滅自己的良知違規(guī)操作，生產(chǎn)過程、質(zhì)量監(jiān)控、環(huán)境保護出現(xiàn)的質(zhì)量染菌防護問題都尤為重要。即使作為實習生，我依然堅信這也是我們要注重學習的責任。
時光淺淺，日月交替。轉(zhuǎn)瞬間十個月的實習期圓滿的結束，當我看到自己曾經(jīng)付出辛勤的汗水結晶為更豐盈的碩果時，我想我應該欣慰的笑了。在藥廠實習期間無論是對身體健康還是心理承受都是很嚴峻的考驗。我想我更堅信用它們換來了新思想、精神的血液堪為值得！在今后，我將會以更高的要求，更嚴的標準 要求自己。提高自己的同時回報自己的父母、老師、學院。改寫80后的新篇章！
今年3月份，我正式走進實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并用心參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作潛力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。透過實習，使我對公司概況和工程細節(jié)有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是現(xiàn)場勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現(xiàn)場調(diào)研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區(qū)域性分配狀況，以及每個分公司能夠完成工程等狀況。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的`方面很多，但對我來說最主要的是工作潛力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的潛力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進實習單位開始我本著用心肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，用心主動的參與施工現(xiàn)場調(diào)查、質(zhì)量跟蹤、工程量計算、以及對企業(yè)的各種工程的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋狀況證明，在實習期間反映出我具有較強的適應潛力，具備了1定的組織潛力和溝通潛力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲，主要有3個方面：
1、透過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作潛力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。
透過實習，我對我國房地產(chǎn)行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習還有的收獲是透過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一向以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢要買房子，要買車子，要享受生活，記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單他所追求的是能呼風喚雨！”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題！”
檔次什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多就應追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵！從一開始赤裸裸的來，到此刻即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分！
隨著市場經(jīng)濟體制的確立和不斷完善，使我們充分認識到高等教育所培養(yǎng)的學生必須是社會主義市場經(jīng)濟急需的具有良好職業(yè)道德的高等技術人才和管理人才。這就決定了會計專業(yè)的學習必須具有強烈的實用性。我們學生不僅要在專業(yè)知識的學習上下功夫，等不能忽視會計實務的重要性。只有將理論和實踐相結合，才能成長為一名出色的會計人員。
本人于20__年2月20日至4月10日在重慶淑貴汽車銷售有限公司進行了為期1個多月的實習，通過實習，培養(yǎng)了我的動手能力、提高了我的專業(yè)技能，使我獲益匪淺。以下是本次實習總結：
本人在公司主要從事后勤工作，但由于實習要求的需要，本人也跟隨公司出納了解和學習了許多出納實務知識，對出納實務有了一個更加全面的了解。之前，我以為出納只是跑跑銀行，算算先進，認為出納只是簡單而瑣碎的工作。通過實習，我了解到出納工作并不如我想象中簡單。出納工作是財務工作的一個重要組成部分，從總的方面來講，其只能可概括為首付、反映、監(jiān)督和管理四個方面：
1、收付職能。出納的最基本職能是收付職能。公司少不了貨物價款的收付、項的收付，也少不了各種業(yè)務往來的辦理，這些業(yè)務往來的現(xiàn)金、票據(jù)的收取和辦理，以及收取業(yè)務的辦理，都必須經(jīng)過哦出納之手。
2、反映職能。出納的第二個職能就是反映職能。出納要利用統(tǒng)一的貨幣，通過明細分類賬對本單位的賬目進行詳細的記錄與核算，以便為投資決策提供我能掙、系統(tǒng)的經(jīng)濟信息，還要對企業(yè)的各種經(jīng)濟業(yè)務進行反映。
3、監(jiān)督職能。出納不僅要對本單位的貨幣資金進行詳細地記錄與核算，為經(jīng)濟管理和投資決策提供完整、系統(tǒng)的經(jīng)濟信息。還要對企業(yè)各種經(jīng)濟業(yè)務，特別是貨幣資金收付業(yè)務的合法性、合理性和有效性進行全過程的監(jiān)督。
4、管理職能。出納還有一個重要的職能是管理職能。對貨幣資金的保管，對銀行存款和各種票據(jù)進行管理，對企業(yè)資金使用效益進行分析研究，為企業(yè)投資決策提供信息，甚至直接參與企業(yè)的方案評估、投資效益預測分析等也是出納的職責所在。
在實習過程中，雖然我實際操作的情況并不多，但通過觀察，我了解到出納的工作主要有：
1、辦理銀行存款轉(zhuǎn)賬和現(xiàn)金的保管。
2、負責支票、發(fā)票、收據(jù)等票據(jù)的管理。
3、等級銀行日記賬，并及時與銀行對賬。
日記賬的處理分為：
1、登記日記賬時，要分清帳戶，避免張冠李戴。
2、每日結出各帳戶余額，以便總經(jīng)理及時了解公司資金運作情況，以調(diào)度資金。
3、保管好各種空白支票，不得隨意亂放。
出納是比較繁瑣的工作，在工作中切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。通過這次實習，我對出納實務有了一個全面的了解，并且學到了許多社交知識。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門同事相處好，那樣工作起來效率才會更高，作為一名會計人員必須具備良好的人際交往能力。
這次實習為我深入社會、體驗生活提供了難得的機會，讓我學到了許多社會經(jīng)驗，使我感受到了在實際社會中生存所應具備的各種能力，讓我在踏足社會之前做了一次全面而充分的有益嘗試。通過這次機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論等知識。通過學習，我意識到了自己的不足，以及彌補的方向，為我真正跨入社會、走向工作崗位打下了堅實的基礎。相信經(jīng)過這次實習，我有能力，也會以更好的姿態(tài)融入社會。
突然，我迎來了大學生活的第二個寒假。為了不浪費時間，也為了豐富自己的經(jīng)歷，我決定這個寒假在父親的單位——江西__日報新聞采訪部實習。面試的工作似乎很簡單。看起來你只需要說話，其實不是。做好面試，一定要提前選好面試對象，想好一個主題，列出具體的面試問題。當然這些只是面試項目的主要部分，錄音筆、攝像機、筆記本等設備和工具。也是不可或缺的重要章節(jié)。然而，這些只是前奏。新聞采訪最重要的是把采訪過程記錄下來，編成草稿。經(jīng)過反復推敲，會成為新的新聞采訪報道。
期間跟著前輩做了幾個專題采訪，比如:提升龍虎山的'旅游魅力；企業(yè)如何留住人才；農(nóng)民工也要“合理加薪”等等。其中給我印象最深、準備最充分的題目是“企業(yè)如何留住人才”。
前幾天，我手里拿著筆記本和錄音機，跟著“大軍”來到了大名鼎鼎、碩果累累的“三川”水表有限公司，就“如何應對頻繁跳槽，留住關鍵人才，壯大自己”采訪了公司副經(jīng)理幾個小時。經(jīng)理熱情地接待了我們。從他自信的舉止中，我看到了一個成功人士的經(jīng)歷和體會。面試結束后，我整理了面試成績單，做了初稿，主要集中在三川公司在人力資源管理方面的經(jīng)驗，尤其是在防范跳槽風險方面。下面我摘錄了手稿主要部分的內(nèi)容:
不要讓跳槽毀了公司
“跳槽”最初是指動物離開它們生活的食槽到其他食槽去吃飯?，F(xiàn)在經(jīng)常被比喻成人們離開原來的工作，另謀高就?，F(xiàn)在跳槽越來越頻繁，而且“跳蚤”越來越多，尤其是白領階層，跳槽往往發(fā)生在年底。年底年初，人才市場迎來了最熱的季節(jié)，跳槽大軍異?；钴S。一些員工在年終獎后跳槽，這個季節(jié)是各企業(yè)績效考核的關鍵時刻。按業(yè)績兌現(xiàn)，然后跳槽，這似乎是部分員工的年終“三部曲”。人才跳槽對于被“挖墻腳”的企業(yè)來說，確實是一大損失。如今跳槽之風已經(jīng)蔓延到骨干階層，甚至集體跳槽，徹底摧毀了每一家公司。對于人力資源經(jīng)理和企業(yè)領導來說，留住人才，防止跳蚤破壞國家，迫在眉睫。針對年底頻繁跳槽的現(xiàn)象，企業(yè)想出了一些對策，比如推遲年終獎。
每一段時光的存在都有它獨特的價值。對于我來說，頂崗實習的這段時光，無疑是更為獨特的存在。
20__年8月28日，我來到了__縣第一中。至今已經(jīng)過去近五個月的時間了，回首過去，一路走來，有笑有淚，有酸有甜。
在來頂崗實習之前，我沒有任何教學經(jīng)驗。所以剛來的幾周，課堂教學組織很大程度上是靠向指導老師學習，自己慢慢摸索的。人生中所教的第一堂課，上得有些匆忙而緊張，自己提前準備好的說詞也由于緊張而打亂了次序，所幸學生們大多都很配合，一堂課下來，反響還不錯，這也讓我多了一份信心。
接下來的時間里，每次上課前，我都認真細致地備課，每一堂課的設計都是經(jīng)過反復思考與修正的，不懂的地方或者遇到難梳理的題目，我會請教李老師，聽取她的建議。李老師也時常聽我的課，指出我上課時出現(xiàn)的問題并加以指導，使我受益匪淺。到這學期結課的時候，我能明顯感覺到自己比剛剛走上講臺時無論是教態(tài)還是教學設計上，都要自然順暢很多！就作為一名合格的'教師而言，雖然我的水平還遠遠不夠，但是自己努力得來的成果卻也是彌足珍貴的。在往后的日子，我會繼續(xù)努力，爭取取得更大的進步。
在這里，學生幾乎是我的全部。他們第一次喊我老師，第一次問我問題，第一次惹我生氣，第一次關心我……我們一起討論學習，一起閑話家常，點點滴滴，有酸有甜，勾勒出了我豐富多彩的實習時光。與他們在一起的時間里，我仿佛又經(jīng)歷了一次中學的時光，孩子們的單純與坦率是我得到的最大的一筆財富。在今后的日子里，我想我一定會懷念這群可愛的孩子。
在這里，沒有了大學生活的閑暇自在，但是我很慶幸，我擁有這樣一段特殊的時光。來到__一中，結識了很多可愛又優(yōu)秀的老師。她們不僅是我學習上的老師，更多的是給予了我生活上的關懷。在他們身上，我學到了很多道理，不僅在教學工作上對我大有裨益，在人際交往方面我也受益頗多。
五個月的歷練使我成熟了許多！我在短暫而充實的教學生活中，不僅學到了教學技能，還有為人處世的方法。在這里，我成功地完成了從學生到老師的角色轉(zhuǎn)換的過程，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂，也深深地體會到了一名教師所肩負的責任。
在一中的這五個月，占據(jù)了我人生的一大篇幅，從一開始的不適應到現(xiàn)在的得心應手，要感謝的實在太多太多。在這最后的時間里，努力工作，堅守崗位，來向?qū)W校的領導、老師們，尤其是我的指導老師李老師，還有我的學生們和我的小伙伴們表達我深深的謝意！
每次要提到的都是實習的時間短，雖短，啟發(fā)卻也深。
在面試中的啟發(fā)是經(jīng)驗是那么重要，而如何去積累自己的經(jīng)驗，那就需要每個人自己要好好把握每個可以鍛煉自己的機會。
工作中的啟發(fā)是：即使再繁瑣簡單的工作，交到手上，都要好好完成，爭取每件事情都做到自己的，那么這樣的工作才有意義，而不是時時想著如何偷工減料來逃避工作。天下的每個人都是必須靠工作來養(yǎng)活自己的，沒有人可以一輩子依靠父母朋友，所能做的是讓自己成長，即使工作再累，那也是人生命不可缺少的一部分。或許，我認為，工作這部分會是讓我們覺得什么才叫做有付出就有回報。你的一分努力就會換來一分收獲，這是我一直堅信的！
還有就是工作中的人們并不像在學校那樣，大家都心無城府，毫無保留?；蛟S，大家會為了一個職位的升遷而明爭暗斗。但，不管怎么樣，我都告訴自己記得每件事情都是問心無愧，那自己便可以朝著自己的.夢想而一步一步努力。社會畢竟也是優(yōu)勝劣汰的。
畢業(yè)實習是我們的一個很好的和社會接觸的中介，也是我們在不久將來工作的跳板，它使我在實踐中了接觸了社會，了解的出校園后的社會人情冷暖，學到了很多在課堂上學不到的知識，在實習中我拓寬了視野，增長了見識，為我們步入社會打下堅實的基礎。啟發(fā)太多了，短短的時間，很多感概，這會是人生重要的一筆財富。希望這小小的一筆經(jīng)歷能夠為自己以后的工作、學習、生活增添一些不一樣的色彩和奮斗的動力。
____年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節(jié)，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的`有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
20__年10月18號，我在東莞市添卓精密機械有限公司辦公室業(yè)務員崗位工作。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上杠著民事責任，凡事得謹慎小心，則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
首先介紹一下我們公司：添卓精密機械有限公司，東莞添卓精密機械有限公司成立于__年春天，位于珠三角洲發(fā)達的東莞地區(qū)，地區(qū)處東莞市荼山鎮(zhèn)。公司主要是以生產(chǎn)、加工、銷售為一體的責任有限公司，生產(chǎn)系列：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機(底片貼膜機)、氨水機(棕片顯影機)、油墨攪拌機、全自動油墨振蕩機、半自動v-cut機、殘厚儀、氣動上環(huán)機，手動上下環(huán)機，離子罐;銷售系列：原產(chǎn)意大利刮膠，熱壓輪(包膠)，各種鋁網(wǎng)框及鋁柄，曝光機用石英水套等;加工：熱壓輪翻包膠(可免費借用備品)、各類軸芯加工、各類型機殼及板金。不停的研發(fā)市場所需求的產(chǎn)品，為企業(yè)添加了助手，同時感謝業(yè)內(nèi)人士的支持和信任，為此添卓公司同仁致以衷心的感謝!
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！?從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。短短的半年時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
自學能力
“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我現(xiàn)擔任的是業(yè)務員一職我的`工作重點開發(fā)業(yè)務打打送貨單速遞單，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。推銷該公司的主要產(chǎn)品：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機(底片貼膜機)、氨水機(棕片顯影機)、油墨攪拌機等等系列產(chǎn)品。雖然我學的專業(yè)并不適合推銷，實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經(jīng)驗又沒有業(yè)務聯(lián)系剛出茅廬的人來說推銷一種產(chǎn)品確實很難的。所以剛開始那幾個月真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業(yè)務的朋友聯(lián)系去學學看看。通過幾個月的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該公司的主要產(chǎn)品是銷往珠江三角洲地區(qū)，所接觸的pcb線路板行業(yè)和市場很大而且境爭力也多，自己工作時間短，經(jīng)驗少，又沒有很廣的交際面，所以現(xiàn)在要學的東西很多，在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一定知識是不行的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不謹?shù)牡胤?，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早被企業(yè)和社會所淘汰。
工作的辛苦
每天早上七點半起床，就算再寒冷再差的天氣，只要不是放假期間，都得要去上班，有時候公司業(yè)務繁忙，晚上留下來幫忙做一些瑣碎的工作。我們必須克制自己，不能隨心所欲的不想上班就不來，而在學?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
作為一個網(wǎng)絡銷售人員每天得打電話，口干舌燥先不說，還得要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚于說要投訴。如果哪一家公司有意向的還得要到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的，我們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
“皇天不負有心人”通過努力我終于在三個月的時間里我做成了一檔生意。雖然這一檔生意不是很大但是我通過了自己的努力證實了自己我是行的。這擋生意是一間貿(mào)易公司。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調(diào)查，總結前幾次失敗原因等等。通過這三個月的推銷使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，之后的工作自己會更加努力的去做好，這根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業(yè)知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。
同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在利益關系，又工作繁忙，很多同事都不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷的往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。因而關系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。每天只是在等待著下班，早點回家。而偶爾同事生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次看到職場上險惡，在公司同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少說閑話”。況且自己現(xiàn)在已經(jīng)是出來社會工作的一份子。
總結
一年前，我期盼自己早日完成學業(yè)，走進社會，以為這樣就不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現(xiàn)實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感，此時此刻的我也不能回到以前的學校生活了，現(xiàn)在的我更加認真的做好自己的份內(nèi)工作。在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我們在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關行業(yè)的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這段時期的實習工作，把自己在學校學習到的理論知識運用到社會的實踐中去。另一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業(yè)設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業(yè)實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
在短暫的實踐生活中，使我們結識了不少志同道合的朋友，他們大多也是假期打工的大學生和剛剛從高中畢業(yè)的高中生。其中，有幾個在一起工作的員工給了我很大的幫助，在陌生的環(huán)境里給了我很大的鼓勵和溫暖，我從心底里很感謝他們。
這次實踐讓給我感受到社會上有很多的工作種類，即使在同一個工作環(huán)境中，大家也各有分工，井然有序。但是我們正好可以借此機會鍛煉自己的吃苦耐勞的毅力和對工作中突發(fā)事件的處理能力。
只有在經(jīng)歷的實踐之后，才發(fā)覺每分工作都有它的酸甜苦辣，也只有努力堅持才能獲得最后的成功。通過這次實訓，我深深感受到讀書的重要性，要想獲得好的工作，就要有豐富的知識和實干的能力。我現(xiàn)在要好好的珍惜在學校的學習機會，為以后步入社會積累更多的知識與技能，為了自己的將來要更加努力的學習。
這次實習雖然僅有短短的一個月，但也卻讓我受益匪淺。在這僅有的30天里，我學會了如何禮貌的對待每一位客人，同時也學會了如何恰當?shù)?#39;處理同事之間的關系，也讓我明白了社會不是我想的那么簡單，你想在學?？梢噪S意妄為，在客人面前我們要想著為客人服務的宗旨，在領導面前要深知服從命令的任務。我覺得這次的實習是很有必要的，既可以讓同學們磨練一下意志，增長一些知識，也可以改掉同學的一些壞毛病壞習慣，為以后走向工作崗位奠定的了基礎。作為職業(yè)類學院，這樣的實習機會應該大大加強，讓每個同學都能提早的適應社會，真正的走上社會
在這短短一個月時間里，我學到了很多在課堂上學不到的東西感覺受益非淺，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處。時間的寶貴人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的只要勇敢去應對人生中的每個驛站，同時在這工作學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理到在實踐中上升為理性認知，在和不一樣的人一齊工作時慢慢的找到自我的缺點與借鑒別人的優(yōu)點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然選取一個工作就不計收獲的把它做到自我的最好，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什么，生活中一切都是公平的，吃虧一向都是福！
透過這次實訓，一方面學習到了許多以前沒學過的.專業(yè)知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。
在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做任務的潛力，提高了獨立思考問題、自我動手操作的潛力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神。
在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠?qū)W到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。
我個人是一個比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的.時候不喜歡單調(diào)、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，一次要使用電子e管家來進行郵箱賬號的激活，本來是項內(nèi)容重復的任務，就是登陸每個郵箱，編寫3條短信然后發(fā)送出去，通過使用來激活。剛開始我采用的是單次發(fā)送的方式，即每個賬號分3次發(fā)送激活，可是這樣子大大影響了工作效率。
在經(jīng)過一番探索后，我嘗試了模版群發(fā)和直接群發(fā)等方法，對發(fā)送流程進行了優(yōu)化，提高了工作效率。同時我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作進程提高了近一倍。在最后，我選用了一種最快捷又最準確的方法，順利地完成了任務。
最近一直都在開磨床，模板擺到上面后，做的時候就不多了，因為大部分磨床都有自動下刀的，雖然有一些沒有，但是手動的也有手動的好處。所以在空閑的時候，就要用眼睛多看看工件，看著磨床磨出的火花來確定每次下刀的多少，這里純粹經(jīng)驗，沒有什么標準。還有就是要多思考了，想著可能會出現(xiàn)的問題，以及處理問題的方法。
打普通的直角，例如剛開始備料的時候，上面什么孔都沒有，就直接備料打個直角的話，這就很容易了，但是如果在銑床，或者cnc里面打好孔的工件需要磨的話，這下子就不是那么容易了。因為要按照圖紙的要求來確定每個面需要磨掉的量。工件上面的孔很多，但是測量的話，最好以銑床打的第一個孔來打，因為一開始的時候，精度總是很高的，后來由于銑床的震動，或者別的原因，打孔就沒有那么準了。銑床一開始打孔都會放余量，所以我們需要做的就是將他的余量磨掉，然后再把再別的面把所有的余量磨掉就好了。但是在確定磨掉的余量的時候，就有點要求了，因為卡尺本身就就有誤差，但是不怎么高，而且鉆頭打出來的孔也是這樣，例如需要5.0的鉆頭打出來的孔，實際上可能是5.1或者5.2，所以測量后，孔偏了個十幾二十絲是沒事的。對于一些沉頭孔，單邊的余量都放了有五十條，所以騙了些總歸是沒事的，但是如果能不偏的話，就盡量做好。這對自己，對別人都是好事。測量的時候，別人一般都回先用卡尺卡卡孔徑，但是我覺得并不怎么需要，因為孔徑也就大了個10絲，所以單邊也就5絲，所以應該可以直接忽略掉的。雖然這樣子量或許精度不是很高，但是5條卡尺隨便動動，也就沒了。所以有時候在掌握了一切的時候，還要看個人習慣的。再選基準量余量的時候，盡量選擇螺紋孔，而不是選擇沉頭孔，因為沉頭孔不準確，測量的時候，卡尺不可能一次就正好量的.準備，要多量幾次，卡到尺寸的時候，多晃幾下。卡尺一般前面一截的都不太準，因為磨損的太多了，所以量的時候，盡量用后面一截去量。工件裝夾的時候，虎鉗一定要用力的夾緊，磨床每分鐘幾千轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)速，力量非常大的?；Q擺在磁臺上的時候，不用考慮吸磁的多少，都吸滿磁就可以了。
磨床打直角的全部差不多也就是這些了。雖然總計經(jīng)驗的時候很簡單，但是你真的想做好的話，必須要付出很多的努力的。千里之行，始于足下把。
有那么一段時間叫實習，有那么一段時間叫經(jīng)歷，它是每位畢業(yè)生必須擁有的一個符號。20__年__月__日是個特殊的日子，我終于要開始再烏魯木齊國際環(huán)球大酒店實習了。實習是每個大學生步入社會和工作崗位的必經(jīng)之路，也是理論知識與實際操作的結合點。經(jīng)過這五個月的實習生涯，學會了很多技巧，包括溝通技巧、交際技巧。體驗到了酒店管理的藝術性和人力資源合理利用的重要性，得到了很多寶貴的經(jīng)驗財富。在以后學習生活中我將明確自己努力的方向，不斷地進行自己增值，為以后策劃自己的職業(yè)生涯墊定基礎。環(huán)球大酒店座落于烏魯木齊市環(huán)境最優(yōu)美的市中心北京南路，是一家四星級涉外旅游賓館，由香港上海匯豐銀行和新疆自治區(qū)合資興建。酒店交通便利，距烏魯木齊國際機場12公里，烏魯木齊火車站8公里。酒店擁有環(huán)境幽雅，功能齊全客房400余間，包括豪華套房、豪華商務層、標準客房、單人房以及典雅尊貴的總統(tǒng)套房。每間客房均備有中央空調(diào)、衛(wèi)星電視、迷你吧、國內(nèi)際直撥。
走進大廳是感覺酒店好漂亮，原來我是幸運的，這真的是好事多磨。我和同行的同學順利通過了酒店人事部門的面試，經(jīng)過嚴格的體檢，我們被分配到西餐廳工作，帶著一份興奮而緊張的心情我們走進了環(huán)球國際大酒店，開始了我們的實習。
第一天上班的我們都無從下手，不知道該做些什么，還好有我們的學姐學長們在，他們真的幫了我們好多的忙，帶我們參觀酒店，告訴我們每天要做哪些事情。雖然第一天的工作好些地方做的還不夠到位，但是我有信心在以后的工作中，我會用我的實際行動向大家證明我會做的更好，實習的6個多月里，我感受頗多。
為了能夠更快適應環(huán)境，更好的鍛煉自己，我要求自己不論什么事情都要做到最好，不斷提高自己的工作責任心，以求鍛煉和彌補自身知識結構的欠缺和閱歷短淺的受限?！叭诵校赜形?guī)煛?，廚房中的每一位廚師都是我的老師，他們豐富的經(jīng)驗是一筆寶貴的財富，是我不斷學習的源泉。為此，我積極向身邊的同事和前輩們請教，虛心吸取他們的寶貴經(jīng)驗，以他們的工作思路、言行舉止、工作程序和工作方法為榜樣，規(guī)范和糾正自己方法、思路上的缺陷。通過他們給我的建議，再加上自己的總結，后面的工作就越來越得心應手了。剛剛開始的一個月，覺得好累，每天回去以后腳都好痛，但是我告訴自己別人可以的你為什么不可以，別人能堅持的我也一樣可以堅持，我可以的，我不比別人差。
終于到了發(fā)工資的日子了，拿著自己辛苦賺來的錢興奮極了，心里激動地想一定要先送一件禮物給自己，好好犒勞一下自己，剩下的錢要給家人各送一件禮物，雖然媽媽說她不要，要我把錢留著以后慢慢用，別亂買東西了。但我還是給媽媽買了一件外套，媽媽可開心了。
在環(huán)球酒店的師傅們對我都很好，他們也都很喜歡我這個可愛的小丫頭，他們把我當做自己的妹妹一樣對待，交給了我很多東西，還不斷地鼓勵我，說我好好做肯定會超過他們的，未來還是屬于我們年輕人的。
我在烏魯木齊國際環(huán)球大酒店的工作是拉牛肉面，，每天11點鐘—下午3點再從下午的6點—晚上11點下班，雖然時間長了點，但是熱情而年輕的我并沒有想過要放棄，在環(huán)球酒店里雖然我是準備牛肉面的配料和為客人現(xiàn)場制作牛肉面為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的`工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
以前在家我基本上是飯來張口，衣來伸手。拉牛肉面對從來沒有下過廚房的我來說的確是個不小的挑戰(zhàn)。
但帶我的師傅是個非常好的師傅，他有著豐富的拉面技術和經(jīng)驗。他十分細心的告訴我如何收面使拉出來的面粗細均勻，如何把劑子下的一樣大。由于我是第一次拉面，心里有一點緊張，面拉的有點粗細不均，但是師傅一點也不生氣，一直很耐心的教我一遍又一遍的示范給我看，還把要這樣做的原理詳細的講給我聽。
經(jīng)過無數(shù)次的練習我終于學會了拉面，那心情難以形容。
我在這里還學會了炒意大利面、煎牛排、做鮑魚撈飯等等。
20__年，是人力資源部收獲的一年。是人力資源管理從事務性管理邁向現(xiàn)代人力資源管理真正轉(zhuǎn)型的一年。我部在集團公司領導的正確領導下、在開發(fā)區(qū)相關部門的正確指導下、在公司各部門的大力支持下、在部門全體工作人員的共同努力下，緊緊圍繞集團公司的發(fā)展目標及“團結、務實、開拓、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，勤奮學習，積極工作，同心協(xié)力，較好地完成了上級和公司領導交給的各項工作任務。現(xiàn)將20__年工作總結：
一、開展全員培訓，提升員工素質(zhì)
現(xiàn)代人力資源管理是幫助公司面對不斷的變化提升員工素質(zhì)和技能，完成公司戰(zhàn)略發(fā)展目標。這就需要創(chuàng)造一個公司文化網(wǎng)，讓所有的員工都了解，因此人力資源部在制度完善上加大了力度，重新修訂完善了《勞動人事管理規(guī)定》、下發(fā)了員工手冊，并根據(jù)員工需求詳細制定了全員培訓計劃并組織實施。這次培訓歷時一個月，參加培訓人數(shù)__人，人均參加軍訓20學時、接受理論知識授課__學時、參觀考察3學時。參訓人員均寫出__字左右的培訓心得，紛紛表示將培訓中所學的知識、理念、價值觀變成自己的工作熱情和優(yōu)質(zhì)服務，去支持公司，積極主動地去工作。通過__節(jié)的檢驗，員工的綜合素質(zhì)和整體服務意識均有很大提高，此次全員培訓收到了良好的效果。
二、積極學習、開拓創(chuàng)新
在人力資源管理與開發(fā)方面，我部為進一步做好人力資源管理基礎工作，在加強定崗定員、人力資源培訓與開發(fā)、人力資源管理信息化和人力資源管理制度建設有效結合的同時，不斷開拓人力資源管理人員視野，把握人力資源動態(tài)，吸收外部先進的人力資源管理思想和理念，進行人力資源管理改革與創(chuàng)新。形成了人力資源管理人員月例會制度，在人力資源管理人員中間倡導“學習、積累、總結、提高”；“專業(yè)勤奮”；“82”的工作、學習理念。在思想上，我部各位同志都充分認識到了學習型企業(yè)的深刻含義，積極學習了__，積極參加了市、區(qū)相關部門組織的各種培訓活動，在充實頭腦的同時也為今后各種工作的順利開展奠定了基礎。
三、人力資源的管理和調(diào)配
今年，為了實現(xiàn)公司利益的最大化，針對我們旅游行業(yè)在不同的季節(jié)、不同的崗位有不同的人力需求情況，我部及時、合理調(diào)配工作人員，保證了各崗位工作的有序運行。一是年初，我部門及時地完成了集團公司安置彭樓子及石臺子子女就業(yè)的收尾工作。并與所安置的__彭樓子及石臺子子女并簽訂了勞動合同；二是根據(jù)開發(fā)區(qū)人事局的要求，為__更換了技術等級證書，并著手為符合條件的__職工晉升初級職稱；三是集團公司自19__年轉(zhuǎn)制后至20__年__月末，對已達到退休年齡的職工一直未辦理退休手續(xù)，致使__職工未按時辦理退休手續(xù)，導致本應由保險公司支付的退休金一直由企業(yè)自付。經(jīng)我部工作人員多方位的協(xié)調(diào)溝通逐一的理順了與市（區(qū)）勞動局、市（區(qū)）保險公司的工作關系，而且極力挽回了本應由保險公司支付確因延誤或停辦造成的由企業(yè)負擔的養(yǎng)老金__余元；四是為適應公司發(fā)展的需要，公司領導班子做出決定，面向社會招聘一部分專業(yè)管理人才和專業(yè)技術人才，我部門立即著手通過知名招聘平臺——智聯(lián)招聘發(fā)布招聘信息，在兩周的時間里，共有__人通過電話、email以及親自登門報名。我部門對這些人員通過筆試、面試、體檢等方式逐一篩選，共有__被我公司錄用。此次公開招聘也是集團公司成立以來的第一次，為企業(yè)的蓬勃發(fā)展注入了新鮮的血液；五是根據(jù)市里的有關規(guī)定，養(yǎng)老保險在20__年元月開始要對欠繳部分收取滯納金，因我單位從20__年__月份由事業(yè)繳費轉(zhuǎn)為企業(yè)繳費，所以養(yǎng)老保險個人賬戶存在著很多問題，通過對集團公司__的賬戶進行核對，在時間緊任務重的情況下整理出了__的錯誤信息，做實了以前未做實的__的個人賬戶，并補齊了以前漏繳的__的養(yǎng)老保險，協(xié)助公司__位兩不找人員補繳養(yǎng)老保險__余元；六是在日常管理交納住房公積金的同時糾正了__條錯誤信息；七是認真做好公司干部職工的考核工作，是人力資源部的一項重要工作。過去的一年里，在本部門領導的帶領下對各級干部職工作了職能評價，了解并掌握了職工在崗位工作的.適應能力，在統(tǒng)一考核標準的情況下，規(guī)范的管理了職工工作情況，促進了各部室的工作開展；八是__月份，我部為進一步強化企業(yè)勞動人事管理，建立與市場經(jīng)濟體制相適應的現(xiàn)代企業(yè)管理制度，指導員工理性和規(guī)范工作，充分的調(diào)動廣大員工的創(chuàng)造力和積極性，切實圍繞集團公司發(fā)展的目標努力工作，我部認真的起草了《勞動人事管理規(guī)定》，在經(jīng)過職工代表大會討論通過后貫徹實施；九是為保障公司因工作遭受事故傷害的職工獲得醫(yī)療救治和經(jīng)濟補償，我部門在理順了辦理工傷及工傷評殘的工作程序后共計為__人員辦理了工傷保險及傷殘等級認定；十是共受理游客投訴__，解決__，另有__投訴由于涉及對方自身責任，目前尚在解決當中。十一是去年末，我部門起草了《集團公司薪資改革方案》，這個改革方案目前正處于討論階段。十二是按照集團公司《員工勞動保護與防護用品配置的暫行規(guī)定》，我部先核對了發(fā)放標準，進而組織采購、發(fā)放，共計發(fā)放棉工__套；棉鞋__雙；毛巾__條；香皂__塊。
四、20__年工作設想
繼續(xù)秉承“團結、務實、開拓、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，將下一年度的工作設計
1、制定《集團公司工資制度改革方案》，通過后組織實施。
2、完成職工工齡確定工作。
3、建立績效考核評估方案并組織實施。
4、干部、技術人員信息臺帳。
5、整理檔案，補辦檔案內(nèi)缺少的相關錄用手續(xù)。
6、設計并組織實施20__年員工崗位培訓。
7、進一步落實勞動保護用品的發(fā)放工作。
8、及時做好人員調(diào)配工作。
20__年的諸多良好因素必將成為我們集團公司快發(fā)展、大發(fā)展的催化劑，在感悟著過去的一年的點點滴滴中，我部全體員工必將踏實的邁出堅實的腳步，讓人力資源管理工作真正成為企業(yè)發(fā)展的基石。
畢業(yè)實習是每個大學本科畢業(yè)生必修的一門課程，也是十分重要的一門人生必修課。這短短的在天津可以實習的一個星期，我獲益匪淺，也為畢業(yè)后正式走上工作崗位做了很好的準備。以下是我在公司實習報告和總結。
一、關于實習公司
天津市科易電子科技有限公司是為電子產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學的質(zhì)量管理體系。天津市科易電子科技有限公司的誠信、實力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得業(yè)界的認可?？埔纂娮訛殡娮赢a(chǎn)品加工型企業(yè)，現(xiàn)具備自動機插、自動貼片、手插、整機裝配等各種加工生產(chǎn)能力，可承接各類電子產(chǎn)品的加工業(yè)務。公司安裝有多臺從日本和美國引進的高科技現(xiàn)代化生產(chǎn)設備，公司擁有貼片、手工插件、自動生產(chǎn)插件生產(chǎn)線多條，并擁有DVD視盤機，電視機總裝生產(chǎn)線各一條，及多種配套生產(chǎn)及測試設備，具有大規(guī)模加工手段和具備插件、貼片、自插及整機總裝生產(chǎn)的能力?？蔀殡娨暀C、DVD視盤機、手機、充電器、液晶顯示器、電子琴、空調(diào)器、電表、電子鎮(zhèn)流器、電源等多種電子產(chǎn)品提供PCB板加工及總裝調(diào)試。主營產(chǎn)品有廣潔蔬果機、空氣凈化劑、機頂盒主機板等等。
二、實習報告總結
4月15日，我們通信工程專業(yè)3個班的幾十名同學滿懷好奇和期待隨校車來到了位于天津市津南經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)的天津市科易電子科技有限公司。因為在此之前，只對該公司做了簡單了解，所以路上一直在想，一直和同學討論，這會是一家怎樣的企業(yè)？公司規(guī)模如何？我們?nèi)チ酥髸峙涫裁垂ぷ?？說實話，在到達目的地的那一刻，我們都有幾分失望，公司的規(guī)模并沒有期待的那樣宏偉，不過布局簡單整潔，讓人感覺很舒服。緊接著，公司的劉科長給我們介紹了公司的規(guī)章制度。比如上班時不允許穿脫鞋進廠；進廠必須穿工作服；禁止在廠里吸煙；進廠后衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背背包進廠；人在廠里不要成堆，不能打鬧，不要站在生產(chǎn)主干道上，進出車間都要排隊走好自成一列；在沒有實習老師的允許情況下，不準亂按按扭、開關等等。培訓過后我被分到了生產(chǎn)區(qū)成型車間，跟隨實習老師進行實地的學習。對于生產(chǎn)來說，安全始終是重中之重，良好的安全意識是進行安全生產(chǎn)的首要前提。首先車間主任對我們進行了一些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需注意的項目。其中，實習老師再三強調(diào)的就是公司的5S制度：整理（sort），整頓（straighten），清掃（sweep），清潔（sanitary），素養(yǎng)（sentiment）。一個公司要想有好的發(fā)展前景，不僅要有機遇，還有有一套良好的管理體系，實習老師所說的5S制度是生產(chǎn)車間必不可少的，也是每個員工必須遵守的，尤其是我們不熟悉操作的實習學生。在帶領我們了解了廣潔蔬果機、空氣凈化劑、機頂盒主機板的生產(chǎn)原理和生產(chǎn)流程之后，就給我們分配了粘膠條和組裝機頂盒的的任務。因為機頂盒主機板里面安裝了很多精細的器件，而在生產(chǎn)運輸過程中難免發(fā)生碰撞擠壓，為了保證產(chǎn)品不被損壞，必須在邊角處貼上一定厚度的塑料泡沫材質(zhì)的膠條。這項工作由2個女生，2個男生來完成。剛開始，我們每個人單獨工作，進度很慢，因為原始的膠條很長，我們必須剪成一段一段再粘貼，而剪刀只有兩把，一個人剪的時候其他人必須等著，浪費了很多時間。而且貼在不同邊角的膠條長短厚薄不一，一不小心就會貼錯。后來，我提議這項工作由我們4人分工完成：1個人剪膠條，2個人粘，1個人組裝，我的提議得到了大家的積極響應，我們迅速進行分工。工作進度果然提高不少，而且做起來也順手很多。通過這項簡單的工作，我體會到了團結與合作的力量。正謂人齊泰山移，眾人劃槳開大船。一個人的力量終究是忽微的，團隊抱成一團的力量才是最強，團結起來才能夠無堅不摧，共同成長共同進步。
除了這項工作外，我們還在做了幾項其它的實習工作。各項工作都是十分簡單，有人可能覺得讓我們本科畢業(yè)生做這種瑣碎活是低估我們的能力，因而并不認真對待?？晌覅s不這樣覺得。事實證明，我的踏實和努力讓我受益匪淺。臨走時，實習老師邵老師點名表揚了我。態(tài)度決定一切。你的態(tài)度，決定了你做事的結果。所以事無大小，凡事都要認真對待，保持良好積極的心態(tài)，才能夠在激烈的競爭中得以脫穎。勞動光榮，勤奮的人最為值得尊重。只有比別人更加努力、更加勤奮，才能比別人走的更遠成功的更快。
三、實習心得
回顧實習生活，感觸很深，收獲頗豐。通過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的唯一標準，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。我感覺實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己的各方面知識、能力、技術等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。至此感謝公司給了我這么好的實習機會，感謝指導老師給予的幫助。
一、實習的主要內(nèi)容。
我經(jīng)過在商業(yè)學校的兩年學習充分認識到實踐的重要性，與家人商議決定外出到__酒店實習，學習東北菜加強理論知識與實踐經(jīng)驗，我在后廚，是一個打荷的，大致是切小料、擺盤、雕刻、保證菜品的美觀與衛(wèi)生。
二、實習中的工作表現(xiàn)。
上班時積極工作，盡量讓菜品美觀，沒有菜時到砧板練練刀工，上灶臺練練翻勺，保持樂觀向上的心態(tài)。我們下午兩點時會下班休息三個小時，那時我會到書店，翻閱一下書籍，增長一下見聞。與同事相處關系還算融洽，(畢竟別人什么想法我也不知道，呵呵)結交了幾個好兄弟，組建了一個和諧社團，不是_性質(zhì)的哦，每月發(fā)完工資的某天會一起吃飯，增進一下感情，放松心情，這樣也更有利于工作。我們廚師長對我要求也不是很嚴格，一些事情也是對我以一種朋友之間的口吻談話，他是我在__酒店尊敬的人之一。單位的趙經(jīng)理，對我也不錯，整天笑呵呵的，不過他可能因為一些事請，認為我的脾氣有一些暴躁，我自己也這么認為，我也盡量在改掉這個壞毛病?？偟膩碚f，我自己感覺我的表現(xiàn)應該是中等偏上吧!呵呵!
三、實習中的體會、收獲，實習工作的認知、感想。
(1)經(jīng)過在__酒店短短一年的實習，我認識到了自己烹飪技藝，性格，工作經(jīng)驗的等等不足之處，并且在工作中逐步改進，相當于對我進行了一次深加工，回鍋重新翻炒了一遍，使我變得更加成熟。我也深刻的體會到了父母工作的艱辛，也更加思念和熱愛我的家鄉(xiāng)。我在廣州也認識了各種工種的各種人，熱心助人的，埋頭苦干的，口硬心軟的，尖酸刻薄的，愛吹牛的等等，我與他們發(fā)生過爭執(zhí)，也有令我真情流露的，現(xiàn)在回想起來，往事一幕幕好似過眼云煙，大部分只是人生的過客，只有一小部分會令我埋藏在內(nèi)心深處，永不忘懷!
(2)因為__酒店經(jīng)營的是東北菜，我本身也是東北人，這也就更加加深了我對東北菜的理解。東北菜是指在東北，包括黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古東部的烹飪菜系，東北菜的特點是價廉量大，用料廣泛，火候足，滋味濃郁,以燉菜為主。我認為__酒店應該把主食再加上一些粗糧，由于加工簡單，粗糧中保存了許多細糧中沒有的營養(yǎng)。比如，含碳水化合物比細糧要低，含膳食纖維較多，并且富含B族維生素，吃粗糧也成為了現(xiàn)在人的一種時尚。熱菜應該在加上幾個更加有東北特色的菜，如狗肉火鍋，殺豬菜，關東煮，烤玉米。因為狗肉冬吃驅(qū)寒，夏吃避暑，滋補強身，延年益壽。殺豬菜，關東煮等，也是很久遠，經(jīng)過歷史與大眾考驗的經(jīng)久不衰的東北菜。
四，存在問題。
我在對待學習和工作的問題上還是不夠積極，不能更好的投入到學習與工作中去。性格有一些易燥，不能以平常心面對一些問題。我會繼續(xù)在外闖蕩，并且加深我各方面的素質(zhì)。我的第一個五年計劃是，做到某家三酒店的主灶，并且有二十萬可流動資金，為我下一個五年計劃做奠基。
最后感謝__市商業(yè)學校各位老師，就業(yè)辦老師的幫助，感謝__酒店能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿__酒店能夠越辦越好，學校越辦越好。以上就是我此次一年社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。
這次深圳之旅，發(fā)現(xiàn)自己見識了很多，也學到了很多，感觸很深。無論是生活還是工作都覺得自己收獲不少?？偨Y如下：
第一：先處理心情，再處理事情。
記得感到深圳的時候，懷著滿腔的熱情，尤其是當感受到了深圳快節(jié)奏的生活之后自己更是有一種強烈想加入其中的欲望。但是，現(xiàn)實的落差很快讓我心里如陷入冰川。首先是去找實習單位，每每遞上簡歷，公司的招聘人員都不約而同地一再聲明不找實習生。更令我吃驚的是，應聘心中向往已久的文員工作同樣遭遇冷眼，什么大學生應聘文員，一點進取心都沒有，浪費父母的血汗錢之類的話語猶如當頭一棒。后來自己靜靜細想了很久，覺得還是先找個銷售工作做著吧。就這樣，我的實習工作開始了。
在開始的幾天，我的心情很差，覺得自己是個堂堂正正的本科大學生，怎么就跟這些高中生、中專生一起工作呢。就是懷著這種心里，我的工作積極性和主動性大減，更別說工作有什么成績了。
后來有一天，人力資源部的人找我去公司談話，說店鋪反應我的情況不是很好，叫我提高警惕，如果還是保持原樣的話，就另謀高就。并且他們也給我換了一個店鋪，希望我在新環(huán)境里能夠有新的進步?；厝ブ?，我也想了很久，自己現(xiàn)在也沒有畢業(yè)，也只能算個高中文憑，找實習也是碰了一鼻子的灰，與其這樣抱怨，還不入安安心心工作，這樣何樂而不為呢。
就這樣，我懷著積極的心態(tài)來到新的店鋪，并且我也暗暗發(fā)誓，一定要有所為，不能讓別人瞧不起。我每天都會為自己加油，并且時時刻刻保持好心情，把每次接待顧客都當作是展現(xiàn)自己的機會。就這樣，我發(fā)現(xiàn)自己不久就愛上了這份工作，不僅與同事的關系密切，而且銷售業(yè)績也迅速等到公司上級的認可。所以，還是那句話，先處理心情，再處理事情。
第二：用腦做事，用心做人，因為用腦做事才是科學的，用心做人才是道德的。
在別人眼里，做銷售工作的人都是能說會道，只管把產(chǎn)品賣出去，而不管顧客感受的。但是，我想說如前所述的話，那么這樣的銷售可以說是一次新買賣。我們要的是永久長遠的客戶關系，我們要的是想方設法接待回頭客，這就要靠智商和情商的珠聯(lián)璧合了。
每次，當顧客進店，我都會上下打量一番，不是看顧客富不富裕，而是仔細觀察顧客的衣著風格，以便開展銷售工作。當顧客決定買下某款上衣時，先別急著開單，而是接著向顧客推薦其他的，比如與上衣搭配的褲裝及鞋子，充分利用自己所學的消費者心理學及各種其他的理論輔助銷售工作，這是你會發(fā)現(xiàn)意外的收獲。
除此之外，心到也是必須的要領。記得有一次來了一個顧客，我急忙迎了上去說：“您就是上個月買了兩件衣服的那個顧客，我記得您，歡迎再次光臨”
同時我拿出她上次買的那兩款衣服樣板在手上。她先是一頓詫異，接著說：“我太佩服你的記憶力了，每天到店里買東西的人上百，多虧你還記得我，好今天我想買一條褲子，就找你幫我選了?！彪m然這只是我工作中的一個場景，對顧客來說也是最微小不過的事情了，但是我們充分體會到了別人對我工作的肯定，同時自己也收益良多。其實，這個普通事情卻蘊含了不普通的道理，相信大家都聽說過馬斯洛的五層需要理論，對于生理安全初級的需求，能來這樣高檔商場的消費者早就滿足了，而他們追求的是一種自我實現(xiàn)的需要，他們需要的是一種被尊重的快感。而我的一句話正好讓她感覺到自己的價值所在，這也與各商場建立顧客檔案，為顧客開通會員卡有異曲同工之妙。
總之，成功隱藏在點滴之中，有待我們用腦去發(fā)掘。